【崔红专栏】我因肠肥而脑满，一呼一吸间床塌了

上大学第一天起，我就立志要减肥。我每天做500个仰卧起坐，4年里我坐坏了我们班所有宿舍里的所有下铺。宿舍有8个人，每到晚上，7个人都出去谈恋爱了。我没事干，就做仰卧起坐。

我带着标准的6块腹肌大学毕业，当了记者我才知道，女人写稿好（hao四声）吃，就如同男人写稿好抽。我掏空3桶薯片，洋洋洒洒写出5000字。好几回，我爸午夜梦醒“有耗子！”我妈悠悠呓语“耗子保证有，但这声音是你闺女在写稿。”前两天，国博著名解说员“河森堡”也说起这事——他曾试着不吃主食，后来发现，人是瘦下来了，但脑子一片空白，眼睛也不聚焦。看来，唯有“肠肥”才能“脑满”。对了，脑满肠肥！这词谁发明的？简直说出了记者的职业病。

我的肉在6块腹肌的沃土上茁壮成长，遍地开花。我也戴黑框眼镜，也梳蓬蓬短发，也穿长垂衣裙——他们说，我像香港的“肥肥”。我虽然喜欢“肥肥”，可我不能塌塌实实做“肥肥”。因为，我的身边没有“秋官”，更没有“欣宜”。

我觉得，减肥不能不吃饭。因为吃是本能——能跟本能较劲的人，一般不是我等俗人。我的本能是，人家给我一颗糖，我能给人家摇一天煤球。所以，减肥，我必须先吃饱了。

我唯一的出路是练，我能在跑步机上跑仨小时，眼看着我左边的机器上换了一个又一个男生，我右边的机器上换了一个又一个女生，可我依然气定神闲，步履从容，最后，跑得我自己都不好意思了。

续健身卡的时候，老板主动给我打折：“就求您一件事，千万别跟人说您在我们这儿健身。我建议，您干脆多花点钱，请个私教吧，别整天傻跑。”

我改游泳了，反正人在水里都差不多。

刚划拉出10米，我就有了要淹死的感觉。经历过好多次“淹死”后，我注意到泳池25米处的标志线正对着男厕所，我于是有了念想。每次出发时，我都在心里高唱着艾敬的《我的1997》：“……快些到吧，我就可以去Hong kong；快些到吧，我的那个他在Hong kong。”一年后，我虽然没去成那个花花世界，可我一口气能轻松游过俩男厕所。于是，我又没了念想。

有一天，泳道这头的救生员对泳道那头的救生员高喊：“你到中间站会儿。我肚子疼。”瞥见他进了厕所，我有了新念想：“在他回到那个高高的椅子前，我得游完3圈。看他拉得快，还是我游得快！”唉，我竟然赢了他。

没用多久，我就在一群花里胡哨的胖子中脱颖而出。每天夜里我都能梦见大西洋，我就是海底来的人，身边都是鲢子和胖头。我盘算着，是清蒸还是红烧，每次筷子刚要送到嘴里，人就醒了。人是醒了，但是红烧鱼的味儿就在眼前飘着。我去厨房找食儿，一撩橱柜的帘子，看见了耗子——没办法，平房就是耗子多。我妈常说，“厨房这么小，你再囤货，耗子都得侧身进。”正是凌晨2点，我的鼠目和耗子的鼠目对在一处，我挺尴尬，它挺沮丧。我主动致歉：“得，馒头是您的；红烧牛肉面是我的——这玩意你也不会泡。”

我站在秤上，体重一斤没降；我站在镜子前，肉确实紧了，有点像施瓦辛格了——哦，我明白了，这一切的折腾，原来就是从肥肥到施瓦辛格的过程。名医坊周刊的主编佟大夫说了，这样下去，我就会练就一颗强劲的心脏，很可能到了生命的最后一刻，我的脑子已经死亡了，我的心脏还欢蹦乱跳，“你明明瞑目了，可就是心不死。你没儿没女没老伴儿，你得急死护士——人家是拔管呀还是不拔管呀！”佟大夫比我更操心我的后事。

为了不给护士小姐添麻烦，我决定走上一条不归路——减肥药。

第一次吃药，我就知道这是个好东西。我一整天都不带饿的。到了夜里，我能听见血在身体里流的声音。我身轻如燕，总想上树，我的眼睛比老鼠贼，不开灯都能看见方便面，可我就是不饿。一周下来，我减了10斤——体重第一次成功软着陆。我泪如雨下——别误会，不是幸福，不是激动，是吓得！我肚子里没食儿，我居然还活着——这说不过去呀！我不泡一碗香香的牛肉面，我到哪里去找获得感和存在感呢？

我把剩下的减肥药都撒在了耗子窝前，灭了自己所有的念想。

如今，香港都回归20年了，肥肥都谢世10年了，好多事都翻天覆地了，唯有我的体重坚挺。从13岁被“揪”出来到今天，我都是厨娘身材，估计临终“硬着陆”也成不了林黛玉。我捏着肚子上的“游泳圈”发愁：“就是跳进大西洋，这也淹不死呀。”我妈真是我“亲生”的，她劝我：“你早到了喝凉水都长肉的年龄了，不增肥就是减肥——闺女，你已经很成功了！不过，作为你的监护人，我要提醒你，你再不去大西洋，估计就没机会死在那儿了。”

前两天有消息说，欧美人“富瘦胖穷”的趋势已席卷中国。穷人因为上班远没时间做饭和运动，就用垃圾食品充饥，于是日渐肥胖，也日渐颓废；富人因工作规律，有时间运动，更能享受空运的新鲜食材，从而身材适中，活力四射。

我乐了，芝麻酱蘸白糖就是你的基因，肥肠炒肝炸油饼就是你的细胞；红油火锅就是你的血管……我们的食品也许比汉堡更垃圾，我们并没有更胖，因为我们的肥胖基因起点高。说起芝麻酱，我们就觉得神圣而必须得到——我们吃饱饭不过30年，我们离富裕还远着呢。

如果你认为我们到了“富瘦胖穷”的地步，那一定是一种错觉。我们不是“穷胖”，而是“想吃”——因为欲望得不到满足。一包薯条，可以缓解堵车的急躁；一个汉堡，可以平复挂不上专家号的沮丧；一只香酥鸭，可以摆平嫁不出去的忧愁。生活不仅有美食，还有诗和远方；还有安全感、存在感、被尊重感、获得感、挑战感、话语权……这些欲望得不到满足，你会失眠，你会血压高，你会浑身疼，你会懒得动，你会饿，你想吃……于是，你以为你胖了，其实你只是亚健康。

我也许就没那么胖，但我一直觉得我胖得都抬不起头来。那位把我从人群中“揪”出来的体育老师，就是导致我“想吃”的推手。如果她能以另外一种方式告诉我：35周年大庆不需要我，我也许会有另一个人生。

不过，从今天起，我决定重启减肥。我45岁了，却不能身轻如燕。我正在失去健康，我不能一副厨娘身板，却像林妹妹那样病恹恹——我身边没有紫鹃这样的首席大丫鬟，我香港也没有男朋友，到时候谁抬我入院呢？120它未必抬呀。

一个社会是否“富瘦胖穷”无所谓；但是，你从“肥肥”到“施瓦辛格”很重要。这个过程，会让你身轻如燕。

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编辑 / 张瑞玲 聂爱玲 李含威 

出品 / 北京晨报社名医坊周刊

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