专栏名称: 乌素
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仅靠副业月入 10 万,人生开挂有何秘诀?

乌素  · 公众号  · PPT  · 2017-03-17 21:07

正文

人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成超凡的必要条件。

——《异类》


顶尖的运动员、音乐家、棋手,需要花一万小时,才能让一项技艺至臻完美。可是如何才能找到值得我们坚持1万小时的知识或者技能?1万小时太久,在开始1小时之前,我们有什么办法,通过短时间的实践去辨别自身的喜好?


在过去两年 600 多天的时间里,Angie持续参加了 22 期每期 21 天的打卡社群,通过不同纬度的尝试,慢慢找到了自己的方向,不仅成为在行全国排名第一的行家,还经营自己的公众号半年时间开始月入六位数成为年入 200 万的斜杠青年。不如,听听她的经验吧?


21天效应,3个阶段


 1-7天 

这个阶段的特征是“刻意、不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改变,你会觉得有些不自然,不舒服,你应该认真参照书中的理论方法去做,克服这些情况。


 8-14天 

这个阶段的特征是“刻意、自然”,你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会恢复到以前,因此,你还需要刻意地提醒自己改变。


 15-21天 

这个阶段的特征是“不刻意、自然”,其实这就是习惯,这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入这个阶段,你就已经完成了自我改造,这个习惯已成为你生命中的一个有机的组成部分,它会自然而然地不停为你“效劳”。


然而,21天真的有那么神奇吗?当然不,21天的意义,更多在于帮你发现一个喜好、建立一个习惯、确定一个方向,就像一个工具或者模型一样,它只能起到协助作用,关键还是看你自己。


终生的学习方向


 主题学习 

确定学习主题为时间管理和育儿主题,无论是写作还是分享,都会以这两个主题为主进行展开。


 运营知识学习 

主要是通过【在行】平台、企业分享、个人品牌打造进行持续性实践的同时,不断完善与更新原有的知识体系。

坚持:一个人的孤单或一群人的狂欢


我的选择是:加入一个打卡社群,但保持自己的清醒。人毕竟是社会性群居动物,某种程度来说,社会性比自我更具有约束力。面向一群同频率的人,公开自己的承诺,有严厉的奖惩,互相监督与鼓励,更容易长久的坚持。


那么,有什么样的社群值得我们加入?古典的每日三件事、朝夕日历的早起打卡、我自己的创意打卡群…. 互联网时代有非常多的选择,优点是试错成本非常的低,缺点是由于试错成本太低,容易放弃坚持打卡而无明显的进步,所以在选择时,切记要加入一些有规则有奖惩的社群。


保持自己的清醒:看清自己的现状,从不为自己找理由,打卡的每一天都有专注的时间完成自我的坚持。


尝试打卡项目:变成有趣的人


22 期打卡,尝试了多种不同的形式与主题:比如 21 天完成 21 条微梦想清单,36 条微梦想完成了 28 条,有了人生中很多的第一次尝试的同时,还给一起精进的社群小伙伴带来很多灵感;


比如【晨间学习】,养成早起的习惯,完成了大量时间管理、育儿、运营知识的学习;


比如完整学习了一遍项目管理相关课程,并且与工作很好的实践结合,完善在工作中遇到的项目管理疑难杂症;


比如内观自己:21 天内观文与每日冥想;


比如坚持运动:徒步、快走、跑步,以平均 6 分多钟/公里的配速,拿到人生中第一个半程马拉松奖牌;还有心理学主题、写作主题打卡、尝试以语音分享的形式进行打卡、月见趣人项目……


打卡项目有趣而多变,让自己有了勇气去做更多的尝试,让自己有脑洞获得更多奇妙的想法,让自己的人生有了更多种可能。生命永远是充满趣味并且有张有弛的,才有更多坚持下去的力量。


时间管理:提高时间的有效利用率


提早计划的习惯:前一天晚上计划好第二天的时间行程,准备好打卡内容,养成尽早完成打卡任务的习惯;


早起的习惯:写下《如何有效的利用清晨时间》的干货文章,并不不断优化自己的方法;


找出完成目标的最短路径:比如养成跑步的习惯,跑步最为艰难的步骤,就是穿上跑鞋这一步,寻找到跑步的最短路径,把跑鞋放在门口最为醒目的位置,每次只问自己:“今天跑 5 公里还是 10 公里?”,而不是问自己:“今天要不要跑步?”;每次眼看打卡项目就快要完不成时,问自己:“有什么办法可以完成?”,而不是:“今天还能不能完成?”并且会敲醒警钟,下一次尽早完成打卡任务;


碎片化利用时间:拆分打卡项目,利用碎片化时间完成打卡;


巧用工具的能力:无论是利用 APP 音频完成打卡项目,还是利用有道云进行笔记的记录,能很好的想到多种工具,并随时进行切换;


思维能力提升:建立了时间管理表、有了更多独立思考的意识、笔记方法的改善。


建立打卡体系:专注而享受


由一开始自由定打卡项目进行学习,到现在形成一套打卡体系,整个过程由迷茫未知变得渐渐清晰。


如今,开始新一轮的打卡项目,变成一件自然而然的事情,举某期的打卡为一个栗子:


确定打卡主题:四个原则确定打卡项目:感兴趣的、急需改善的、需深入的、想尝试的,本期定位时间管理主题——不断打磨、优化自己的时间管理系统,成为时间管理的最佳实践者和分享者;


确定打卡三个项目:时间管理小技巧语音分享、时间管理问题收集问答、时间管理主题学习;


列下整体框架:建立小技巧&问题库,分别填入 21 条,当然,这 21 条只是备份,随时可以根据打卡进程进行调整;确定时间管理主题学习内容:确定 3 本书籍、找出知乎精华帖、下载时间管理课程、定下时间管理主题系列写作目标。


看到有道云中的资料库,心里非常踏实,剩下的,就是专注而享受地进行打卡。

形成个人风格:学习曲线稳定区间


心理学家米哈里·齐克森米哈里 (Mihaly Csikszentmihalyi)将心流 (flow) 定义为一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉,心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感。


学习也是有曲线的,热身阶段——进入状态阶段——稳定学习阶段——疲惫阶段,人生过程中吸收知识也是分阶段的,当你进入状态抵达稳定学习阶段,容易出现心流体验。


通过多轮的 21 天打卡进行不断的探索,找到自己的学习方向,让自己进入稳定学习阶段,也渐渐形成个人的学习风格:定主题、形式多样化、多渠道学习、记笔记、做总结、勤思考、通过写作的方式进行分享。


我们都会拖延、迷茫、未知、不自信,根据一万小时定律,建立一个习惯最好的时间一个是十年前,一个是现在,不要让未来的你后悔现在的自己,坚持一个又一个 21 天,你会看到你更棒的自己。


分享预告



2017年3月23日,Angie将在「一块听听」的公众平台上,把这些年来学习、研究、实践的时间管理 10 条秘诀,毫无保留地分享给大家,仅需一元…扫描下方二维码,或点击文末“阅读原文”即可进入这场分享。付费后可无限次反复回听哦~!


这大概会是我花的最值的一块钱




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