有这么一部纪录片，
叫做《一周性爱改善实验》。
这部纪录片选了2对有婚姻问题的夫妻，比如多年来分房睡，拒绝和对方沟通等等。
甚至还有没享受到该有的性爱关系的感觉：
这部纪录片要求这2对夫妻，
连续七天都要有性生活，
看看能不能改善他们的夫妻关系。
结果也确实不负众望，他们的婚姻生活变得异常和谐。
双方都开始互相理解，互相退让，学会了沟通与交流。
当然，还有性生活方面，也是——
我们可以看到，性生活的质量，对夫妻生活有着至关重要的作用。
67%的女性曾在性爱中假装高潮
遗憾的是，不是每对夫妻都能拥有完美的性爱。
著名的女性时尚杂志《Cosmopplitan》在前几年发布的调查结果显示，在参与调查的女性中，
67%曾在性爱中假装高潮。
而且，在由中国性学会指导下，由中国人口协会、中国妇女儿童事业发展中心共同发布
“中国女性性福指数调查报告”
中也指出，国内女性中：
对性生活觉得很满意的，仅占14%；
对性生活不满意的，占17%；
另外，有39%的女性认为自己的性生活一般；
很多人都面临着这样的问题：
“以前恋爱的时候，我和他还很喜欢亲热，而且还很有情调。”
“刚结婚那时候其实也挺棒的，只是生了娃之后，不知道怎么的就提不起兴趣，以前那些小游戏什么的都没了，只剩下OOO。”
“也不是不行吧，但总是感觉不够满足，我是不是太不知足了 。”
“你有没有假装过性高潮？”
“我觉得我没感受过那种感觉，每次和老公在一起，他都像是例行公事，我刚有点感觉就结束了。”
“之前好几次老公都说过我性高潮不明显，他感觉不到，所以后来我为了照顾他的情绪，都会假装。”
“可是我也想体验一下那种感觉。”
“生娃以后，我们的性生活就变淡了，可能是老公不再花心思了吧。”
“我倒是想认真试试，可是老公总是敷衍了事，以前他就不是很积极只顾着自己。”
“性生活也是夫妻生活里很重要的一部分啊。”
真正的性高潮有多么美好？
真正的性高潮到底有多么美好？
我们看看下面这一组照片就能知道了：
▲图片来源：源自网络
这是巴西著名的摄影师 Marcos Alberti，邀请了来自不同种族、国家的模特，
拍摄她们在使用自慰按摩器前后和性高潮时的表情变化。
我们可以看到一开始，每一位模特是很美，但却像是美丽的人偶，没有灵魂。中间过程，她们逐渐感受到了惊喜，表情开始变得灵动起来，接下来达到了忘我而无法控制的高潮。
最后我们可以看到，
每一位享受过性高潮的模特们，变得更加开心自然、光彩照人，
与她们一开始仅仅是美丽相比，我更喜欢最后她们发自内心的幸福笑容。
Tips：
拍摄过程中，会用黑布围出一个私人空间给模特，下半身被遮住，只露出上身拍照，摄影师不会直接望着模特。
性是本能需求，绝不可耻
快节奏的生活，琐碎的家务，带娃的劳累，让性爱的乐趣都被冲淡，只剩下无趣的活塞运动。
很多人婚后，性爱都从恋爱时期的趣味十足，变成了有心无力、例行公事，甚至是干脆放弃了性生活。
完美的性生活，应该是身体与灵魂的双重投入，夫妻双方的努力。
很多女性无法从性爱中获得高潮，更是让和谐生活变得有些艰难。
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好的工具
能提升生活的质量
有的时候，一个好的工具就能提升生活的质量。比如这款获得过德国红点设计大奖的
女用情趣玩具【逗豆鸟】。
它看起来非常可爱，是一只呆萌的小鸟，而收纳罩的形状则是一个鸟笼。把它从鸟笼里拿出来，
寓意着挣脱束缚，放飞自我。
这样的设计还有一大好处：即使放在桌面上，别人也完全看不出来这是一款情趣玩具，
绝不让人尴尬。
这款逗豆鸟一共有3种颜色，
黄色、粉色、绿色，每一种颜色都特别可爱。
别看这款逗豆鸟这么清新可爱，用起来可是一点都不含糊，我们来看看使用过的人，他们怎么说：
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它的发起者，
是中国情趣用品试用第一人”吴小飘。
从2007年开始，
她一共为1000多种情趣玩具做测评，把每种玩具的特点、功能、用途记录，
还担任了这款逗豆鸟的首席产品顾问。
甚至把这些知识带进了清华大学的讲堂。
正如她所说：
“你不需要为追求快乐而感到羞耻，
快乐本来就属于你。”
除了视觉上的享受，
逗豆鸟的触感也是非常棒的。
它采用双层液态硅胶制成，
表层材质是食品级硅胶，
和婴儿奶嘴是一样的，
具有天然的抗菌性，既安全卫生，也便于清洗。
上手一捏就能感受到它的柔软。
这种柔软不仅对身体非常友好亲切，
即使是刚接触玩具的新手，也完全不会有心理排斥，很适合作入门玩具。
它的防水级别做到了IPX6级，
可以在洗澡的时候玩耍，也可以直接放在水龙头下清洗，不用担心卫生问题。
震动算是情趣玩具的常规功能，在自我愉悦的时候，能享受飞天一般的快感。
和谐的性生活也少不了伴侣的配合，让伴侣用它在自己身上游走全身，所到之处，
肌肤都会随着它一起轻颤，感受蔓延全身的酥麻快感。
震感是集中从小鸟的腹部和尾部传出来的，肥肥的肚子，大面积地刺激，游走在肌肤上，融合在呼吸里。
我们会在震动中放松身体，注意力逐渐被带走，面红耳赤，直至瘫软。
如果是震动是最常规的功能，这只小小鸟，还有一个最刺激的功能——
吸吮，
看到这个小嘴巴了吗？
它的特点是
快、准、狠，
让人不能自拔。
这个小嘴巴是完全针对女性身体特征的“小豆豆”设计的，
放在别处没什么感觉，放在小豆豆上，一分钟内可能就直上云端了。
而且，
吸吮带来的快感，是常规高潮的3倍左右！
这是女性的生理结构带来的独特优势，女性的阴蒂其实不止外面“小豆豆”那一个点，实际上，整个阴蒂组织从“小豆豆”延伸至耻骨，长达十几厘米。
它深藏在肌肤之下，富含8000多个神经末梢。
常规的震动只能刺激到表面，
而吸吮功能则能带动8000多个敏感神经同时涌动。
别看它震动那么厉害，在声音方面，逗豆鸟做到了目前科技范围内的极限：
最大的分贝数都不到50，还比不过急促的呼吸声。
逗豆鸟的外罩还有一个很棒的设计：
调情氛围灯。
在关掉灯的夜晚，这点微弱、又有些暧昧的光亮，会给你更放松的氛围，更能充分调动起自己的感官，迎接接下来的欢愉。
而且，直接把它用作夜灯，也没什么不好。
对女性来说，一次完美性爱绝对不止是最后的空白，还有从头开始的朦胧氛围、中间的暧昧调情...
