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孩子喉咙有痰要吃药吗？化痰，最管用的方法其实是这4个！

父母志 · 公众号 · · 2024-12-21 07:00

正文

孩子感冒嗓子会发出“呼噜呼噜”的声音，喉咙里有痰，家长们总是提心吊胆：

要不要给孩子吃药？会不会咳出肺炎？有没有什么“特效药”能让孩子快点好起来？

其实啊，孩子尤其是感冒、咳嗽的时候，喉咙有痰是很常见的现象。

很多家长一听到痰音就急着给孩子吃药，但化痰，最管用的方法往往不是药物，而是一些简单易行的日常护理方法。

今天，我们就来聊聊孩子喉咙有痰时，最有效的4个化痰方法。

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多喝温水：最简单也最有效

水是最好的化痰剂！

孩子喉咙有痰时，最简单也最有效的方法就是多喝温水。

痰液太粘稠，孩子咳不出来，喝水可以让痰液变稀，更容易咳出。

孩子咳嗽时，喉咙会变得干燥、疼痛，温水可以滋润喉咙，可以缓解不适，帮助身体更快地排出毒素和废物。

蒸汽吸入：让痰液“软下来”

蒸汽吸入是个简单又好用的方法，能帮孩子把痰变稀，更容易咳出来。

1. 浴室“蒸桑拿”

打开热水，让浴室里充满雾气，就像一个小型的“桑拿房”，别让孩子碰到热水，安全第一。

2. 加湿器“加湿”

在孩子睡觉时，打开加湿器，增加房间里的空气湿度。

3. 脸盆“蒸汽浴”

准备一盆热水，水温不要太烫，手放上去感觉温热就行。

让孩子坐在椅子上，把脸靠近脸盆，但不要靠得太近，以免烫伤。

可以在脸盆上搭条毛巾，让蒸汽聚集起来。

在给孩子蒸汽吸入时家长们一 定要 注意以下问题：

蒸汽吸入时，一定要小心，避免孩子烫伤。每次时间不要太长，10-15分钟就行。

观察孩子:如果孩子感到不舒服，比如头晕、恶心，就马上停止。

不管是浴室还是房间，都要保持空气流通，别让孩子缺氧。

通过拍背，可以松动痰液，帮助孩子把痰咳出来。

让孩子坐在家长腿上，或者趴在家长腿上。

家长用空心掌（手指并拢，掌心弯曲成杯状），由下往上，由外向内，轻拍孩子背部，力度要适中，以孩子不感到疼痛为宜。

每次拍背的时间可以持续5-10分钟，每天可以拍2-3次。

注意：

拍背时要注意孩子的姿势，避免孩子呛咳。

拍背的时间最好在饭后1-2小时，或者在孩子洗澡后进行。

吃对食物，化痰事半功倍

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