专栏名称: 盐之味
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家常红烧鱼,只服我二姨

盐之味  · 公众号  ·  · 2017-09-08 08:07

正文


我反思了我之前做鱼不好吃的原因,除了烹饪技法的欠缺,就是不会调味,导致鱼身肉厚的部分不入味。把鱼片成片固然好入味,但是太麻烦了啊。


前段时间不吃鱼的闺蜜跟我吹牛,说她二姨做的鱼非常好吃,好吃得她都吃了半条。于是抽了一个周末兴冲冲前往,味道确实不、摆、了!


更让我佩服的是,二姨一个人在家带着两个孙子(老公和儿子媳妇都在外工作),一个8岁的孙女,一个1岁多的孙子。业余时间,热爱烹饪的她会自己在家做豆花、包粽子,然后在微信上卖给小区里的邻居,广受群众欢迎。


我觉得这大概是完美的四川女性模板:啥都会做,还都做得不错。最近去二姨家蹭了很多次饭,很想怂恿她开个餐馆(当然她现在和我一样都以带孩子为重),因为,她做的菜真的是秒杀很多餐馆啊!


跟大家分享二姨做家常红烧鱼的方子,学会了就可以足不出户战胜川菜馆了。


家常红烧鱼•配料表 Ingredients

裸斑鱼1条、盐、料酒、老抽、泡红椒、生姜、大蒜、香葱、香菜、青椒、红油辣豆腐乳2块、豆瓣酱、生抽、白糖、醋、花椒粉、淀粉


好吃的鱼不宜太大,1斤半-2斤比较适宜。所有的调料我都没有写分量,是因为这道菜并不求精确,汤汁咸一点更下饭,淡一些鱼肉也没有腥味。


裸斑鱼这次回成都第一次吃到,我也不知道为什么世界上会有这种方便被吃的鱼——没有鳞片,就是一坨鱼肉的存在。据说和鲤鱼是近亲,顺便求达人科普一下,这个鱼究竟是什么鱼。如果当地没有的话,大家可以换成别的鱼来做(比如白鲢、江团),买鱼的时候让师傅给处理干净就OK。


泡椒、泡姜是提味利器,之前写的 素菜下饭第一名,当然是豇豆啊! 已经说过。一道菜如果放很多味精,吃进去回口是涩的,虽然香,但是没有灵魂。但是用泡菜就不同了,食材仿佛吸去了泡菜的精华,又下饭又好吃。


家常红烧鱼•做法 Methods

配料的用量图,供大家参考

鱼剖腹去掉内脏,刮掉鱼鳞,鱼身划上斜刀。里面抹上盐,外部抹上料酒和老抽腌1小时以上;

②泡红椒切成细条,生姜切丝、大蒜拍扁,青椒、香葱切成小块,香菜切段,留两根完整的备用;豆瓣酱、豆腐乳各盛出一大勺备用;


老抽上色,再强调一遍,这样煎好的鱼更好看!如果没有豆瓣酱,可以换成豆豉+酱油,做好就是酱香味,适合不吃辣的朋友。豆腐乳是二姨用来提味的调料,多一种风味固然好,也不是必须。


至少要100-150毫升油

锅内热油,冒油烟以后,拎着鱼尾、鱼头向下,沿锅边缘放入油里,炸20秒左右,用铲子自底部翻身,再煎1分钟左右,翻身,直到两面金黄;


大火、大火、大火。如果油爆出来,请穿长袖衣服做菜(或者用围裙把手护住)。鱼头部分要重点煎一下,用铲子把鱼头往锅中心移动,然后按在热油里烫30秒。


煎到两面金黄,可以把火稍微调小一点,开始下面的步骤:


④把鱼挪到锅的一侧,倒入泡红椒、大蒜、姜丝,香味溢出后加入豆瓣酱、豆腐乳翻炒1-2分钟,再加入少许生抽,白糖,醋,花椒粉,继续翻炒;

⑤加入青色配料: 把青椒细段、葱段和香菜段倒入。翻炒均匀后反复淋到鱼上,再翻面,重复上一个动作。



到这一步看起来已经很有食欲了,需要提醒的是每家每户的锅、火力大小不同,烹调过程要注意调节火候,不要糊锅。


⑥把鱼从锅里盛出,取一个小碗,倒入一勺红薯粉,加凉水兑成芡,倒入剩下的汤汁。最后把汤汁淋到鱼上即可。


注意,勾芡淋汤汁,要先把鱼盛出来。铲鱼的时候需要用勺子辅助,不然煮软嫩的鱼很容易断掉(尤其是尾巴)。先把鱼在盘子里摆正,然后淋上香气满满的汤汁,最后摆上两根香菜,就可以端上桌耀武扬威了!



我问二姨厨艺是从哪里学的,她说以前给别人帮过厨,也干过给老板做饭的专职,看着别人怎么做,自己就学到了,在日常的生活中反复练习,不断试错。


这才是烹饪的乐趣所在吧,如果再有人问我“你怎么会喜欢做饭?”,我准备不理Ta







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