专栏名称: 大人學
透过生活小事来谈理性与管理,而人生、爱情、职涯发展,其实也都包含分析、决策、计划与正确的付出代价。 Bryan 与 Joe 将告诉你,如何体验管理、并变成一种思维习惯。
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失恋大人学∣为什么我总是走入一样的结局?

大人學  · 公众号  ·  · 2017-12-30 07:50

正文



很多人在做个人提升時,

往往只是從分手時的「事件」

去尋求解答。
这其实会陷入瓶颈跟迷思,
是什么样的迷思呢?

Joe 张国洋



 

上次于【失戀為何要断联?摆脱被甩者的固有弱者思维】的文末提到,文中前九项排除痛苦的方法都是在「已经失恋」的状况下避免让自己受到更严重损伤的应急处理手段。

 

但那些毕竟都是「被动的」应急手段。就像项目管理一样,与其等到问题发生了才被动处理,更理想的管理目标其实是该让问题提早发现,以求事先预防。 但恋爱中要透过任何「预警制度」来提前防范其实是困难了些;毕竟太过于患得患失、小心翼翼的监控对方,往往会造成对方厌烦及压迫感;这样的行为反而变成是感情杀手。 所以剩下最理想的选择,恐怕只有前文着墨最少的第十项,也就是「质量改善」这一方法了。

 

但质量改善真的有所帮助吗? 这可能是大部分的读者第一个问的问题。

「难道不是因为我运气不好,所以才被抛弃、劈腿、或不被爱的吗?」,可能也有人心里会产生这样的疑问。

 

确实有可能失恋单纯只是因为运气不好,刚好碰到不适合的人,或是正好被别人刻意玩弄,而非能完全归因于自己。一段关系之所以被停止或是无法前进,大多还是源自于自身价值低于对方评价门坎的问题。

 

每个人都会希望从恋爱中获得甚么东西。这些期待,加总起来,就是对方的「最低接受门坎」。

 

而我们自己所拥有的内外条件加总起来,则是「自身的价值」。

 

若自身价值低于对方的期待,或是对方有其他价值更高的选择时,我们很可能将遭遇挫败。反过来说,若我们自身的价值远超过其他挑战者时,我们就有较高的机会能守护住我们的恋情。甚至当自身价值超高时,就算对方原本没有认真投入这段感情时,也可能当对方感受到我们强大的价值而开始舍不得放手。 


何况,价值提升终究也没有坏处,就算爱情中没有带来收益,也可能在工作或是其他领域获得好处。 也因此,努力提升自身价值恐怕是最安稳也最能达成长期正向循环的一个手法。


个人品質改善
是提升自我競爭力的一個重要思維

這樣的價值理論的唯一問題之前有提過,在於沒有辦法針對價值產生「客觀的評比」,也就是沒辦法把條件直接換算成數值或是量化。另一個問題則在於每項條件的「權重」在個人心中是不同的。


有人很看重經濟條件、有些人可能很看重容貌身材、有些人則看中穩定或是安全感、又有些人可能在意聽話乖巧。 這部分是沒辦法有統一標準的。

 

舉例而言,長像太過「東方」的女性在華人社會往往不討喜。但是一旦到西方社會的審美觀下,往往被西方人認為是大美女,並非常搶手。也因此,價值認定絕對是主觀的結果,不同的市場也往往有全然不同的評分考量。所以若要待在某特定市場時,如何讓自己符合「市場需求」是一個很大的提升關鍵。

 

當然,另一個思考方向是:若把正確的商品投往需求最強烈的市場,也是一種提升價值加權認定的方法。但轉移市場這件事情那倒沒甚麼好多講的,所以這篇還是先專注於談論如何品質改善以求符合市場吧!

 

到目前為止,大家應該可以暫時先同意品質改善是提升自我競爭力的一個重要思維。


没有调整
恋爱模式只会重复

但有趣的事情在于,有些人并不完全理解甚至全然不接受这样的概念。 可能自己明明很平凡、无趣、木讷、寡言、且要求多,却会在感情失败后怪对方不欣赏「好人」、「老实人」、或是「内在」。 某些女生也有类似的倾向,自己并不突出、甚至有着让人退避三舍的缺失,但是一旦感情失败时,却总怪男性「肤浅只重外表」、「讲求新鲜感」、「被动」、「贪图年轻肉体」或是「不懂得重视女性内涵」等等的激进想法。

 

只是,我想强调的是:一个人若始终没有找出自己前次失败的根源问题时,类似的状况往往就像跑马灯一样每一段时间就重复一次。

 

这么多年来,陆陆续续我身边也不乏这一类的朋友。男女都有,常常多段感情失败的路径都很类似,甚至老栽在相同类型的异性上。 偏偏几次失败后,始终没有理解自己为了一直重复类似失败所代表的统计意义,反而会得出「天下乌鸦一般黑」这类结论。

 

失败了就觉得是对方的问题、觉得对方不懂得欣赏自己、觉得对方爱慕虚荣、或是觉得对方是肤浅的只重外表。 这不但扼杀了自己改善与创新的机会,并变的过度保护自己以及会用「更严苛」的标准刻意试探日后的追求者(或被追求者)。 这种种行为反而造成自己更难在感情关系中立足。

