很多人，
在这个浮躁的社会里
都带着自己对未来的期待
有人怀揣大梦想，也有人只想过安稳的平淡生活
无论是怎样的选择，不免心理膨胀
迷失的心，跟着欲望走
等你回过身，拾起梦想
却发现，
自己
早已力不从心
也总有人能够凤凰涅槃，蜕变自己
TINA
周末派创始人
她，
Tina Lee
对待生活和工作一直很认真
有个美满的家庭
从事着和自己专业相关的体面工作
每天从惠州到深圳来回奔波
这样无风浪却被工作捆绑的日子，让她活得很不纯粹
繁冗、匆忙的日子一度让她感到迷茫、焦虑
究竟现在的自己是否快乐
如果跳出这样的生活
未来的路该怎么走
矛与盾就这样一直在脑海里交织
“到了一个不知道追求什么才是对的年龄；到了清楚自己想追求的，却无法动身前行；到了内心有梦，却不知道怎么去实现的时段。就像人生走进了一条漆黑的隧道，你知道这条隧道出口就在前面，此时却还未到达，也未看到。”
她开始反省自己
删减生活中不必要的事
在兼顾家庭和工作的情况下
再次投身学习
强迫自己养成健康的饮食习惯
无论多忙都到健身房运动
每次高强度训练都让自
己挥汗如雨
一度吃不消想放弃
意志力让她坚持走过来
“陪伴我度过这一年时光的，是独自一人在健身房、在跑步、在读书的时光，经历过才知道个中滋味和走出隧道那一刻的豁然。没有不痛不痒的蝶变，也没有一帆风顺的转型。
”
自己就这样慢慢改变
身体素质得到提升，意志也更加坚定
生活中的美好
焕然一新
面对生活中的得失，
拥有更宽广的心胸
生活过得越简单，人活得越轻松
视野也越来越宽
未来的路也渐渐有了轮廓
“我们的生活不应该只有复杂，而应该有一种「减法」，宁静自在。简单的饮食，简单的生活会让自己的内心更加坚韧，外在的困难，风雨再大，也能开好自己的花。你要成为怎样的人，你期待怎样的世界，这一切，待你回归简单后，都将由你的心决定。”
审视自己和身边一切的关系，从关注身边转变到关注自我
一切的美好，都能一眼洞察
自己的梦想也变得越来越坚定
“我一直坚信，自己作为一个普通人，自己就是自己最大的靠山，从来就不相信有毫不努力的顺其自然就可以过上自己的梦想生活，更多是努力过后顺其自然而得来的。”
