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怀孕了还有腹肌马甲线,这个妈妈逆天了

跑步指南  · 公众号  · 跑步  · 2017-05-14 11:15

正文


▲这是两位怀孕妈妈的对比图


相信99%(保留1%的意外)的人都会认为左边的准妈妈是刚怀孕不久,而右边的准妈妈已经快到预产期了。可实际情况是:两人的怀孕周期只相差了1个月!


你敢信吗?这位身材劲爆的怀孕妈妈是来自澳大利亚的健身专家,还曾在2009年的时候入围过澳大利亚环球小姐的决赛,名叫Chontel Duncan。




这是怀孕前的她



身材相当的火辣



什么腹肌、马甲线统统都有



然后她怀孕了...


怀孕16周,完全不像是有身孕的样子



怀孕20周,还是看不出有什么区别



怀孕24周,肚子稍微有点鼓起来了



怀孕28周,看起来就像怀孕2个月



怀孕32周,只能从侧面看出真相



即便是到了快要生的时候,马甲线依然清晰可见


看到这里,很多网友其实已经都快忍不住了,骂她自私,说她只关心自己的外表,完全没有起到一个准妈妈对宝宝的责任心。


然而这些种种质疑和谩骂声在宝宝出生的那一刻都被彻底的粉碎了!


体重7斤,高53厘米,非常的健康。另外,医院的护士还说道:「小宝宝的手臂和颈部力量都比普通宝宝要来得强,真是不可思议。




即使怀了孕,她依旧保持着每天健身的习惯,只是强度和时间都会根据自身情况进行相应的调节。



在饮食上,也没有特别的补充大量营养,还是和之前吃的一样,遵循低热量和健康均衡的原则。




还有她,一位来自哥斯达黎加的内衣超模,名叫Sarah Stage。




怀孕前



怀孕后



最后生下宝宝



7斤8两,55公分,在美国新生儿健康测评中得到8分(最高分只有9分),而且还相当的可爱哦。


更惊人的是她本人在生完孩子后的5个星期内,迅速的恢复了原有的身材!




同样,她的方法也是维持健身和保持健康低热量的饮食习惯。




而她在面对网上的质疑和谩骂时,只说了这样一句话:「真正的女人就是这样任性」。


是不是非常羡慕呢?


最后也提醒怀孕妈妈们千万不要随意的模仿,毕竟每个人的身体条件都存在着差异,而且让宝宝平安、健康的出生才是最值得关注的事。


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