 

但失恋这件事情,其实就跟商品被退货的概念并无不同。你自认为优良无比的商品到达客户手中后,只要没有明显的缺失(如你并非极端的丑)且又似乎有超过客户的接受门坎时,客户或许会愿意开始试用;也因此所谓的爱情关系开始展开。

 

只是这时候谁也不知道对方到底「真正在意」哪些条件(当然对方挑你,你其实也同时在挑对方的)。非要等到开始互动的过程中,才会逐渐知道对方哪些条件会给予高分,又哪些条件会大扣分(也就是问题出现)。

 

而只要有关键问题存在时(比方说两方个性差异太大),那交往到某个环节时自然会开始争吵、并产生冲突。 冲突可能可以透过逃避、或是临时的解决方案(如安抚并承诺改善)暂时舒缓。 但只要根源问题无法解决下,妥协下来的方案往往只是把失败的时间略微延后而已。 而暂时的解决方案其实也会让下一次冲突的严重性往上提升并产生其他副作用。 周而复始下,最后将不可收拾。

 

这时候你交往的对象将发现这段感情没有完全符合他的要求,他可能往其他地方寻找替代品,甚至因为问题太过严重而在完全没有替代品的情况也要求退货。 所以若要避免下次又有「退货」情况发生的话,最好就是该在每次失败时找出被退货的原因,并在下次出货前自己先做好质量管制了。

 

不过很多人在作质量改善时,往往只是从分手时的「事件」去寻求解答。

 

比方说,因为新人介入而分手时,眼睛将只会看着第三者最突出的条件,而忽略被第三者介入这件事情很可能是自己多项不利条件综合的结果。 举例来说,我们的伴侣可能老是抱怨我们不够关心她、不够体贴她,但自己却只是专注于每天玩在线游戏或是埋首工作。

 

一段时间后,可能这时被另一个男人趁虚而入下。但大部分的人,此时并不会去思考长年累积的问题,而可能只会关注于此第三者的外部条件。如对方是否比自己帅、是否比自己有钱、是否比自己高大强壮。 于是长期因素所造成的系统问题反被忽略了。 这部分若要深谈,可以从戴明所提到的共同变因(Common Cause) 及特殊变因(Special Cause)的概念继续往下探讨。 但切出去谈这部分的话会让这篇变得太长,所以这部分我打算日后再回头细谈。


此篇我想先提到的是另一个更常见于价值提升时的谬思,也就是「过度强化既有优势」这件事的危害。

 

一部分的人,在人际关系受到挫折后,会选择逃避到自己熟悉的领域去。 一方面躲避人际关系挫折的伤痛,另一方面也希望强化自己的既有优势来加强自信。 也因此,他们变得花太多时间提升自身的「非瓶颈价值」。这样的行为,对于总价值的提升其实帮助不大,往往只是导致自己「宅化」。


举例而言, 喜欢AVG的可能会因为现实挫折而更加投入这领域的研究;喜欢在线游戏的也会更加投入玩在线游戏。 也因为时间的投入,而在那些领域上,变成所谓的「达人」。

 

看到这样的例子,可能有人看了会觉得好笑,甚至可能投以轻藐的笑声。

 

但我得说,动漫或是游戏的宅化是极端的例子。但另一种更生活化却不容易被一般人察觉的「宅化模式」会以过份投入学术领域或是特定专业发展上的模式呈现出来。

 

举例而言,大部分的父母在我们求学过程中往往就过份强调「用功念书将来自有好姻缘」这样的概念。 也因此一些在恋爱关系失利的人,会选择把生活重心放在读书、专业能力培养、宗教投入、或专门知识的研究等发展上。但当过分偏重单一领域的投入下,一些基本的生活趣味以及广泛性的知识培养反而就因此疏忽了;甚至这些人在容貌与外在的打理上也会显得较为不修边幅。 而这其实是另一种宅化的模型,只是没这么受到社会关注罢了。

 

而过分提升特定领域为何不是质量提升呢。 一个层面的解释是可以拿边际效益递减的概念来说明,另一个层面的解释则在于我们对于伴侣的计分方式。 在几乎的爱情中,一般人对于伴侣条件的筛选,并非仅仅是「所有条件加总」来计算。 因为除了加权计算取最大值以外,同时我们也多会要求我们伴侣在大部分的条件中都应达到所谓「最低标」的状态。

 

也因此,一个全部条件都六十分的人,很可能会比三项一百分但有两个零分的人来的更容易受欢迎,虽然两人明明平均值是一样的。 举例来说,一个人可能会因为对方温柔体贴、老实木讷而给予高分;但除了这两个条件非常非常高而能入选以外,其他如外表、思想、沟通、干净整洁、谈吐、个性恐怕也必须达到他认定的最基本门坎才行吧? 大部分的人恐怕还是很难接受一个极度邋遢、个性很差、头脑很糟糕,但是非常温柔且老实的伴侣吧?



所以如果你于质量提升的方向并非是平均性的提升,而只是不断加强自己有兴趣的事物时,那爱情与人际关系的问题就可能在之后的人生中不断的重复碰到。


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