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吃鱼不能说“翻”。
——
翻鱼和翻船同音。
应该把鱼从头开始倒转一面，叫做“掉头”，安全回来的意思。
家里来客人了，添饭时一定不能说：
还要饭吗？
——客人走后家里大人肯定要一通叨叨你！说过多少次添饭添饭，
你才要饭的呢！
不许用筷子敲盘碗。
——大人会说你像什么样子！
乞丐吗？
过年下饺子皮破了不能说“破”。
——
说“破”不吉利
，尤其是过年。要说饺子“挣”了。
筷子不许立插米饭中。
——
因为象征香炉，只有死刑犯的辞阳饭才这样插筷子。
吃饭不能吧唧嘴，喝汤不许吸溜。
全家人一起吃饭，长辈不动筷，晚辈不能动。
长辈做正中，其他人依次而坐，一般来说夫妻要挨着。
有的孩子得宠，可以挨着老人，但座椅不可高于长辈。
吃饭时，手要扶碗，不许一只手放在桌下。
吃饭时，在盘子里乱翻，会被大人敲手。
吃饭坐哪就不能再换，端着碗满处跑那是要饭的。
夹菜不过盘中线。
不许吃饭咬着筷子。
不许壶嘴对着人。
吃菜不许满盘子乱挑，只能夹眼前的。
不许反着手给人倒水或倒酒。
吃完饭的，一定要说“请慢用”，否则就说这个人没有教养。
家来客人，要谨记：
茶七，饭八，酒满。
递、接东西时，要用双手，尤其给长辈。
不许斜着眼看人，老话说眼斜心不正。
递剪子时要手攥剪子尖儿，把剪刀柄让给对方。
敲门应该先敲一下，再连敲两下，急促拍门属于报丧！
客人在，不可以扫地。
做客不能坐人家的床。
做客不许进没有人的房间。
站不倚门、话不高声。
回家要跟长辈打招呼，出门要说一声。
有人粗暴地把这些老规矩视为“陈规陋习”。随着上一代人渐渐老去，如今年轻人中懂“规矩”的越来越少。
其实，老规矩用一个字概括就是：
礼——充满着古老的人文关怀与换位思考。
中华五千年的历史变迁中，
给后世的我们留下了很多宝贵的财富。
中医
作为我国人民的智慧结晶，
到如今依然具有重要的影响力。
一代名医的诞生，
注入的是尝百草的勇气，
千百次搭配的执着，
开辟的是一个全新而未知的领域。
他们宛若灿烂的星河，
在这片黑夜中形成了温暖世间的光。
而中医发展的今天离不开很多人，
今天我们就先走进
“药王”孙思邈
。
孙思邈对古典医学有深刻的研究，对民间验方十分重视，一生致力于医学临床研究，对内、外、妇、儿、五官、针灸各科都很精通，有二十四项成果开创了中国医药学史上的先河，特别是论述医德思想、倡导妇科、儿科、针灸穴位等都是前人未有。
而孙思邈的求医之心，其实与他从小的经历有着重要的关系。
孙思邈幼年嗜学如渴，知识广博，少年好读，天资聪明，7岁的时候，就认识一千多字，每天能背诵上千字的文章。只是后来身患疾病，经常请医生治疗，花费了很多家财，于是，他便立志从医。
北周静帝时，杨坚执掌朝政，召孙思邈任国子博士，孙思邈无意仕途功名，认为做高官太过世故，不能随意，坚决不接受，一心致力于医学。
他一方面下功夫钻研医学著作，一方面亲自采集草药，研究药物学。认真研读《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》等古代医书，同时广泛收集民间流传的药方，热心为人治病，积累了许多宝贵的临床经验。
他从理论到实践，再由实践经验中提炼出新的医药学研究成果，以毕生精力撰成了医学著作《千金要方》。
孙思邈认说生命的价值贵于千金
，而一个处方能救人于危殆，价值更当胜于此，因而用《千金要方》作为书名，简称《千金方》。它是中国古代中医学经典著作之一，全书共30卷，是综合性临床医著，
被誉为中国最早的临床百科全书。
作为一部临床百科全书，在如今依然有着重要意义，除了讲述了一些妇幼病状，还有很多养生保健的经验之谈。
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