现在很多地方都入秋了吧？
前几天F君刷微博还看见江浙的网友在感叹：“没想到才10月就要暖气睡觉了..”，不少人也因为天气的快速转变，着凉的着凉，感冒的感冒，怪难受的。
其实，别说人适应不过来，皮肤也会不舒服的。大油田突然干到起皮，粉透白又变黄加黑，这些症状可别说你没碰到过。
这些从潮湿到干燥的气候，导致皮肤无形之间被加重负担而出现的一些症状，我们统统称之为....
秋冬肌肤疲劳症
想一想每到秋冬的时候，皮肤容易出现哪些问题？今天F君罗列了最常见的三个症状，分别是干纹，暗沉，和紧绷感。
症状一，干纹。
干纹蛮讨人厌的，第一看上去让人显老，其次就算化妆想遮一遮也没办法，会卡纹，显得妆面粗糙。真是让人妆前妆后都拿它没办法。
不过，发现自己有干纹也不要惊慌，因为它不是真的皱纹，而是由于换季肌肤缺水导致的假性皱纹。如果做好补水的功课，干纹还是可逆转的！
症状二，暗沉。
暗沉和肤色深还不一样，你看一些欧美明星，或者是咱们熟悉的热爱美黑的亚洲明星，就算不白，整个皮肤看起来也是bling bling，充满健康光泽的。
而暗沉则是不管肤色如何，看上去给人都是一种“昨晚又熬夜了吧”，“是不是没休息好”的感觉。白天出门只能靠妆容来调节皮肤亮度，但这种由内而外的“坏脸色”，确实也是化妆品难以自然遮盖的。
症状三，皮肤紧绷感。
这点F君有比较有发言权了。虽然F君是混油皮，但真的一到秋冬，如果还是擦春夏用的面霜的话，皮肤就感觉被绑住了一样，保湿程度完全不够用。
而这种紧绷一旦到了厉害的程度，那可是连脸上皮肤都能看出粗糙的纹路，唉，现在想想就开始烦躁了...
为了让各位仙女们美美的度过秋冬，治愈自己的秋冬肌肤疲劳症，F君帮大家总结了几个女明星们也在用的解决办法，拿去拿去别客气哈。
先说说我们的“不老女神”张韶涵。写到这里F君查了一下她的年纪，天啊，她都36岁了，感觉还是20出头那个唱着《遗失的美好》的小女孩。
在芒果台《我是歌手》里的张韶涵，基本上唱一次，就得上一次热搜。不仅是声音好，妆容也是让迷妹们趋之若鹜，想要迅速get同款产品。你还记得那款topshop的高光吗😂。
话又说回来，其实化妆品在脸上效果好不好，还是要看皮肤底子怎么样。张韶涵在秋冬的时候就格外注意
饮用润燥汤水
，第一是她要保护嗓子，第二是让皮肤在水润的身体环境下，保持一个好的状态。
《延禧攻略》中的富察皇后，你一定不会想到，扮演者秦岚已经37岁了。保养得超好的她，脸上完全看不到一点岁月的痕迹，肌肤更是宛如少女般。
作为演员的秦岚非常注重饮食，会特别挑选富含维他命的蔬菜和水果，尽量少吃肉，多多补水，无论是喝下去的还是面部吸收的，这样对于身体的塑形和肌肤保持水润都有好处。
除了这些日常需要注意的外，
眼霜和Night Mask
是她非常重视的保养环节。毕竟当女生年纪一大，眼纹就是个令人头痛的东西了，所以要勤用眼霜保养。另外，自认干性皮肤的秦岚，每晚都要涂一层厚厚的晚霜作为Night Mask，睡眠时间也可以用来保养肌肤。
在芒果台同样大放异彩的还有吴昕。她缓解自己秋冬肌肤疲劳症的方法就接地气多了，那就是
泡脚
。
吴昕有多爱泡脚呢？她在《我们相爱吧》中，带着潘玮柏去泡脚，在最近热播的《妻子的浪漫旅行中》她送给谢娜的，还是泡脚片。。。真的是real泡脚推广大使了。
当然，她这么喜欢泡脚，肯定有一定的道理在。泡脚促进血液循环，刺激足部的穴位，还能驱寒，让整个身体都活泛起来。对于改善睡眠、提高免疫力都有不错的帮助。睡好了，身体通畅了，在秋冬的皮肤可不就白里透红了吗~
而说到海外女明星，保养有道的就不得不说咱们的凯特大魔王，Cate Blanchett了。看看这些照片，气质在沉淀，美貌却从未下降。到现在随随便便的几张过去的照片，都能有个近万转...
