专栏名称: 知行合一王阳明心学
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真正有大智慧的人,早就转向了“减法人生”。给信息做减法,给烦恼做减法,给欲望做减法

知行合一王阳明心学  · 公众号  ·  · 2024-08-03 21:17

正文


《道德经》有言:“大道至简。”


真正的道理或方法往往是最简单最直接的。


曾经以为,拥有的越多,就会越幸福。


后来才发现,月盈则亏,懂得放手和舍弃,方得自在人生。


真正有大智慧的人,早就转向了“减法人生”。



1

给信息做减法




当前处于一个信息空前爆炸的时代,信息量大,但我们的脑容量、时间、精力都是有限的。


若接受过多信息而不进行筛选,过多垃圾信息的存在,会扰乱内心的秩序和打破头脑的思绪,消耗了精力却并未带来成长。


《易经》中的《系辞下》道:“穷则变,变则通,通则久。”


学会做“减法”就是“信息问题”的应变之法。


舍弃无用信息,专心致志,最宝贵的时间和精力都投给最珍贵的未来。


越是在信息繁杂的处境,我们越要保持思路清晰,知道自己要什么,去往什么方向,哪些内容可能会指导你,哪些信息只是生活的调味剂。


筛选信息如同淘金,不能一概接收,只有去除杂质,才能发现真正的宝藏。


生活不需要百科全书,只需要一把解开日常之谜的钥匙。




2

给烦恼做减法




有句话说:“ 世界上最容易的得偿所愿,就是自寻烦恼。”


生活中,每个人都难免会遇到很多无可奈何的事。

如果每一件不如意的事情,你都怀有 深深的执念而无法放下 ,那么你迟早会崩溃。

没有谁想要一个痛苦的人生,如果想要自己的心不累,就试着给自己的人生减负。

“菩提本无树,明镜亦非台。本来无一物,何处惹尘埃。”

这个世界上就是有很多的不完美,当你试着去接受,不盲目和自己较劲,你才能挣脱负面情绪,走出自责和绝望的深渊。

人生最重要的是学会断舍离,断掉心中无谓的执念,舍弃让自己烦心的事,离开让自己内耗的人。

人这一生,本就是一边失去,一边拥有,凡事不可太过计较。

一个人最好的生活状态,应该是给烦恼做减法,给快乐做加法。

心想事成固然可喜,事与愿违倒也没有关系,大不了重头再来,这世界上没有什么过不去的槛。

凡事看开看淡,自有舒心自在。







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