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大部分人的批判,都只是在证明自己正确

幸福课  · 知乎专栏  · 心理学  · 2017-06-02 22:16

正文

我参加了采铜老师的读书会,跟里面的人熟了起来,经常跟着一起大放厥词。

有一次,采铜感慨说:

「我学心理学这么多年,最大的感悟是,心理学是没有用的……」他还想往下说,马上有人接着说:

「那我觉得心理学还是很有用的。比如可以让网站的设计得更吸引人,让产品变得更有趣……」

「对对」,旁边的人附和道,「我们做培训,和人打交道,也需要了解很多心理学知识呢……」

话题很快就转到了心理学如何有用上,大家讨论得很热烈,没人记得采铜为什么想说心理学没用了。

心理学有没有用当然是另一个话题了。这种对话形式却经常在我们的生活中出现。听起来,谈话的人像是在回应对方——毕竟他也是在讨论「心理学有没有用」。但其实,他发起了一个新的话题。话题从「为什么心理学没用」变成了「心理学怎么有用」。后一个话题是他所熟悉的,他期待别人来回应他。

为什么我们不愿意回应别人,却愿意开辟新话题?我觉得,这里面也有一些焦虑在。对那个觉得「心理学有用」的人,「心理学没用」是一种新的东西。它会挑战我们原有的认知,所以我们会本能地把它当作一种威胁。对议题的修改也许就是为了应对这种焦虑。这种修改是很微妙的,有时候我们甚至不一定能察觉到它。可是,如果每次都把新的议题变成我们所熟悉的旧议题,对话就会变成自说自话,表达也会变成自我重复。我们可能永远都不会知道,为什么一个学心理学多年的人会觉得心理学没有用呢?他是真这么认为,还是只想发牢骚?什么让他这么想呢?如果心理学没有用,那他觉得什么有用呢?

学心理学这么多年,我越来越觉得,倾听是一件很难的事。它需要你把自己的东西放下,才能真的听到对方怎么说。如果你固守着自己的东西,就不会有对新东西的好奇。

中午在餐厅吃饭,我听到旁边有一对夫妻的对话。

妻子:「这几天没睡好。」

丈夫:「这几天天热,人就是容易早醒。」

妻子:「我有点担心女儿上托儿所能不能适应。」

丈夫:「小孩子嘛,可不都这样。过一段就好了。」

妻子沉默了。

这是一段很平常的对话。妻子一直想跟丈夫说,她觉得生活的某些方面出了问题。而丈夫一直在强调「一切正常」,进而关闭了对话的通道。也许对丈夫来说,妻子的焦虑也是一种新的经验(也许不新了)。他一直在努力把这些新的经验纳入到自己原有的认知框架里。他没来得及听妻子说什么,却急着给妻子提供一些解释。

如果这时候妻子告诉丈夫,「你没听我说话」,丈夫也许会不理解,甚至会反驳说:

「哪里啊,我不是一直在安慰吗?」

可是,又是什么让丈夫不愿意听呢?是他对妻子的状况不感兴趣?是他担心妻子在通过「告诉你我不好」来责怪他?还是他很需要这种一切尽在掌握的感觉呢?

一个合格的心理咨询师,心里总会有很多问题。相反,一个不合格的咨询师,心里却有很多答案。

大学的时候,我读过一些哲学书。哲学嘛,关心的都是大问题。所以当我后来学心理咨询流派的时候,我经常会不自觉地想:这就是斯多葛派的思想嘛!这就是犬儒主义嘛!我觉得大部分咨询流派都没什么特别,不过是某些哲学思想的改头换面。







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