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一会骨瘦如柴,一会肥肉乱颤,明星们真的只是胖着玩?张根硕杨紫彭于晏,为了保持身材,他们都这样做......

南都娱乐周刊  · 公众号  · 娱乐  · 2017-02-22 22:19

正文

近日,张根硕在自己的微博上晒出一张运动照,纤细修长的双腿和明显清瘦的脸庞,几个月前还被吃瓜群众吐槽发福了的他,显然已经成功瘦身,重返颜值巅峰了~


照片一出,不少粉丝大呼“ wuli 欧巴果然只是胖着玩玩”


童星出道的张根硕塑造过不少经典的角色,其中最令迷妹们无法忘怀的应该是《原来是美男啊》中毒舌霸道又带点小傲娇的黄泰京吧


当年也正是他,让小编重新定义了眼线这个词,男生画眼线也可以很美!!


长发造型也能hold住,完全没有压力


欧巴的发福之旅,最早可以追溯到2015年,参加节目发布会的他尖下巴已经圆润了不少,与脖子无缝连接,毫无违和感……


之后拍到的机场照也都是这样的~即使戴着墨镜也掩盖不了浮肿的脸颊

出席活动,礼服被身体撑得十分紧绷,与花美男完全是胖若两人


好在欧巴终于发现了这一点,及时减肥~翻看他的 ins 可以发现,他最近迷上了滑雪


时不时还会打打高尔夫


再加上高强度的运动,终于成功瘦身了


然而身在娱乐圈,有时候很多明星为了拍戏,都不得不牺牲身材快速增肥

————我是肥胖的分割线————


光听名字,印度“阿汤哥”阿米尔汗大家可能还有些陌生,但他的电影你一定看过不少,例如《三傻大闹宝莱坞》


当年已经51岁的他,为了演好一名摔跤手,拒绝利用特效和化妆来伪装成胖子,实实在在地将自己吃成了一个大胖子


增肥的结果就是,他的体重由71公斤暴增至97公斤,体脂率达到了37%,而一名正常成年男性的体脂率仅为15%~18%


韩剧《我叫金三顺》是一部回忆杀的片子,女主角金三顺因其独立拼搏的生活态度,当年还被韩国观众誉为“韩国女英雄”


一向以性感辣妹装扮出现的女主角金宣儿,为了扮演好这一角色,在短短2个月内增肥 9 公斤,她自己也曾坦言最大的困难就是增肥


而在前段时间热播韩剧中扮演举重选手的韩国女演员李圣经,为了角色努力增肥了10斤


模特出身的她,一直以来都坚持良好的饮食与运动习惯,此番为了让自己更符合角色形象,在拍摄的前一天晚上总会大吃一顿,配上适当的锻炼,长久下来竟然增长了10斤肌肉,注意是肌肉不是肥肉哦!!


前微胖界女神范冰冰也曾多次为戏增肥, 出演电影《苹果》时,为了贴合剧中孕妇的形象,晚饭后本没有进食习惯的她,特意在睡前大吃高热量高蛋白食品,一星期左右就增肥了 10多斤


而为了饰演好杨贵妃的角色,本就不太瘦的范爷又一次硬是将自己增肥到125斤,连她自己都忍不住调侃,感觉自己的脸要爆开了,wuli范爷真是敬业啊~


胡杏儿也是十分敬业,为了演好小胖妹的角色,两月内她足足增肥了36斤,无论面颊及体形都明显增大了两个码


事后胡杏儿在参加访谈节目时也谈到了这一段血泪史,她曾经把全脂牛奶当水喝,狂吃雪糕、泡面、车仔面、巧克力这些自己以前基本不吃的东西,也是rio心疼

所幸拍摄结束后她找对了方法,成功减肥,她现在的画风是这样的~







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