【活动•昨日】中国式生活的一天 | 插花归去莫匆匆

惠量小院 · 公众号 · · 2017-08-15 12:00

正文

中国式生活的一天

【农历】闰六月廿四

【西历】2017年8月15日

【岁次】丁酉年、生肖鸡

戊申月甲戌日

【回溯8.14惠量@北京

║惠量茶会║

14:00-16:00 【古典舞】

19:30-21:30 【八卦掌】

古典舞

14:00—16:00 董洪玉

古典舞以曲线为美，圆为美，倾肩松腰疑回首，舞蹈从生活中的劳动而来，源于自然，活腕运指律在肘，含腆开合拧身动，行肩游臂摆如柳，这是古典舞的特点，健身房之外的身心灵合一的锻炼，通过多次练习，别样气质在身体上显得淋漓尽致。

八卦掌

19:30—21:30 杨十明

梁氏八卦掌定式八掌：下塌掌、托天掌、揉球掌、双撞掌、托枪掌、阴阳鱼掌、指天划地、推磨掌——青龙探爪。定式八掌是基础，也叫内功八掌。打好基础再慢慢深入学习，棒棒哒。

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