纯素萝卜蛋糕很好吃噢~
看这篇文章之前，可以点击上面这段音乐的【播放】按钮，让我们在欢快的音乐里了解一下胡萝卜对人体的好处:
1.胡萝卜素转变成维生素A，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。
2.胡萝卜素有造血功能，可以补充人体所需的血液，从而改善贫血或冷血症，同时含有丰富的钾。
3.胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”。
4.胡萝卜中的维生素A是骨骼正常发育的必需物质，有利于细胞的生殖与增长。
既然胡萝卜有如此多的好处，那为什么不能把胡萝卜与美味的蛋糕结合起来呢？
本期（7月12日）线上课程素食星球邀请到著名蔬食达人Kimberly老师，她不仅拥有多年的烹饪经验，而且能够把纯素胡萝卜蛋糕的制作方法深入简出地传授给你，让你也能够制作一个精美的纯素萝卜蛋糕。
图片来源 | Kimberly老师
部分食材照片
►
课程亮点
1.
学会
自制纯素萝卜蛋糕
！（不用烘焙，不加精制糖、鸡蛋、面粉）
2.
纯素萝卜蛋糕食谱免费领取。
3.
精制糖和健康糖的区别。
教授烹饪课的夏老师 图片来源 | Sprout Lifestyle
►
课程时间：
7
月12日 (周三) 20:00 直播
►
课程费用：9.9
元
►
分享嘉宾：
Kimberly Ashton（夏婉婷）
►
课程主题：1小时学会自制纯素胡萝卜蛋糕
►
课程内容
全食物健康教练和营养烹饪老师Kimberly会跟你分享在家里应该如何选取合适并且健康的材料给家人制作纯素胡萝卜蛋糕。
这将会是一个干货多多、实用性超强的线上课程！
夏婉婷老师会分享
30至40
分钟，最后是问答时间。
100%生机胡萝卜蛋糕
►
报名方式
1.
扫描二维码付费报名 或 点击阅读原文进行报名。
2.
在直播间点击“立刻参加”，即可参加直播
►
课程形式
语音+文字+图片直播，
课程可回听
（报名后收藏直播间链接，即可无限回听）
►
嘉宾介绍
Kimberly
(夏婉婷), 来自澳大利亚，一位植物性饮食教育者、健康教练和营养咨询师，六年前她开始学习中医，研究食疗，并且在纽约获得了综合营养教练证书，她也是营养烹饪及食疗体验中心Sprout Lifestyle创始人之一。
图片来源 | Sprout Life
style
素食星球原创出品
如需转载，
请于后台回复“转载”获得授权
文&编辑 | YY
投稿邮箱
[email protected]
合作邮箱
[email protected]
素食星球官网
xingqiu.me
报名Kimberly线上分享请点击原文
👇
