6连击！高温橙色预警又双叒叕来啦！简直热ཽ热ཽ热ཽ热ཽ到发芽！
上海中心气象台于7月17日09时40分再次发布高温橙色预警信号！据上海气象部门预计，至少未来一周，上海的最高气温仍将高达37-39℃，而超过40℃也并非没有可能。
此时心里活动：“我是谁，我在哪，我该怎么办……”
话说每年的这个时候，都是上海市院前急救行业最忙碌的时刻。由于高温天气，各种突发性疾病频发，中暑患者呈井喷式增多。
前些日子，在3号线宝杨路地铁站就发生了这样一幕：
■图片来源：上海地铁shmetro
巡视员邵虹在巡视过程中，发现一名小女孩面色发白喘不过气，有明显的中暑迹象，父母在一边十分焦急。邵虹立刻上前去询问了是否需要帮助并对讲机通知了值班站长王华。
了解这一情况后，站长立刻带着*清凉油、仁丹以及冰的盐汽水*出来。在女孩喝了盐汽水后，邵虹为她用清凉油按摩太阳穴，以减轻女孩中暑情况。
而这样中暑的例子在各地几乎每天都有发生。
可想而知，走在即将奔40℃的高温天里，我们难免会出现不同程度的中暑情况，那么如何利用身边那些可以提供公共服务的场所，进行中暑急救，就是我们需要了解并以备后患的！
为此，周到君实地走访了生活中常见的几个活动场所，看看对于中暑，它们能提供怎样的救助？
▌ 地铁
有中暑急救包，常备：风油精，清凉油，仁丹
求助点：地铁服务中心或安保人员
前面提到的中暑小女孩在宝杨路站得到了救助，这究竟是个别情况还是每个地铁站都能提供的服务？周到君也去到了其他几个地铁站一问究竟。其中包括陕西南路站，陆家嘴站，东兰路站等。
通过对服务中心工作人员的咨询，我几乎都得到了这样的答复，“站内一般配有风油精，仁丹等降暑的急救物品。如果你有中暑迹象，会提供相应的帮助。”
■图片来源：网络
为了确认这一信息，周到君还拨打了上海地铁服务监督热线，电话中工作人员表示：一般来说，每个地铁站都会配备一个医药箱，里面会有一些日常表皮受伤所需要的药品，还有缓解中暑的仁丹等，但是如果遇到重度中暑患者，还是需要专业的治疗，站内会协助拨打联系120进行救治。
所以一旦你中暑迹象，而身边正好有地铁站，大可选择进去先降降温，毕竟从室外踏入地铁站的那一刻，应该能入选高温天气里最幸福的瞬间之一，如果还需要帮助，可以到地铁服务中心或向地铁安保人员求助。
▌ 商场
一般商场都会配有急救箱，有些商场可能还有医疗室。
求助点：商场服务台/礼宾中心或保安及服务人员
随处可见的商场，一般都配有完善的服务体系。所以周到君也走访了几个商场，看看这类场所对于中暑的顾客有怎样的救助？
第一站是百盛购物中心（莘庄店）。周到君来到了服务中心，在向工作人员表示了有轻微中暑情况后，该工作人员拿出来一个医药箱，但翻了一圈只找到了酒精能用来进行皮表降温。在询问有没有其他缓解中暑的药品时，工作人员表示并没有准备。
而后，我又来到了陆家嘴的正大广场，向工作人员询问商场是否有中暑救助这方面的服务。工作人员表示商场内有医疗室，如果顾客出现中暑及其他突发症状时，工作人员会将其送往医疗室，有相应的值班医生为其进行救助。
最后周到君来到了正大对面的国金中心商场，这也是对比下来，服务度最高的一家商场。
■上海国金中心商场
我在表示有轻微中暑状况后，前台的小姐姐给相关部门拨打了电话反应情况，等待大约五分钟后，两名工作人员带着饮用水出现了……工作人员说，中暑要先补充水分，轻微中暑的人可通过适当饮水、休息得到缓解；如果有重度中暑患者，商场会直接拨打120求助。
所以如果你出现了轻微的中暑情况，商场算是降温的去处之一。给力的空调，加上适当的饮水和休息，也许可以让你的中暑情况得到缓解，恢复体力。
▌ 链家
可以提供免费饮水及休息
可以借伞的链家，如果中暑了可以去求助吗？
带着好奇，周到君也走访了链家门店。一进门就能看到下面这张免费服务项目表，显然中暑救助并不在列。
对此，链家的工作人员向周到君介绍，虽然没有专门的中暑急救箱，但如果有中暑的人来店内求助，一定会为其提供免费饮水和适当休息，如果中暑状况严重，也会为其拨打120。
而后，周到君也致电了链家客服热线，工作人员表示，中暑救治的确不在提供的服务之列。因为涉及到人身健康，还是需要专业的医疗，不过如果有需要，免费饮水及适时休息都是可以提供的。
这就是说，如果你在外有中暑征兆，旁边正好有链家，那进去喝杯水，休息一下都是可以的，至于清凉油等降暑物品，不保证一定会有，也许个别门店存放，或者你可以凭运气向店员咨询一下。
▌ 超市&便利店
超市作为人流量较大的场所，在中暑急救方面表现如何呢？
为此，周到君走访了家乐福（仲盛店）、卜蜂莲花（正大店），以及乐购（龙之梦店）。
走下来发现，虽然三家超市都有服务中心，保安室（操控室），但对于中暑急救物品的准备显然是欠缺的，家乐福（仲盛店）一工作人员表示“超市都空调，温度不高，不会在超市内出现中暑。”
◈ 如果你中暑了，全家还是你家么？
便利店 ，这个“麻雀虽小五脏俱全”的存在，会有降暑物品吗？
周到君一边猜测，一边来到了全家便利店（都市路店），在询问是否有降暑物品后，收银人员表示没有这方面物品售卖，再次追问有没有降温贴之类东西时，收银人员给出的回答是：前方有药店……
全家？我家？
所以周到君给你的建议是，如果你有轻微中暑迹象，但还能自主活动，那么超市和便利店还是可以发挥一定的作用：让你买瓶冰水，清凉油，再吹吹冷气（冷鲜区域最凉快了）。
▌ 很重要的补充：
根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。**
周到君列举的这几类场所，都只能提供简单的应急帮助，缓解轻微的先兆中暑。如果你中暑情况严重，别犹豫！立刻向身边的人说明情况，并拨打120，清晰的告知所处地理位置及自身状况，求助医务人员给予紧急救治。
另外，如果中暑时刚好附近有药店，那真是万幸！这时就要果断进店，向导购说明自身症状，再听从建议购买降暑药品。该喝水喝水，该吃药吃药。
◈ 高温降暑TIPS：
◈ 最后附上未来几日天气：
7月18日 星期二：晴转雷阵雨，29~38度
7月19日 星期三：晴转雷阵雨， 29~38度
7月20日 星期四：晴转多云，29~38度
7月21日 星期五：晴转多云，30~39度
（资料来源：上海天气网）
周到君友情提醒：即使热到哀伤也还是要乐观一点，等本周真的达到了40℃的高温时……37℃也许就没有那么热了……
编辑 | 沙情奕
