钟南山说：新型肺炎别大意！科学防护要积极！几种野菜可劲吃，杀菌消炎抗病毒

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一：小蓟野菜，这种菜又叫刺儿菜，这种菜以前在农村一般都是割来喂猪，不过现在人也特别喜欢吃了，不过采这种菜要小心一些，因为这种野菜叶缘边有细密的针刺，齿顶针刺大小不等。嫩叶的时候一般没事，随着野草越长越大的话，刺会变硬，很容易扎到手，所以采的时候要小心，吃法的话主要是煮淡菜，用油辣椒蘸着吃。而且还有清热凉血的作用哦。

二：柴胡嫩叶，柴胡是一种中药材，不过它的嫩叶是可以食用的，这个吃法也比较简单就是把嫩叶采回家之后用开水把嫩叶煮熟，然后捞出来用凉水透凉，个人感觉这个菜凉吃比较好，当然同样也是用油辣椒蘸着吃，如果喜欢清淡一点的话，就用糊辣椒不加油，非常的美味，还且还有疏肝升阳之功效。

三： 灰灰菜，就叫野灰菜，一般都生长在翻过的土里面，就是这种野菜叶子上有灰，手一摸的话还会粘手，不过吃起来挺好吃的，灰灰菜幼苗和嫩茎叶可食用，可煮淡菜蘸辣椒吃，火锅，也可以拌玉米面可做成窝窝头，养生保健、味道鲜美、口感柔嫩、营养丰富。