（365冥想Week39Day1的练习，把每天的第一段时间留给自己）
准备上路，从昆明到亚丁，再到色达，藏传佛教是一个绕不开的主题。在书包里放了两本书，一本是《能断金刚》，另一本则是《西藏生死书》。前者是一个获得藏传佛教最高学位的美国人，如何用金刚经的智慧经营钻石生意的作品；后者，则是我读了快七年的书，作者索甲仁波切几乎毫无保留地将藏传佛教的精髓写了下来：颇瓦法，上师，大圆满法，以及死后的各个阶段，该如何为死亡做好准备。每每翻阅它，都是为了提醒自己，你在这个世界上的日子并不长，不知死，焉知生？
对于正常世界的出离心，或许是我从18岁开始就解锁的一份生命礼物——亲身经历了5.12地震，或许是最好的成人礼——直面死亡让人醒过来，对于梦中人们仍然兴奋不已的一切，就已经觉得陌生，疏离。它让我开始理解，一切荣华富贵在死亡面前，皆是梦幻泡影。那些浅层次的，表演般的知识、事业，或是成功，再也不能给予我哪怕一点点的满足感，对于这些幻觉，我不再有半点沉迷。然而，又或是因为这份出离心，这份一心追寻真相的自我要求，恰恰赋予了我一种时刻认真，却又举重若轻的心态。大部分世俗的事情，我做的很不错，却又从未被它们绑架过。毕业那一年，拿了浙大的最高荣誉竺可桢奖学金，留在校志里的座右铭，就来自《西藏生死书》：”明知浮生若梦，在梦中保持积极的愿力，才是真正的修行。“
我大概拥有过很多东西。但我从未觉得自己拥有过任何东西。拿起是一件轻松的事，放下也是一件同样轻松的事。以至于，我的思维里甚至并没有”拿起“或是”放下“这样的矛盾，对比。不过是一念之间，你觉得自己拿起了，就拿起了，你觉得自己放下了，就放下了。什么都是自己给自己讲的一个故事，庸人自扰，作茧自缚而已。
抵达稻城，瞻仰三神山。2005年的《中国国家地理》选美特辑，给了这三座神山排名第六的殊荣。三神山合称”念青贡嘎日松贡布“，自古就是藏传佛教的圣地。海拔6032米的主峰仙乃日是稻城第一高峰，是传说中观世音菩萨的化身，山体平缓如大佛安坐，雍容典雅；海拔5958米的南峰央迈勇意为文殊菩萨，端庄娴静，冰清玉洁；海拔5958米的东峰夏诺多吉意为金刚手菩萨（大势至菩萨），如刚烈少年，英挺俊俏。我们特意避开假期，却仍然遇上人山人海，人们用长枪短炮各种姿势捕捉神山的气势。海拔很高，山路难走，我只管埋头向前走，早已习惯了不去问路有多远，何时抵达，一呼一吸，一步一步，该到的时候会到，再说多少公里，几个小时，都不过是一点一滴走出来的，我不必浪费一点点心思去盘算远近，知晓难易。
登上五色湖，以最近距离仰望雪山，长风猎猎，四周所有人等事物几乎完全隐匿，留下一个安宁，纯粹的时刻。在这里坐下来冥想，专注呼吸，瞬间体会到了一种失落已久的恭敬心，只想合掌敬拜。那是一种怎样的恭敬心呢？是面对雪山，面对自然，体验到它的伟大，空气稀薄，体验到自己作为一个人的脆弱、渺小，而甘愿于臣服。所有一切觉得自己很不错，很厉害的想法，都可以消失了。影响了一代人，塑造了一点文明，流传了几千年，你这样诉说自己的丰功伟绩，矗立了几亿年的雪山，就这样静静地看着你，笑而不语。
《西藏生死书》里的基本观点，是现代文明所发明的一切，都是令人分心的事物，让人忘记生死，耽误修行。他写：”一位长期隐居在喜马拉雅山的僧人，发明了闹钟，大炮和火箭，却都把它们毁掉，只因为，这些都是令人分心的事物。“坐在楼房里用Kindle Oasis阅读这段话，是身陷于现代文明的一种解嘲。
