专栏名称: 极简主义生活方式
思考和实践极简主义生活方式!—在这过载的时代,唯有极简生活,才能找到你生活中真正重要的东西。
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饭饭的极简生活

极简主义生活方式  · 公众号  ·  · 2018-05-25 17:00

正文

简单是终极的复杂。想要把生活过的简单,需要对自己的生活有大量的思考,找到那些最本质,最切实,最适合自己的简单生活原则。


饭饭的极简生活

机缘巧合,在知乎看到一位答主分享极简生活的回答,和自己的生活理念非常契合,才知道原来这样的生活方式可以叫极简生活,也是这个公众号的起因。

最开始对极简生活的理解也非常的简单,要过成一种物品很少但是品质很好的生活, 可以有大量的时间和精力专注做内心喜欢的事情。

物品极简

真正体会到极简将生活的乐趣是在一次搬家之后,搬家前家里堆了挺多不用的东西,虽然偶尔会觉得这些物品有些碍事,但很少想到要把它们扔掉,因为总是觉得「以后可能会用的上」,有用的东西扔掉是浪费。

搬家的时候,不得不将很多确实不常用的,品质不好的物品丢弃。

到了新的房间, 发现没有那些物品自己的生活并没有任何影响,反而体验到一种非常轻松的感觉。 感觉整个房间变得更舒适,有序,自如了许多。自此,再也不愿意回到有些堆积物品的状态。

真正的感受到,丢弃很多没必要的物品带来的轻松之后, 开始定期的审视自己的物品,也不再盲目的添置物品。 随着对自己的需求和对物品的使用理解加深,会进入一种非常良性的正循环,身边无用的东西越来越少,每件物品都能充分使用,还能把钱省下来购买品质极好的物品,生活品质自然也变得越来越好。

而且发现, 我们的生活质量取决于我们对生活妥协的次数。对于物品,如果没有合适的,我会让它一直「空」着,直到让我满意的出现。 因为购买将就的物品会让自己不开心,而且会让我在遇到合适的物品时,没有余力去拥有。

保持空的状态还有一个好处,我们会更加积极的寻找解决方案,会被逼出很多的有趣的生活智慧, 「空」其实反而是一种非常积极和有活力的生活状态。

学会用很少的东西过一种符合审美意义的生活

信息极简

饭饭的工作是内容运营的,每天要阅读大量的优质内容,而且很贪婪,任何一个自己觉得有用的信息,有用的技能都不愿意放过,全部存到云笔记中。

虽然每天都很努力地的「消化」这些知识,但是依然挡不住收藏的速度,最高的时候,云笔记中存了5000篇未处理文章,还不包括很多音频视频学习资料…

多次想要精简, 但是每次都会觉得什么都很重要,什么都不应该丢弃。 最后是借着一次换工作的契机,只保留了少数的内容,其它的全部彻底删除。

然后重”新”开始思考我的阅读主线,哪些知识是需要长期专业化学习的,哪些是涉猎和了解即可的。 明确主次的去分配自己的精力,生活的累绝大多数都是因为我们没有搞清楚生活的重点。

现在的消息也是无孔不入,饭饭在这块做的挺好。上午的是我最专注的状态,我会屏蔽和关闭大部分消息提醒,其它时候也会只留下重要的提醒。

我们没有那么重要,我们不需要永远在线。合理安排好工作和生活各种消息后, 给自己留出足够多不被打扰的时间,专注的做事或者休息。

信息极简丨按照自己的节奏去生活

精神极简

这块其实是我思考的最多,也是在这个公众号讨论的最多的一块。

精神极简其实是一个认识自我,定义自我的过程。 清晰的知道什么对自己是最重要的,后用有限的时间和精力,专注地追求,从而获得想要的结果。

其实就是经常审视和思考自己的生活,不让自己陷入无意识的生活状态,总是有足够的好奇心和驱动力,乐此不疲的的去挖掘和探索生活的乐趣。

01 为什么简单的生活会更幸福?

02 如何更好的掌控自己的生活?







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