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专栏名称: 百读社
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正文
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整理 | Seven
导读： 美国知名牧师威尔 · 鲍温，发起了一项不抱怨活动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上 21 天为止。
觉得很难吗？到目前为止，全世界已有 106 个国家和地区、 1800 万人热烈参与了这项活动，学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。而你也可以成为其中的一分子，戴上紫手环，接受 21 天的挑战，为自己创造心想事成的无怨人生！
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