女人越爱自己，能量就越足

女性的人生字典里总是写了很多人，但往往容易忽略了自己。

可你得先把自己的心填满了，才能溢出来给别人。

首先，你得自个儿觉得自个儿挺美，不是化妆台上摆满瓶瓶罐罐的美，而是哪怕是素面朝天，也能觉得自己光彩照人的美。

自己的身体，自己的心灵，自己的每一个小瑕疵，都是独一无二的，都是值得爱的。

然后，自己那点小情绪、小愿望，得重视起来。

想吃好吃的，就去吃；想买件漂亮衣服，就去买。

别总等着别人来宠，也别一味地忍让。

自己爱自己，才是真正的自由。

最后，女人一定要有自己的生活，作为一个曾经的妇产科大夫，我见了太多女性因为精神紧绷，被家庭工作的琐事困扰而生病的。

所以女人不管多忙，都要有自己的生活，哪怕只有零碎的时间，看看书、喝喝茶，都是很好的放松心情的方式。

跟各位分享下我平常放松心情时会用到的一款茶具——“太想你”随行杯，钛做的，轻便稳定，有蓝色、银色两种款式，陪伴我看书喝茶的时光。

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