文/温暖中医
人生有大愿力，而后有大建树。
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补气的第一个方子叫四君子汤，是气虚最常用也是最基础的一个方子，由于它性味很温和，像君子一样谦和文雅，所以叫四君子汤。气虚的人用上这个方子，能感觉到很有力气，这就是药效。
但前提是身体要通，要舌质淡，舌苔薄白或者薄白水滑才可以用。
现在很多人的
舌苔上面又厚
又腻，舌苔水滑是有湿气，是那种比较清
比较浅
的湿，厚腻就是比较浊的湿，越是浊腻，
身体
越是
不通，
这种时候就不能用四君子汤，用了也补不到效果，可能还会上火，也就是我们常说的虚不受补。
那么，身体不通，舌苔厚腻，又想补气，应该怎么办？可以在四君子汤里加一些陈皮，这个方子叫异功散，因为多加了一味药，也叫五味异功散，宋代的《小儿药证直诀》上面有记载。
异功散：人参、白术、茯苓、甘草（
炙）、陈皮各6克。
其中人参、白术、茯苓、甘草是源于四君子汤。
人参最擅长补气，可以给脾、肺乃至五脏提供能量，是治疗气虚证的常用药。
白术益气健脾，增强脾胃的运化功能，脾胃运化的好，自然能够化气生血。
茯苓是通补之物，既能健脾，又能祛湿，茯苓通利膀胱，促进小便，针对比较清的湿，能够把湿气聚到膀胱，随着小便通开，湿气就像流入下水道一样，纷纷排走了。
甘草
协调诸药
，同时还有益气健脾的作用。
加上陈皮，陈皮最擅长干两件事，第一就是理气行气，第二就是除湿化痰。陈皮帮助
行一下气
，再除一下湿，对于那种比较浊的湿，会有化痰的可能，陈皮也能应对。无论气机阻滞，痰湿阻滞，
陈皮都能发挥作用，它是让身体变得非常通畅的一个药。
现代人的
身体普遍是不通的，补
药
吃了补不到效果，甚至补不进去，
异功散是一个既能补又能通的好方子，有补而不滞的优点，适合大多数现代人，它可以帮助身体扭转脾肺气虚的局面，气不足，声音低弱，困乏无力，干一点体力活就特别累，食后腹胀，
经常腹泻，大便不成形
，都可以通过异功散来调理。
在异功散的基础上加半夏化湿化痰，叫六君子丸。
六君子丸再加木香、砂仁理气消胀，叫香砂六君丸，如果肚子里总是闷闷的，胀胀的，气机郁滞的厉害，这种情形用香砂六君丸效果特别好。
所以有时候不是中药不管用，而是我们不得其法。
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