在此时此刻，面对雪山圣湖，再读这句话，感受是不一样的，如果我生长于这样的环境，每时每刻，都被最壮丽的自然提醒着臣服，提醒着敬畏，人会理解一切浮光掠影的沉迷或许并无意义。让我们把这个比喻再写得具体一些，在这时候，我不太会为了对比豆沙色的口红，别人迟复一点的微信，双十一可以节约二十块钱的秒杀，浪费一个下午的脑神经。
生活的本质，安住在全然的本觉中，一次又一次地回到当下，回到全意识的状态，一心不乱地走完这个旅程，是名旅程，却又无旅程。哪里也去不了，哪里也不能去的旅程。就像我花了8个小时，登上了山，又下了山，我的手机里多了几张照片，我的书包里少了几块饼干，我还是我，山还是山，该发生的都发生了，却又没有任何事情发生了。
途经八美小镇，抵达色达。鲜为人知的八美小镇，只有不足5000人，却是一个宗教中心，在这里，有法主龙多活佛的寺庙，世界上最大的转经筒。在有幸面见龙多活佛的前夜，我正好阅读《西藏生死书》讲大圆满法（Dogzchen）的部分。大圆满法是密宗修持的最上法门，代表了藏传佛教历代大德的最高成就。我初次知道大圆满法，并非是来自《西藏生死书》，而是来自美国的神经科学家Sam Harris的作品《Waking Up》——他提到自己到尼泊尔拜师，学习冥想，并多年修持大圆满法的经历。不过，看起来，貌似没有修成。这就是很有意思的事情了，如果修成了，应该不会继续写书做思想传播。也就不会有千千万万的人因为他而了解冥想，了解灵性。可是修不成，恰恰是因为他一直带着科学，研究，思辨的心，被认为是概念心、凡夫心的认知，来修习。这大概是一对挺有意思的矛盾。接引我们的圆麦师父，是一位出家三年的知识分子，说了一句很有意思的话：“我们汉人总喜欢说，藏人却老老实实地在修。所以藏地的大成就者数不胜数。”
面见活佛，并表达我希望学习修持大圆满法的愿望，得到活佛的允许。下一次大圆满法会，便会再回到这里学习。向同行的朋友，推荐了刘丰老师在喜马拉雅上的几个课程，用现代人比较好理解的方式，解读《心经》、《金刚经》等种种修行究竟修的是什么。大家有机会，也可以听一听。在车上，大家问我：“学霸猫，你打算什么时候出家呢？你看你这么年纪轻轻就投入到修行上来了，距离出家可能也不远了。”
“我还肩负有复制自己的DNA来提高人类平均智商的崇高使命。所以，我现在不能出家。”这句掷地有声的话呀，让胸前的红领巾，更加鲜艳了。
这并不是一句玩笑。带着红领巾的我，眺望夕阳西下的色达。世界上最大的佛学院，七万人聚集的场所，整个色达的中心，就是佛学院，人们的所有生活，围绕学习、敬拜、诵经展开。佛学院金碧辉煌，甚为庄严，而其余所有人，只需要小小的一间屋子，最简朴的物质生活就足够。喇嘛们穿着僧袍，步履缓慢，眼神明亮，轻轻摇头拒绝了游人拍照的请求，只顾自己行路。修行之人，请你万万不要打扰。游人行走的栈道上，有一个被遗弃的godiva巧克力的包装，我想起薄荷巧克力的味道，那是另一个世界的信仰，滴滴丝滑，梦幻天堂。
Godiva，你可认识，它也是安住在另一个世界中心的一尊菩萨。色达的中心是佛学院，大城市的中心是购物广场。所有的品牌如同一尊尊菩萨各归其位，各司其职。在色达，人们顺时针转动转经筒，在现代文明的每一个大城市，人们不舍昼夜地转动Zara。有的菩萨给予慈悲，有的给予智慧，有的则给予金刚力量的加持。就像我们总知道，在哪里去买一个更漂亮的眼镜，一罐更好用的面霜，或是下一个广受称赞的包包。或许，诵完第108遍《金刚经》的时刻，和刷掉Visa卡上某个数字的时刻，都带来同样一种如释重负的感受，前一个念头刚走，后一个念头还未生，那是忙碌生活中，少有的短暂轻松。