谁能想到Cate已经是快50岁的人了呢？出生于澳洲的她，从小对于紫外线的照射可是够够的。所以除了日常防晒，Cate的营养师也建议她
每天吃两个番茄
，降低皮肤老化速度。
所以在这样令人烦躁换季的秋日里，大魔王也是保持着自己一惯的魅力优雅，不会受到任何影响~
喝椰子水
则是F君喜欢的Victoria Beckham贝嫂的秋冬保养秘诀。
贝嫂对自己要求有多高就不用多说了吧，几十年如一日的站姿，时尚态度，还有紧致的皮肤...所以跟着贝嫂走，不会有错。
椰子水确实挺不错的，它里面的矿物质和维生素，钾，镁，都保持着完美的平衡，还含有更多电解质，却没有胆固醇和脂肪，让人身体轻盈的同时还能维持完美体形。人的状态好了，皮肤也不会显露疲态，每天活力满满。
当然，以上的这些方法，好就好在容易做到，又经济实惠。但咱们一般人要好几年的坚持下来，确实也挺难的。
其实想要缓解秋冬皮肤疲劳症，还有更快速的办法，那就是对症下药，使用具有正对性的护肤品。比如有干纹，就用抗皱保湿的护肤品；皮肤暗沉，美白精华快点用起来；觉得脸上紧绷绷，那舒缓喷雾别离手呗。
只是这样一来，花销可就直线上升，而且这些瓶瓶罐罐的用起来也太麻烦了，涂涂抹抹好几层不说，万一不同品牌里的成分互相打架，影响效果，真的就得功亏一篑，不偿失了。
那么，有没有一样神奇的产品，可以一招就缓解秋冬肌肤疲劳症呢？
还真有，那就是来自菲洛嘉的
MESO-MASK菲洛嘉柔润亮泽面膜
，或许F君说它的另一个名字你会更亲切—
十全大补面膜
。
相信很多读者对
菲洛嘉
已经很熟悉了，十全大补面膜在国内已经火了很久，没有铺天盖地的广告，完全是这么多年，靠好口碑自己硬生生走出来的，到现在还
是保持每分钟售出一瓶的速度。
就算卖得这么好，菲洛嘉也没有停止前进的脚步，能让大家用得更放心当然很关键啦！最近呢，菲洛嘉联手北京友谊医院皮肤科和国内专业领域的多个医美专家，共同针对菲洛十全大补面膜发起了真实用户临床试验。神奇产品的功效，品牌亲自下场验证给大家看。
经过长达28天对34名受试者进行的临床测验，十全大补面膜确实对亚洲女性面部年轻化效果起到了明显改善的作用。绝大多数的受试者认为使用后
在
肤色亮泽、保湿、舒缓、皮肤细腻、抗皱等方面都有很大程度的改善
。
这个临床测试也说明了，咱们当初确实没爱错它！
如果你还没用过十全大补面膜，也不要担心跟不上节奏，因为F君和菲洛嘉在
文末准备了不少福利
，打算邀请各位小仙女们一同试用，所以要认真读下去哦。
F君提前拿到了最新的十全大补面膜，先替各位使用一回啦~不要羡慕哈哈。
最令人惊艳的就是，它虽然是功效极强的面膜，但确是轻柔面霜的质地，非常好涂抹，一点都不厚重。不存在F君最害怕的，厚厚的“泥巴”敷上脸，最后洗不干净的事情发生...
十全大补面膜效果很强，但也不能单单用“实力派”就定义它！怎么看都是偶像+实力并存嘛！因为，它的香味好好闻！看得出菲洛嘉很用心的兼顾了产品的功能性以及用户愉快的使用感受。
使用前后的对比也是蛮迅速明显的。。。就是有点不太想相信自己用之前的皮肤竟然粗糙成这样🙄。
谁叫十全大补面膜里的核心成分太强大呢👇
● NCTF+弹性蛋白、胶原蛋白：由内而外活化肌肤细胞，防止肌肤弹性纤维断裂，紧实肌理轮廓。
● 鼠李多糖：天然糖类中具有柔亮肌肤的成分，舒缓敏感肤质，短时即可增加肌肤弹性。
● 透明质酸+尿素：有效锁水，储水，吸收纯净水分分子，令肤色更均匀，亮泽，健康，养出迷人光彩。
其实光是从十全大补面膜这一个强悍的单品来看，就可以看得出菲洛嘉的整个产品线，都是满满的干货。该用成分的他们绝不手软，毕竟从医美领域起家的科学品牌，有专业领域的背景。
菲洛嘉除了是个拿效果说话的实在品牌，其实还带有纯正的法国血统，所以在品牌包装上都是很讲究的，极简的线条还有黑白两色的搭配，都是精心考量过的审美。产品放在梳妆台上，用在脸上，绝对美滋滋了。
好了，今天一口气给大家暴风安利了心爱的十全大补面膜，现在F君可以伸个懒腰，准备护肤去了。
看到这里的少女，不要忘记点击
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，领取属于你的
MESO-MASK
菲洛嘉柔润亮泽面膜呀！
收到之后，
手捧十全大补面膜，脚踹秋冬肌肤疲劳症，美丽的活力肌，说的就是你了👌。
你还可以，边看边买
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