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每天敷面膜能更护肤……是真是假？｜谣言终结站

健康中国 · 公众号 · 健康 · 2025-02-25 08:00

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多学一个知识点

——皮肤保湿小技巧

皮肤保湿需综合考虑多方面因素。

肤质：油性肤质者要选择轻薄的保湿乳液，干性皮肤者可选择滋润度较高的面霜。

生物节律：夜间经皮失水量较白天更多，因此夜间可选择质地更厚重、保湿性更强的保湿产品，或者叠加使用几种保湿产品，加强保湿效果。

环境因素：根据温度和湿度等环境条件，选择不同质地的产品。在干燥寒冷的环境中，需使用更滋润的保湿产品；而在潮湿炎热的环境下，轻薄的保湿产品可能更为合适。

出品：健康报·谣言终结站科普小组

审核：国家健康科普专家库成员、中国医学科学院皮肤病医院主任医师杨勇

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