“你崇拜什么，你就是什么。” 或许没有谁比Neil Gaiman的《美国众神》，更好地诠释众神的战争，更替中的信仰。上帝已死，资本永生，技术和数据是已经到来的全新统治力量。Religion，人类的一切，都是故事，也就都是信仰。
Vogue是一部分人的圣经，《从0到1》是另一部分人的《金刚经》，防弹咖啡或是排毒果蔬汁，如此种种，不过是新的信仰。“人是悬挂在意义之网上的动物”，社会学家如是说。人类似乎必须给自己的生活建立一个又一个的规范，一种又一种的虔诚行为，透过演出各种各样的故事，才能自己心安。你看，现在的我们，每天要去健身房和瑜伽馆修练，每天要在知乎和公众号上闻法。信仰某个具体的神，就会比信仰马甲线更高级吗？
如果一个人还在通过所有的行为，来“求取”什么，那么他或许在信仰的路上走了很远，在宗教的路上走了很远，在生命和灵性的路上，却没有半点进步。无论那个信仰的对象和求取的对象是什么，本质仍旧一样。他必须认识到，再无所需，无所求，没有什么在外面的时候，才可能在一双鞋子的logo里，一张撸猫的照片里，同样看得见佛陀的微笑。
在十天的旅程中，最有意思的，是我的梦境变得越来越清晰。或许是因为这些地方更干净一些，自己的念头也会变得干净。在极快速的梦里，似乎不再被情绪和念头带着走，而是能抽离出来。甚至中间有一天，在梦里意识到这是一个梦，然后在梦里开始坐下来，冥想入定。那是非常神奇的感受。《西藏生死书》里说，梦境是一种如同死亡后的修行，在梦里，我们的意识速度会比平时快7倍，心更容易散乱，被习气裹挟。会做梦的人知道，梦中情人这件事，大抵是有科学依据的。有的人，天天在一起，却从来不会梦见。有的人，见过一次，就常常梦见，或许是宿世积累的缘分，也说不一定。好好做梦，倒也是一种极有意思的修行。
最后两天，我们在四姑娘山，遇上了大雪。在雪中行走，多美的风景。可我想什么呢？我想回家，想爸爸妈妈，想写毛笔字，更想坐下来写文章了。在十多天以后，再次坐下来，敲击键盘，只有在这一个字一个词的流露中，我的心再度沉入了一汪深深湖水，如同空灵澄澈的道境。这个文档编辑器，又何尝不是我心安处，我的道场？
旅行是好的，是抽离，是远观，是接受一次文化冲击，再重新审视自己的生活。不旅行，其实也是好的，是安静沉稳地过日子，一分一秒，在熟悉的活动里也总能发现新天地。有时候我们的生活中，烦心事很多，不想面对的事情很多，于是旅行和信仰一起，变成了一种“逃避”的方式，只要可以远离，我们一点都不必去想。
可是，当我学会了怎么生活，学会了进入生活本身。我没有什么需要逃离，我对“那么大的世界”，并没有渴望。所有的一切，并不是教我去到一个乌托邦，出离到某个天堂，相反，所有的一切，都只为了让我更深地投入当下，投入到此时此刻的生活中，这一瞬间敲击键盘的指尖，下一个瞬间给朋友的一个拥抱。
Always find a way in, never a way out.
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~喵咪陀佛~
