专栏名称: 每日意图

洞悉人性的幽微和光亮

如果你出离了所有的执着，那么你就会变得非常自由。

每日意图 · 公众号 · · 2024-12-14 08:00

正文

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Alina Trifan

每一天爱自己

结束一段感情，对大多数人来说都是棘手的事，我们常会把自己的力量交给另一个人，感觉对方就是我们感受到爱的來源。要是对方离开了，我们便会撕心裂肺、情绪崩溃。

我们忘记了爱就在我们心里，我们有能力去选择自己的感受。记住，没有哪个人、哪个地方或哪件事，可以宰制我们。

有些人对爱情太过渴求，以至于甘心忍受一段糟糕或恶劣的关系，为了和对方在一起，从不计较对方是怎样的人。

我们每个人都必须拒绝任何形式的虐待。一旦接受了，就等于告诉宇宙一个讯息：我们相信这是自己应得的。于是，就会招来并承受更多的虐待。

请为自己说出以下的肯定语：我只允许善良，有爱心的人走进我的世界。

[美] 露易丝·海《每一天爱自己》

太白文艺出版社 / 谢佳真译

出品方：紫图图书

每日意图 Vol.4033

Monica Barengo

正常的生活，不存在已经过去的岁月中，只能在每天早晨上天为我们安排的命运中找到。

只要是我想去的地方，我想做的事情，那就是我的正常生活。所谓正常，就是我自己的意愿、承诺和言行，全都遵从我内心最真实的声音。

所以，我的正常生活，永远都跟我在一起。去别的地方寻找，或想从过去的时光中将它挽回，都将是徒劳。

——玛丽亚·杜埃尼亚斯《时间的针脚》

Monica Barengo

“反刍式沉思”指的是一个人在心里一遍又一遍地“咀嚼”同一个想法。

就像一头牛把已经咀嚼过的食物从胃里反回来重新多次咀嚼一样，你可能会在心理上重复地面对一件消极的事情（比如一段失败的恋情，一次不成功的工作面试经历），结果使它再次浮现在你的脑海中，并导致你再次被它困扰。

一个人倘若无法摆脱那些关于失败、心痛或小小的失望的侵入性想法，就会导致自己患上抑郁症。

——塔利·沙罗特《屡见屡鲜》

Adso Piñerúa

世界与我们自身的断裂已经形成。为了让人理解，我们沉默不语。我们只在心里说，用剧痛的犁头，用凶猛刚愎的刀口，我们推翻思想，使它崎岖。

——安托南·阿尔托

《超现实主义写作》

PedroDiniz

如果对未知之事保持一种开放之心，受到一种生活在愉悦的漠然之中的召唤，人生也许会无比的幸福。

——罗翔《圆圈正义》

Monica Barengo

不再坚持必须用自己喜欢的杯子喝水，不再坚持茶的味道必需不浓不淡。如果你出离了所有的执着，那么你就会变得非常自由，没有任何事情可以激怒你或伤害你。

——宗萨钦哲仁波切

Becca Stadtlander

所有伟大的文艺，记录的都不是幸福，而是不安与骚乱。

——木心《文学回忆录》

Declan

爱情总是以“永远不要变”开始，然后进展到“你必须要改变”，最后因为“你变了”结束。

Adso Piñerúa

人生转向

⊙ 席慕蓉

我所属的爱还在

只是夜夜潜行于黑暗中

护卫那已熄的光

已灭的火

已停滞的梦

如铜雕的匠人

将生铁翻转

将余年铸成

一层又一层沉重坚硬又冰冷的披风

Monica Barengo

“我觉得有时候自己不是一个女人，而是洒落在这扇门上、这片土地上的亮光。我就是四季，有时候我想，是元月，五月，十一月；是泥泞，迷雾，清晨。我不能任人摆布，也不能温雅地随波逐流，或是与别的人融合相处。”

——弗吉尼亚·伍尔夫《海浪》

Tommi Viitala

如果我们从不曾发现，每一天的自己，都有那么一点点的不同，生命便是凝固的，而且并无意义。

——韩丽珠《缝身》

微信公众号《每日意图》（ID：mriyitu）