前戏做得好，啪啪没烦恼：一套全面的前戏指南

今天杏课堂要跟大家分享的内容是前戏，这个问题杏酱在后台几乎每天都会遇到，比如女朋友啪啪啪的时候完全不兴奋，是不是前戏没做好？想要的时候男朋友却不勃起了，如何才能让他快速勃起？等等这些，主要就是前戏的问题。

那前戏，到底是什么？在维基百科上，前戏被定位为： 人类性事过程中一连串情感亲密和身体亲密的动作组合，人们两两之间借此挑起性兴奋与从事性活动的期望。 有意开始前戏的可以是性伴侣的任何一方，也不必为性过程的主导者。前戏能促进伴侣双方性生活、减轻紧张羞涩并增进伴侣间的情感亲密，而且反映伴侣间相当程度的信心与信赖。

在我看来呢，所谓的前戏，简单来说就是一切可以挑起欲望，营造出啪啪氛围的事情，这件事可能是很直接的，跟性相关的，比如接吻，抚摸，也可能是完全和性无关的，比如吃一顿美好的晚餐，看一部感人的电影，听一首可爱的歌。但只要这些事情可以营造出想要啪啪的环境，就可以是好的前戏。

那么，到底怎样才能营造出好的前戏呢？

本期重点

1、什么是前戏？
2、偶尔见面、同居后、啪啪环境……不同情况下的前戏应该从哪里开始？
3、肢体接触以后的前戏该怎么做？
4、几种可以偶尔尝试的比较费力的前戏方式
5、没时间前戏，如何快速的进行性唤起？
6、如何坦然面对前戏的失败？

试听片段

适宜人群

1、不知道如何对伴侣进行性唤起的男生女生；

2、总是做不好前戏，不得要领的小白；

3、长期亲密关系中，想要提升新鲜感让双方更性福的伴侣。