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走极端太容易了,不易的是保持平衡 | 招募

简单心理  · 公众号  · 心理学  · 2017-07-19 20:00

正文

先说一个故事吧。


我形体焦虑一直蛮严重的,曾经减过很多次肥,而且每次都用非常极端的方法来虐待自己。


试过断食、过量运动,也吃过药。


有一点健康常识的人都能猜到,它们都通向了一个结果:反弹。


减肥半生,归来仍是胖子。


有个微博大V曾发过这样一个话题:你为减肥做过什么疯狂的事?


底下的答案都和我一样,在说自己曾经坚持多少天不吃饭、曾每天跑十公里,等等。


但有一个回复这样说:真正的疯狂不是那些看似疯狂的事,而是十几年如一日地保持节制。


均衡的饮食,适量的运动,才是最有效却也最难做到的。


同理,曾看到类似的说法:


抽烟、纹身、整夜泡吧、喝到宿醉,这些看起来很酷的事情其实一点都不酷,因为只要你想,你就能够做到。

而真正难做到的,是那些看起来平淡简单的事情。比如去爱一个人、去坚持一份事业、去平衡自己的生活。


或者说,不让自己的生活陷入两极,是我们一直在努力维持的事情。


你知道那种平衡器引爆的炸弹吗?小球在一根细窄的直管上滚动,触碰到任何一端都会引爆,只有将它维持在中间晃来晃去。


我们每个人都好像在持着平衡器生活,双手颤抖着,谨慎地保持平衡。


因为走极端太容易了,只要放松就好。而平衡才是人们所奋力争取才能得到的。

小孩子在看影视剧时,总是习惯分谁是好人、谁是坏人;但长大后,我们不再把人单纯地分为好坏,而是懂得,人性皆有两面,善恶从不分离。


也许你曾经想要一段轰轰烈烈关系,不容得半点瑕疵。但后来明白,关系中不怕伤害的存在,而是怕失去平衡。


我们用一生在混乱的日子中追寻平衡。


但手上端着的平衡器,却时常是倾斜的。不平衡、极端的时刻占据了大多数。


当小球触到了其中一端,它有颠覆你的生活吗?


一次次失衡、平衡的过程,又给你带来过怎样的感受和体验?


如果你曾有过一些回忆,是有关“平衡”,如果想要把自己的故事分享给更多人听,这里有一个舞台。


故事客栈是简单心理举办的系列线下活动,这是一个没有固定房子的客栈,讲者是“客栈主人”,而听众小伙伴们是“旅人”。目前我们已经在北京地区举办过5期啦。


而接下来,故事客栈第6夜 将于2017年7月29日(周六)19:30上海举办。


是滴!上海

没写错~是上海

我们要去上海啦~



下一期的主题,即:


 平  衡


Strive For Balance


目前我们正在上海地区招募讲者


如果“平衡”有触动你心中的某些情绪、感受或是回忆,就赶快识别下面的二维码,报名成为故事客栈的讲者吧。



在故事客栈做讲者,是一种怎样的体验?


我们的第16位客栈主人这样描述:


我从不觉得自己是个‘有故事’的人,我不耀眼,在同龄人中,甚至算不上经历丰富。当我看到故事客栈这期主题之后,脑海里却出现了过往一段经历,它很平凡,却曾在我的内心中掀起情绪狂澜。


报名之前我也有很多顾虑和担心:他们会不会不喜欢我的故事?会不会觉得太无趣?或是不认可批判我?


但当我站在故事客栈的舞台上,真诚地讲述自己的故事时,我看到台下“旅人们”的目光,好像能够获得一种力量。他们和我一起流泪,又破涕为笑,这让我感到,在现场的时刻,我们是彼此联结的。”


故事客栈让我们短暂地相遇,却可以凭借人性的共振而改变彼此的生命轨迹。




在故事客栈做讲者,你能获得什么?


  • 分享人生的宝贵回忆,在讲述中发现不一样的感动


  • 安全、支持的现场氛围,与听众满满的共情电波


  • 加入“故事客栈主人”大家庭,获得属于自己的“客栈主人”编号


  • 收获简单心理大礼包、专属讲者卡片,以及免费家属参与名额一个


上海的小伙伴们,


如果你自己的经历中,有和【平衡】相关的故事,那么请点击“阅读原文”,或识别文中二维码报名讲者吧~


故事客栈的下一个夜晚,

我们期待与你相遇。



如果你想要作为听众小伙伴参加这期活动,

请关注我们之后发布的具体报名通知。



 你,会是故事客栈的第几位主人?