自由职业者如何保持前进的动力

根据我个人体验，自由职业者可以考虑这么过日子：

——尽量做自己真正喜欢的领域，即便收入可能不高。自由是自由职业者最大的优势，可以应付工作中最大的问题：倦怠感。
此外，做自己真正喜欢的领域，在持续进步和学习方面也会效率倍增。即便起点低，后续机会也多。

——人际关系能多简单就多简单。比如资方，尽量做到点对点，不要涉及太多人。三四个长期稳定合作的资方胜过十来个关系飘忽手续繁琐的合作对象。
考虑清楚：你是自由职业者，你的时间就是钱。接洽、等待、修改、调整的时间也都是钱。

——各人写东西画图做活儿，自有其时间段，无法强求；但如果没有特殊癖好，那么宜早不宜晚。光照和体表温度，会影响人的情绪和效率。

比方说，周六放假在家里；下午一点到四点，你会愿意写点东西；到晚上九点之后，你会进入“哎呀天晚了要睡觉了”的阶段，开始拖延。哪怕你实际上要到凌晨三四点入睡。

实际上，对熬夜党而言，入夜到凌晨的时段是最没效率的。

——海明威说过的，在最流畅时停笔，第二天继续。

我想补充一句：第二天开始前，不要查资料，让自己休息一下。当你发现有想增补的信息文档时，第二天临到开工，你会很痛苦的。

——状态差分为两种。一种累出来的，一种闲出来的。觉得倦怠就喝水、锻炼、睡眠，然后从小活做起。以及，别轻易接大活。比如一个体量为5的大活，不是1+1+1+1+1的五个小活关系，而是1+拖延+1+拖延+拖延+拖延+1+拖延+拖延……自由职业者的小活可能是精神性的，大活就是体力了。

——每次完成一个小目标（我不是在说一个亿）给自己一点小酬劳，如此的正面反馈，会让人乐意继续做下去。

——锻炼身体。规律饮食，规律睡眠。
许多人刚转做自由职业的典型症状，“啊呀终于自由了我要玩儿我要熬夜反正不用早起了”，这有点像是，和尚庙里呆三年看个母猪都赛貂蝉，压抑久了就要疯玩。
人体仿佛机械。饮食、睡眠和锻炼好，身体状态才能好。自由不代表可以荒废，而是你可以免去许多无聊琐碎的中间环节。
人的情绪是被激素和内分泌控制的，而非反之。

——自由职业者真正胜过坐班族的优势是自由和效率。所谓自由不是自己可以做一切，而是自己可以有选择地不做一些事，来提高效率，提升反馈。
比如，工作是产出的；玩是自我娱乐的。这两种状态最好。
有一种中间状态，是反复刷网页、地铁换班、拖延——这得避免。
工作起来就拼命工作，玩起来就拼命玩，减少中间的拖延状态，如此方能持续长久。


总之，自由职业者尽量做减法，减掉琐碎的人际关系，减掉无用需求，减掉自己不喜欢（会导致自己拖延）的事情，间接减掉拖延时间，将时间投入到工作（产出）或娱乐（正面反馈）上去，然后，保持健康。
大致如此。