宝宝长期不发烧，反而不健康？

您好，宝宝一岁多了从来不发烧，如果也没有生过其他病，那自然是好事，说明宝宝很健康，免疫系统很正常。

发烧可以认为是宝宝的一种保护性本能反应，帮助清除和抑制某些病菌的生长繁殖，促进疾病的恢复，增强对疾病的抵抗力。

但这并不是说不发烧不得病就不好建立起免疫系统。

其实，大多数宝宝在出生时免疫器官和免疫细胞都已经相当成熟了，宝宝免疫反应能力低下可能只是因为免疫系统还没有「经验」。一旦宝宝在日常生活中接触到可以诱发免疫反应的抗原后，宝宝的免疫力就越来越强了。

宝宝没生病，不代表宝宝没被病毒、细菌等感染过，只是感染之后宝宝自己就把病毒、细菌都扼杀在摇篮之中，而没有表现出感染症状而已。

宝爸宝妈们也可以通过以下三个方法，帮助宝宝增强免疫力：

1. 按计划接种

按计划给宝宝接种疫苗可使宝宝的免疫系统更加强大，并且能达到预防相应的传染病的目的。

2. 合理喂养，最好母乳喂养

3. 良好习惯和体育锻炼

帮助宝宝培养良好的睡眠、进食、排便以及卫生习惯以及适当的体育锻炼对于宝宝的免疫力也是很重要的。