练
瑜伽
｜ 瑜伽生活，还缺一个你。
-Namaste-
Preface''
上图是一堆母女，妈妈Kelly和女儿Maya，
最近她们的一组照片，
在Ins上激起千层浪，Kelly一边练瑜伽一边给女儿喂奶，画面确实有点辣眼睛。
文：YogaRoad 来源：瑜伽路上 微信号：yoga-way
神猴式变体
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指南针式变体
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90°头倒立
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猫拉尾式
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头倒立变体
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骆驼式
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鸽王式
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当Maya刚出生时，
因为舌头太紧没有办法吸奶，在泌乳专家的帮助下，她才顺利渡过难关。
Kelly一直坚持给女儿母乳喂养，
现在Maya已经
1周岁零4个月了，还没有断奶。
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Kelly了解到
世界卫生组织建议婴儿应该母乳喂养到2周岁，
可以
减少母亲患乳腺癌的几率，
保证孩子获得充分营养，
特别是对于一些挑食的孩子，
还可以增进母子的感情，
让孩子获得足够的关爱。
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于是，Kelly在Ins上发布喂奶的照片，
呼吁更多的母亲坚持母乳喂养。
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同时，
Kelly也完成了从肉食到
素食
的转变。
在怀孕期间Kelly食量大增，
变成名副其实的胖纸，
现在素食之后，
身体
不再那么渴望甜食，
胃胀问题也消失了
，
比之前瘦了很多。
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Kelly说，
希望她可以鼓励更多的麻麻，
坚持母乳喂养，
坚持健康的生活方式，
给孩子和自己更好的成长。
辣眼睛吗？也还好啦
等孩子大一些
还可以一起连亲子式瑜伽
多好~~~
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