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春节前夕，浙江杭州39岁的程女士（化姓）确诊感染了
甲型流感病毒，并伴有轻度肺炎
。考虑到家中子女正备战期末考试和年前亟需处理的工作，她拒绝住院治疗，选择回家观察并自行口服药物治疗。
3天后，程女士在工作会议中
持续咳嗽，并出现严重呼吸困难，体温高达39.7℃
，同事见状将她紧急送医。检查结果显示，
程女士的好几叶肺都出现“白肺”现象
。经过医生救治，程女士7天后康复出院。
据国家流感中心最新数据，2025年第5周（1月27日至2月2日），我国南、北方省份哨点医院门急诊病例中
流感样病例占比明显回升
，分别为7.4%和5.5%，高于前一周，
且高于2022至2024年同期水平
。
据世界卫生组织估计
流感每年在全球可导致
300万-500万重症
和29万-65万死亡
为何流感可能致命？
哪些人群需格外警惕？
得了流感怎么办？
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流感，也称为流行性感冒，
是一种由流感病毒引发的急性呼吸道疾病
。它通常表现为突然发病，伴随着高烧、头痛、全身肌肉疼痛、疲劳以及轻微的呼吸道不适。
流感并发症有哪些？
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肺炎：
流感最常见的并发症，典型表现是咳嗽伴呼吸困难、呼吸急速、缺氧和发热。
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心脏并发症：
主要包括心肌缺血、心肌梗死、心力衰竭等，约占成人流感的12%。
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神经系统并发症：
包括脑炎、脑病、脊髓炎、吉兰-巴雷综合征等，儿童多于成人，急性坏死性脑病更为凶险。
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中毒性休克：
在最近几年的甲型和乙型流感暴发期间，既往健康儿童和成人中出现了中毒性休克样综合征，多跟继发产毒葡萄球菌感染有关。
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合并感染：
包括肺炎（其他病毒、细菌、真菌）、菌血症、脑膜炎和曲霉菌病。
对于平素身体健康的年轻人（15-65岁），如果在流感季节突然出现发热、咳嗽、肌痛或无力症状且身边有流感病例时，临床可以疑诊流感。
图/科普中国
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无并发症的流感：
成人的发热和呼吸道症状
通常持续约3天，随后大多会改善
，完全康复可能需要10-14日，部分患者的乏力症状会持续数周。
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出现并发症的流感：
有
脱水（口渴、疲倦、尿少黄）、心肺功能受损、精神状态改变
的情况，通常属于重症，应住院治疗。
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并发症高危人群
：高危人群流感，无论症状轻重、病程是否超过2天，都建议抗病毒治疗。
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高危人群接触者：
非高危人群流感，但会接触到高危人群（比如家里有小孩、老人等），无论症状轻重、病程是否超过2天，也建议抗病毒治疗。
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流感持续或重症：
流感样症状持续进展，超过3天，或出现流感并发症、重症时，建议遵循医嘱选用对应抗病毒药物及时治疗。
1.年龄<5 岁的
儿童
（年龄<2 岁更易发生严重并发症）。
2.年龄≥65 岁的
老年人
。
3.
伴有以下疾病或状况者
：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病(高血压除外)、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制等。
4.
肥胖者
。
5.
妊娠及围产期妇女
。
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病程在48小时内
，可根据自身生活、工作或学习等需要，跟医生沟通后决定是否给予抗病毒治疗，因为轻症流感可以自愈，药物可以缩短病程，但同时有增加耐药风险。
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病程已经超过48小时
，又不符合上面三点需要用药的情况，不建议抗病毒治疗。
1. 接种疫苗：
每年10-11月打流感疫苗（6个月以上人群都能打）；60岁以上可加打肺炎疫苗，实现双重防护 。
2.日常防护：
洗手时间不少于20秒；流感季出门戴医用外科口罩 。
3. 增强免疫力：
养成健康生活习惯，
规律作息，均衡营养，充足休息，适量运动，保持自身免疫力。
来源 | 国家应急广播 央视新闻 央视网 央广网
