很多人，
在这个浮躁的社会里
都带着自己对未来的期待
有人怀揣大梦想，也有人只想过安稳的平淡生活
无论是怎样的选择，不免心理膨胀
迷失的心，跟着欲望走
等你回过身，拾起梦想
却发现，
自己
早已力不从心
也总有人能够凤凰涅槃，蜕变自己
TINA
周末派创始人
她，
Tina Lee
对待生活和工作一直很认真
有个美满的家庭
从事着和自己专业相关的体面工作
每天从惠州到深圳来回奔波
这样无风浪却被工作捆绑的日子，让她活得很不纯粹
繁冗、匆忙的日子一度让她感到迷茫、焦虑
究竟现在的自己是否快乐
如果跳出这样的生活
未来的路该怎么走
矛与盾就这样一直在脑海里交织
“到了一个不知道追求什么才是对的年龄；到了清楚自己想追求的，却无法动身前行；到了内心有梦，却不知道怎么去实现的时段。就像人生走进了一条漆黑的隧道，你知道这条隧道出口就在前面，此时却还未到达，也未看到。”
她开始反省自己
删减生活中不必要的事
在兼顾家庭和工作的情况下
再次投身学习
强迫自己养成健康的饮食习惯
无论多忙都到健身房运动
每次高强度训练都让自
己挥汗如雨
一度吃不消想放弃
意志力让她坚持走过来
“陪伴我度过这一年时光的，是独自一人在健身房、在跑步、在读书的时光，经历过才知道个中滋味和走出隧道那一刻的豁然。没有不痛不痒的蝶变，也没有一帆风顺的转型。
”
自己就这样慢慢改变
身体素质得到提升，意志也更加坚定
生活中的美好
焕然一新
面对生活中的得失，
拥有更宽广的心胸
生活过得越简单，人活得越轻松
视野也越来越宽
未来的路也渐渐有了轮廓
“我们的生活不应该只有复杂，而应该有一种「减法」，宁静自在。简单的饮食，简单的生活会让自己的内心更加坚韧，外在的困难，风雨再大，也能开好自己的花。你要成为怎样的人，你期待怎样的世界，这一切，待你回归简单后，都将由你的心决定。”
审视自己和身边一切的关系，从关注身边转变到关注自我
一切的美好，都能一眼洞察
自己的梦想也变得越来越坚定
“我一直坚信，自己作为一个普通人，自己就是自己最大的靠山，从来就不相信有毫不努力的顺其自然就可以过上自己的梦想生活，更多是努力过后顺其自然而得来的。”
经过一个凤凰涅槃的过程
她变得更加自信
自己的蜕变过程或许可以分享给更多的人
每个人都可以成为自己的塑造者
无论是健康、生活、还是工作都可以自己去争取
她，带着自己的经历
希望把自己的那份坚持，分享给身边的朋友
从简单出发，
食物是传递信息及理念最好的
媒介
“源于自己的经历，我开始萌生创立Weekend的想法，我的经历或许也是你的经历，我要创造一个舞台，让每一个你在这舞台上能穿过人海找到另一个你，让每一个你在这个舞台上能遇见更美好的自己。”
2016年，周末派Weekend在她的主导下创立
成为惠州本地倡扬身心皆健康生活方式的缔造者
“不要让别人一个个实现你的梦想，而自己呆在原地不动：梦想是用来实现的，而不是用来说的。当你看到你的想法不断有人付之于行动并将其实现，那说明这件事只要有恒心，努力加运气，是可以实现的。”
为了做出让大家满意的那份“主食沙拉”
200多天的考察、调试、改良
无视日复一日的枯燥
而是
坚持
精益求精
“努力成为一个身心皆健康生活方式的缔造者，现在回想创立的初心，简单而极致，从未想过品牌从零到一的路有多难走。
”
