趁着秋日天气尚好，趁着孩子还要粘你，放下手机，带他or她出去玩吧！
（点击观看TED演讲视频：
A Childhood Worth Preventing
）
您深爱您的孩子吗？
我想，绝大多数父母都会回答：
是的，我爱他/她就像爱自己的生命
。
但是，以下这几个场景你是不是很熟悉？
场景一
：游乐场
。孩子一个人在里面玩，所有家长都像商量好了似的，在外面低头玩手机。孩子换了一个更大的地方自己玩玩具，父母换了一个更大的地方自己玩手机。
场景二
：家中。
晚餐时间，全家每个人都边吃饭边使用手机、平板电脑。
场景三
：自驾游途中。
除了司机外，车上每个人都在使用手机游戏或者观看娱乐节目。
此外，家长们可能抱怨：学校給孩子布置的作业要求在网上完成，我们也不想孩子因为没有智能手机使用在学校遭到排斥。
今天是
10月11日
，也是一年一度的
世界视觉日（World Sight Day）
。
世界视觉日始于2000年，由世界卫生组织和国际防盲协会共同发起，定为每年10月的第2个星期四，目的是将全球注意力集中在失明和视力损害上。
今年世界视觉日主题为Eye Care Everywhere（随时随地，关爱眼睛）
。
Nicholas Despotidis博士，美国新泽西州著名视光医生，纽约州立大学眼视光学院视光学博士，2016年中国眼视光专家考察团曾经拜访过他的诊所。结合多年视光从业经验，近期他在TED上发表了激情洋溢的演讲《A Childhood Worth Preventing》。
他在演讲中，将本文开篇提到的3个场景，总结为
“社会化近视”——现在孩子们面对面的玩耍互动被更多的屏幕所代替
。他还分享了一组
调查数据的结论：
孩子在户外的活动时间，比囚犯每天2小时活的户外活动时间还要少。
由此会导致什么可怕的后果？近视现在已经被世界卫生组织定义为一种社会流行病。孩子越小患上近视，随着年龄增长，他们视力继续恶化的可能性就越大，这将使他们很容易受到失明并发症的影响，比如视网膜脱落或者青光眼等。
他回顾了自己曾经因为在家工作而把2个儿子关在家里的故事，以及儿子罹患近视之后由心痛到行动，并利用角膜塑形术为2个孩子控制近视的故事。
我们如此爱我们的孩子，希望他们成功，但我们对他们做了什么？
所以，
Nicholas Despotidis博士
最后倡议，
请家长一定要凭直觉控制孩子使用电子产品的时间。如果孩子已经近视，一定要使用科学有效的方法控制，比如采用角膜塑形术，
否则这种近视流行病会成为更大的麻烦。以下是他的TED演讲精华。
我有2个儿子。当我儿子6岁时，他没有通过他的视力测试。我希望自己的儿子不会在任何事情上失败，所以这件事让我感到沮丧。
更让我难受的事情是，当我有天去商场取两个儿子的画像，看到画像时我内心五味陈杂，因为——他们看上去是那么可爱，但是，他们都戴上了眼镜。作为一个视光医生，这件事情让我难以置信。
他们患上了一种常见的叫做近视的眼病，需要眼镜才能看清楚远处。
很多人都觉得近视主要是由遗传造成的，但一个显而易见的事实是，我和我的爱人一开始也并不是近视。
那么，究竟是什么导致了孩子的近视？
其实，在我的视光检查室里也发生过类似的事情。我曾经做过一个调查，此调查是针对中国血统的6到7岁儿童，一组儿童居住在新加坡，另一组在澳大利亚，除了他们均有相同的基因组。
新加坡组孩子中，有30%患上了近视，而澳大利亚组孩子患近视的比例只有3%，这两组对照的主要区别是在他们户外活动时间上。后来研究发现一个最普遍的理论：需要日光来阻止眼轴进一步拉长。
所以，导致近视，这不仅是东亚地区的问题，美国现在的近视患病率也几乎是20世纪70年代近视患病率42%的2倍。我在想，是什么改变了这一切。
更可悲的是，
一些调查问卷显示，
孩子在户外的活动时间，比囚犯每天2小时活的户外活动时间还要少。
这不禁让我们思考，到底是谁被关起来了？
国际卫生组织现在称近视为近视流行病，他们预测，到2050年全球一半人口将会患上近视，这是十分严重的问题。
因为，孩子越小患上近视，随着年龄增长，他们视力继续恶化的可能性越大
，这会使他们很容易受到失明并发症的影响，比如视网膜脱落或者青光眼等。
在中国部分地区，近视眼的患病率迅速上升。科学家正在研究一种教室，能让孩子晒到更多阳光的教室，我的职业生涯同样致力于对近视流行性的研究。
但是，当孩子已经发生近视，白天的光照就不再具有保护作用了，这时，我们必须要采用科学的方式来控制近视的增长。
我为我的2个孩子使用了一种特殊的隐形眼镜——角膜塑形镜。睡觉前戴上，当他们睡觉时，隐形眼镜会重塑眼球的外部，而当他们醒来摘下镜片后，重塑的角膜能够使他们一整天不戴眼镜也可以看清东西。
孩子需要做的仅仅是每天夜间配戴上镜片来保持一个清晰视力，有点类似于矫正器后佩戴的固齿器一样。
如今，全球许多医生都在运用这种名为“角膜塑形术”的技术，从业医师必需经过认证，因为这个技术比普通隐形镜适配过程稍复杂一些，同样它也会带来比如说感染的风险，但自从2002年经过（美国）FDA认证，
有很多同行的研究表明，角膜塑形术可将近视进展速度延缓50%
。
所以，我认为通过医师和科学家的努力，我们要打破之前那些可怕的近视预测。但是，我只是把上述的治疗方法看作是“创可贴”。因为，它只能起到延缓的作用，而且没有任何教室，眼药水或隐形眼镜，能阻止和治疗目前所知的不同类型的近视，尤其是——社会化近视，当孩子们面对面的玩耍互动被更多的屏幕所代替。
