美国爱达荷大学Jeffrey J. Bailey教授曾指出:
情绪价值不仅决定了一个人受欢迎的程度,甚至决定了一段关系的成败。
尤其在一个家中,是否拥有正向情绪价值,很大程度上影响着这个家庭的未来。
情绪价值,看不见、摸不到,却影响着一个孩子的心态和未来。
父母越是能够给孩子带来舒服、愉悦和稳定的情绪,孩子的内心就越愉悦,成长就越顺遂。
而这六种情绪价值,如果父母能提供,孩子便能活出丰盈与开阔。
01
松弛感
前一阵子,有这么一个妈妈上了热搜。
原来,是女儿进入了学业繁重的高三,压力十分大。
这位妈妈,没有像其他家长一样逼着小姑娘去学学学,而是想了各种办法去哄女儿开心。
有一天,她在网上看到了棉花糖机,觉得女儿一定会喜欢。
二话没说,她就买了一台,甚至还陪着女儿旷了一节晚自习,和小姑娘一切做棉花糖玩。
那天晚上,她也终于在沉闷已久的女儿脸上,看到了无忧无虑的笑容。
这也迎来了网友们的怒赞:
人一辈子就活那么几个瞬间,这一晚,算一个。
孩子可能不会出人头地,但一定不会人头着地。
东亚小孩,自出生以来,就活在各种人生大事的包裹之下。
中考、高考、考研、考公,很难有真正放松的时候。
父母们,也因为爱,会在教育和生活中,布满各种焦虑和期待。
但是,如果琴弦绷得太紧,终会有断裂的一天。
如果把一个孩子逼到死角,就会很容易让他们踹不过气来。
相反,情绪松弛一些,允许孩子去做一些不那么功利的事儿,Ta反而能成长得更好。
文武之道,一张一弛,大人需要生活,孩子亦然。
02
捧场感
综艺《少年说》中,曾经有位女孩对着妈妈大喊:
不要再对我使用激将法了,每次听到打击的话,我就会觉得自己很差。
只是,妈妈却无动于衷:“我觉得不打击你一下,你很可能会飘。”
很多家长,喜欢打压式教育,似乎特怕孩子骄傲。
只是,很多情况下,打击不是鞭策,挖苦不是激励。
来自父母源源不断的否定,只会让孩子觉得匮乏和挫败,让他们产生低自尊。
要知道,人性的本质,是渴望欣赏。
尤其是人格还未成型的孩子,欣赏会让他们成为参天大树,贬低只能让他们慢慢枯萎。
童话大王郑渊洁就很会给孩子捧场,每每遇到自家孩子取得小进步,他都会真诚地欣赏:
你真棒,比上次进步了很多!
这作文,真是写得好了不少。
你这卷面,比之前干净了不少啊,值得表扬!
……
而孩子也在他的欣赏下,变得更加茁壮。
与打击式教育相比,学会捧场、给予孩子积极的情绪反馈,才能让孩子得到正反馈。
正反馈多了,孩子才能知道做什么有意义,做什么更快乐。
03
包容感
有位患焦虑症的朋友在网上说过这样一句话:
不是我的焦虑难以安抚,而是我从来没有被好好安抚过。
小时候,她不小心摔倒,磕伤了腿。
爸爸不会问她疼了没有,而是会责骂她为什么走路不看路。
稍微长大一些,她开始自己睡觉,心生畏惧。
爸爸没有安慰,而是不耐烦地说:“长大了就要一个人睡觉,有什么可怕的。”
从未被包容过的她,即使长大了,也无法应对自己的情绪,不管干什么,都处于焦虑之中。
弗洛伊德曾说:
未被表达的情绪永远都不会消失。它们只是被活埋了,有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。
的确,没有一个孩子是完美的。
他们会害怕、会无助、会忐忑……
那些不被父母接纳和安置的情绪,不会自己消失,不会慢慢转正,只会在孩子心中郁结成伤。
真正厉害的父母,不仅能看见孩子的情绪,还能包容孩子的情绪。
有温度的回应,够理解的怀抱,才能让孩子的内心,生出积极和勇敢的能量。
要知道,一个情绪被允许、缺点被接纳的孩子,心里才能长存安宁和温暖。
04
倾听感