月经期间拉肚子，你可能需要服用避孕药！

长痘，肚子疼，情绪不稳定，一不留神还误伤到男朋友，影响了亲密关系。本来 月经期间 要忍受的事情已经够多了，我竟然还会遇到 一直拉肚子 这种破事！我真的不想一天都往卫生间跑啊！老天啊，这种事情，为什么你偏偏选中了我？

图 | 正版素材来源：图虫创意

月经期间会拉肚子的女生并不是少数，有些甚至因为腹泻的次数频繁，影响到正常生活。现代医学对此现象没有明确的定论，但是被医学界广泛接受的说法是： 这是由于激素的影响 。

女性月经期间除了有雌激素、孕激素的参与，还能见到 前列腺素 的身影。经期腹泻，就是由它一手策划出来的。

月经期间子宫内膜脱落，破碎的子宫内膜细胞释放了大量的前列腺素。 当增多的前列腺素进入血液循环，被运送到胃肠道时 ，会加剧胃肠道平滑肌的收缩 ，所以出现了 腹泻 。

可以形象地理解为，月经期的时候，大量的前列腺激素跑过来指挥胃肠道，使它们增加蠕动，因此就会出现拉肚子等消化道症状。而且 经期子宫充血压迫后方的直肠，也会让人有排便感 。

但是幸运的是，月经期间的腹泻一般只会出现在经期的前三天。

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常见的是 肠易激综合征 （IBS）和 子宫内膜异位症 。

为什么IBS患者在月经期更容易腹泻呢？这些人 本身肠道就 易激惹 ，当它受到刺激时比常人更容易腹泻 ，再加上经期前列腺素的作用，它的反应就更加大了，肠道会疯狂地向大脑发出“我要便便”的信号。

子宫内膜异位症也会引起月经期间的腹泻和便血。 当子宫内膜异位到肠道，肠道在月经期间也会成为 另一个子宫 。 月经发生时，肠道也会出现子宫内膜脱落的过程，并将脱落的内膜从肛门排出，所以就会出现 周期性便血 的现象。

如果你发现自己腹痛、腹泻，还周期性便血，应去医院就诊做检查。不过也无需太过 担心，因为子宫内膜异位症在人群中并不多见。

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如果月经期间拉肚子的情况严重影响了你正常的工作和生活，可以通过服用一些药物来改善。

• 口服布洛芬
  

布洛芬是前列腺素合成酶抑制剂，它通过抑制前列腺素合成酶的活性，能够 减少前列腺素的产生 。月经来潮的时候就开始服用，连着服用2～3日，可以有效减轻痛经和腹泻的情况。

• 口服短效避孕药

短效避孕药可以通过 抑制排卵 ，减少月经血中前列腺素的含量，疗效也很好。但是避孕药有很多种类，最好遵医嘱服用。

如果经期腹泻情况非常严重的话，应及早就医，听从医师诊断。

不过从长远看来， 最好的治疗方法还是运动 。因为运动可以改善子宫和肠道的血液供应，减轻子宫和肠道的痉挛，进而减轻痛经和拉肚子的症状。

作者： 木易杨杨

编辑： odette