今天开启清明三天小长假，你是不是出去浪了？是回家扫墓了，还是外出郊游了？
嘿嘿，小编就是操心的命，清明假期连续值班3天，但有件事要提醒各位。虽说春困秋乏，但春天万物复苏，冬眠的蛇也伸了伸懒腰，要出来活动了。
因此，外出时，一定要注意蛇。
在茂密的树林或者草丛中
一定要打！草！惊！蛇！
（广东一网友的家人在清理坟墓时，发现大量毒蛇）
大家野外扫墓时，最好穿着长袖上衣、长裤及鞋袜，必要时戴草帽。经过山区草地时，可采用竹竿敲扫、大声喊等方式“打草惊蛇”，提前将蛇吓跑，以免被咬。
实在不小心，
遇到蛇了怎么办?
蛇一般不会主动攻击人类。如果遇到蛇，千万要保持冷静，不要惊扰它，尤其是遇见毒蛇，最好绕道而行。
若不小心被毒蛇追赶，可选择往上坡方向跑‘Z’字或忽左忽右地拐弯跑，最好不要跑直路或下坡路。
若不幸被毒蛇咬伤，需尽快到附近有一定条件的大医院就医。在到达医院前，被咬伤者可采取以下方法紧急自救：
1.减少活动，尽可能延缓毒素的扩散；
2.迅速用止血带、橡皮筋等在距伤口5至10厘米的肢体近心端捆扎，但同时要切记不能勒得过紧，间隔半小时放松3至5分钟，在阻断毒液经静脉和淋巴回流入心脏的同时也要避免影响血液循环造成组织坏死；
3.用利器把伤口切开，用清水、茶水冲洗伤口；
4.在伤口处涂抹一些唾液，也可用口吮吸，但要注意口腔内不能有伤口和溃疡，并要及时漱口，以免中毒；
5.用火柴、打火机或烟头烧灼伤口，破坏含蛋白酶的毒液。
除了要小心被蛇咬
还要小心毒蘑菇
现在是野生毒蘑菇中毒的高发季节
采食蘑菇中毒事件，几乎年年都发生
擦亮双眼，认清这些毒蘑菇▼▼
关于毒蘑菇鉴别的所谓常识都是假的：
①鲜艳的有毒，颜色普通的没毒；
②长在粪便上的有毒，清洁地方的无毒；
③蘑菇跟银器一起煮，变黑则有毒，不变色则无毒；
④生蛆生虫的没毒…
以上内容都是谣言！目前没有简易的毒蘑菇鉴别方法，一些民间流传的识别方法并不可靠。
春暖花开的季节
去郊外摘花赏花也是种乐趣
但很多植物可不像外表看起来那么美好
所以外出还要小心毒植物
近日，广东韶关一对夫妇
误把断肠草当金银花采回家煲汤
结果两人全身发黑
深度昏迷，双双入了ICU
看看这种花是不是你也似曾相识？
很像金银花吧？
它可是毒药之王——“断肠草”！
断肠草，学名葫蔓藤，它全身有毒，尤其根、叶毒性最大，服食过量会对人体产生极大的损害，甚至导致死亡。因其形状与金银花近似，误食的情况时有发生。
清明到，在野外踏青
这些野菜别乱采，吃错会丢命！
【外观】
也叫川狼毒等。小枝圆柱形，幼时具纵棱；除苞片边缘和花梗幼时被毛外，全株均无毛。叶片膜质，卵形、卵状长圆形或卵状披针形，种子扁压状椭圆形或肾形，边缘具有不规则齿裂状膜质翅。
【毒性】
全棵有毒，根部毒性最大。吃后呕吐、烧心、腹痛不止，严重的可造成死亡。
【外观】
根在幼苗时为灰色，长大后成浅黄色，像胡罗卜，叶柄黄色。蛇床子的臭味很大。
【毒性】
叶和根都有剧毒。中毒症状与毒芹中毒相似，并可随之发生紫外线敏感症，在大剂量摄入时可导致患者死于呼吸衰竭。
【外观】
生长在田间、路旁和洼地。三四月长出小苗，幼苗像黄豆芽，向阳的地方又像向日葵苗；成长后粗大，叶像心脏形，周围有锯齿，秋后结带硬刺的种子。
【毒性】
苍耳子可作药用，但全棵有毒，幼芽及种子的毒性最大。苍耳子的茎叶中皆有对神经及肌肉有毒的物质。中毒后会出现全身无力、头晕、恶心、呕吐、腹痛等症状。
【外观】叶狭长较厚而硬，边有锯齿，大部分叶子贴着地面生长，籽很小，上有白毛。曲菜娘子的幼苗容易和曲菜苗相混，但曲菜叶较宽而软，锯齿也不明显。
【毒性】吃了曲菜娘子脸部会变肿。
【外观】
叶子呈宽卵形，顶端渐尖，基部不对称楔形，全缘或有波状短齿。花单生，直立；花萼筒状，稍有棱裂，不紧贴花冠筒，乍一看与秋葵有几分相似；花冠漏斗状，白色、紫色或淡黄色，有重瓣。
【毒性】
全草有毒，以果实特别是种子毒性最大。误食后严重者会休克、昏迷和呼吸麻痹，危及生命。
【外观】
生长在潮湿地方，叶像芹菜叶，夏天开花，容易跟水芹菜搞混，但其全棵有恶臭，可以从气味上进行分辨。
【毒性】
全棵有毒，花的毒性最大，吃后恶心、呕吐、手脚发冷、四肢麻痹，严重的可造成死亡。
【外观】
春天开紫红色花，有的带黄色，花的形状象唇形的芝麻花。
【毒性】
误吃后会导致吐、泻、头晕和昏迷。
【外观】
叶柄圆柱形，叶片鸟足状分裂，浆果呈圆柱形，有黄红色、红色。多生长于山野阴湿处或丛林之下。
【毒性】
全株有毒，中毒可致舌、喉发痒而灼热、肿大，严重的以致窒息，呼吸停止。中药入药的是天南星干燥的块茎。
【外观】
根肥厚，肉质，圆锥形。叶卵圆形，全缘。夏秋开花，花白色，总状花序。浆果扁球形，紫黑色，果序直立。
【毒性】
光看果子的话，是不是很诱人啊！但它全株有毒，根的毒性最大。
来源 | 东莞市卫生计生局
编辑 | Ray9527
主编 | 吴金华
