光明日报：警惕近视群体“低龄化”，谨防“人沦为电子产品的奴隶”

北京市2016—2017学年度中小学生视力不良检出率高达58.6%，视力不良已经成为影响中小学生健康素养的重要因素。而今在一些小学乃至幼儿园里，戴眼镜的孩子随处可见，呆萌的脸上要架一副小眼镜才能看清楚东西，这需要引起人们的警惕。

近视在很多国家都存在，但如果一个国家的近视人口占比过高，近视的群体越来越低龄化，就成了一个关乎国民健康状况和身体素质的大问题。

2016年某机构发布的一份视觉健康白皮书显示：我国5岁以上人群中，每3个人就有1个人是近视。也有专家统计：我国高达90%的大学生是近视，20~30岁年轻人中有20%患有高度近视。这些年，来自方方面面的数据尽管并不完全一致，但结论都基本统一：“中国的近视问题越来越严重”。

令人忧心的是，很多人并不把近视看成一种病。在不少家长的意识里“眼镜能解决的问题不算问题”。还有一些人把戴眼镜看成是有学问的表现，是斯文的标志。这些不科学的认识，一定程度上掩盖了近视的疾病属性。

近视不是一种正常状态，而是“影响人类健康的三大疾病之一”，轻则造成人们离开眼镜就无法正常生活，重则造成视觉能力退化，引发各种眼疾。中年以后病理性的近视姑且不论，青少年的近视加剧务必有效预防。

小学低年级阶段应教会孩子保持正确坐姿，学会做眼保健操，养成良好习惯。教育部门和学校不妨在“护眼作业本”的基础上，做更多细致的工作。 比如北京，为降低近视低龄趋势，投入1.1亿元改造中小学照明。多一点板书、提倡纸质作业、改善照明舒适度，至少不要动辄要求孩子在平板电脑上写作业，孩子们的视力环境才会更好一些。

除了学校，家长的引导也非常重要。 在一些大中城市，餐厅里、家里随处都可以看到“家庭式低头族”。年轻的父母在刷手机，年幼的孩子边看平板电脑边吃饭，孩子的视力就在屏幕的扑闪中一点点下滑。

一些家长为孩子的视力下滑而着急，但做父母的整天捧着手机划拉，孩子能不有模学样吗？电子产品之瘾能不代际传递吗？近视的问题能不越往下越严重吗？

谨防“人沦为电子产品的奴隶” 在今天格外重要，至少，从保护儿童健康成长的角度看，我们必须付诸行动，防止过重的课业负担透支孩子的视力，防止电子产品加剧孩子的近视，别让中国成为“眼镜之国”。

版权声明

来源： 光明日报

排版：三月兔；值班编辑：赵小皮；总编：张玲

投稿/合作：[email protected]