课堂感悟
L180101
蒙扎西
这周轮到我们区进行分享，所以我比平时早起了十五分钟，决定早点到教室，早做准备。
在台长喊完口号之后，我们小组的分享也正式开始了，比起上一次分享，我多了几份自信与好奇，因为这次我们小组做了较充分的准备，很期待其他同学看完我们的分享之后满意的表情。
L180101成员
蒙扎西
经过秋学期之后，我们小组的团队意识更强了，每个人都知道自己在团队是不可缺少的一部分，不会去想着浑水摸鱼，而是主动的承担任务，相互鼓励，相互协作，在有限的时间内，努力把分享做的越来越好。
例如，上课前发的知识整理是我和王赛达同学负责的，但是江锐组长替我们进行修改与指导，前后经过了三次修改，而我在这个过程中也学会了在电脑上绘制知识框架图，这也是江锐组长在微信上给了我详细的绘制方法。
当陈潇颖同学写剧本毫无头绪，大家在群里互相鼓励，使我们最后分享中的视频成为一大亮点。
而在分享之后，我们的留学生廉辰浩同学由于紧张在台上发挥的不是很好，下课后他第一时间在群里发了消息，对小组成员表示歉意，但是大家都没有觉得他没表现好，而是给予支持，这让我感受到了团队的温暖与归属感，希望我们区友谊长存，一起进步。
接下来我想抒发一下三个鲁伯伯课上讲到的观点的感悟。
1、自我沟通
鲁伯伯说“自我沟通”是三种沟通层面中最核心的，我也是这么认为的。因为在进行人际沟通与组织沟通的过程中一定存在自我沟通，而自我沟通不一定需要进行其他两种，但是其他两种沟通会影响到我们的自我沟通，而自我沟通会对其他两种沟通起决定作用，因为你对别人所传递的信息，都是经过你大大小小、或快或慢的自我沟通之后传递出去的。
然后在“自我沟通”中我们的反思意识是非常重要的。高尔基曾说过：“自我批评，是最严厉的批评，也是最有益的。”他人的批评你即使是听了也未必动心，而自我批评是最贴切我们内心世界的，用心的反思让你动心，长此以往，必定心动，心动之时，花开之日，那时你的生活必将充满希望。
2、关于恐惧
还记得初中时，老师问：“同学们，你们平日里是如何缓解压力与恐惧的”时候有同学答：“睡觉”。那时我只是点点头，没有想太多。今天鲁伯伯再次提到了这个问题，为什么睡觉不会感到恐惧，而面对死亡就会？因为对于睡觉我们知道何入何处，在这里睡着，过了一定的时间，我还是会在这里醒来。而对于死亡，我们不知道从何入，更不知从何出，那种无尽的恐惧，令人发指。
从鲁伯伯口中我感受到了人们对待死亡除了恐惧，还有坦然的一面。那种对待死亡有着落叶归根的平淡，才是真的达到大彻大悟的境界了。现在想到死亡我还是充满恐惧，希望自己将死之前也能达到那种境界，不思来处，不问去处，豁然一笑，轻阖双眼，与世长辞。
3、面向未来
课堂的最后鲁伯伯讲了：昨天、明天、未来的关系。这部分太颠覆我的日常观念了，让我一时难以理解其中的奥秘，甚至对“以史为鉴”与“以未来为鉴”两个概念也变得模糊。但是，不管怎样，我记住了一点，就是要充满希望，因为明天不从昨天来，也不来自今天，有希望才有明天。所以不管身处何地，遇到任何状况，始终要让希望的火种生生不息，照耀我们前行的路。
文中除作者本人外其他配图均为鲁老师亲自拍摄哦
