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200 万心理工作者的从业指南。

“曾身处深渊，所以也想拉他人一把”丨如何0基础入门心理行业？

心榜 · 公众号 · · 2024-07-26 14:43

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壹心理旗下心理行业媒体

200 万心理工作者的从业指南

在壹心理的后台，有不少留言询问：

“身边好几个朋友都失业了，想安慰他们还搞砸了，怎么才能帮到他们呢？”

“咨询师将我拉出了深渊，我也想像她那样拉其他人一把，该怎么做呢？”

“对心理学很感兴趣，读了不少书，却还是觉得不够，要怎么学才能进入心理行业呢……”

因为各种各样的原因对心理学产生兴趣的我们，在学习或应用实践时，总会有力不从心的时刻。

比如曾经的我。

早两年，朋友找我倾诉婚姻困扰，我试图用自学的心理学知识帮她分析，没想到没说几句她就不再诉说，匆匆结束了对话。

过了几个小时，她给我发消息说， “我就是太难受了找你说说，可你总在教我做事，让我更烦躁了。”

这一度让我非常挫败：

为什么我学了这么多心理学知识，却连朋友的问题都解决不了？

我真的适合进入到心理行业吗？不会学到最后，却完全干不了这行吧？

直到开始系统、全面地学习后，我才知道：

如果想要进入到心理行业去助人，共情和倾听技术都是必不可少的。

有效倾听对方后，TA才能与我们建立更深层次的信任和安全感；

当TA感觉到自己被共情，才会更愿意敞开自己，分享真实的情感和体验；

我们才能对应地给出建议或方法协助TA纾解情绪，重拾能量继续前行。

同时，我们自己也能在这个过程里，培养自己的觉察力和心理弹性，并学会建立、维系关系和聚焦问题。

如果你对心理学感兴趣，也想通过倾听和共情帮助他人，并希望在这个过程中有所收获，却又苦于没有专业、系统化的学习和实操路径。

那么，不妨试试我正在学习的这门—— 《心理倾听师培养计划》 。

什么是心理倾听师？

心理倾听师也是专业的心理辅导人员。

和心理咨询师不同的是，在技能要求上：

倾听师可能不需要具备超全面、系统的知识和专业训练。

技能方向更着重敏锐的观察力、能熟练运用倾听共情技能、运用积极视角帮助来访建立自信等等。

在角色上：

倾听师更倾向于和来访建立信任关系，倾听TA的烦恼和问题，为来访提供情感支持，并帮助来访去挖掘并准确表达出自己的困惑和挣扎。

他们不会评判来访的想法或行为，也不会告诉来访应该怎么做，而是通过倾听和引导来帮助来访自我探索和自我发展。

而在成长路径上：

倾听师是通往心理咨询师道路的一大“捷径”。

能成为“心理倾听师”，代表你掌握了成为心理行业工作人员的基本知识和技能。

学成之后通过一定的考核即可入驻平台，以一名专业人士的身份从事心理行业的工作。

成为心理倾听师，相当于成功地向心理行业迈进了一大步。

倾听师培养计划学什么？

作为一门帮助想进入心理行业，或成为心理咨询师的非科班心理学者的入门课程。

《心理倾听师培养计划》包含一阶+二阶的课程学习，学习过程是真正的师徒制的实操学习。

一阶学习，以自我赋能为主要目标；二阶学习，以实操为主，为执业赋能。

一阶主要学习3个模块的内容： 核心技能、生活中的实践和自我探索与成长。

在这个阶段的学习中，你能学到相关技能，并刻意练习应用到生活、职场中，以达到知识的内化，从而在生活中能够帮助亲朋好友、赋能职场生活；

也会开启自我探索与成长之旅，更深入地认识自我，拥抱新的生活。

二阶则主攻带教实操，全程直播教学。

由经验丰富的资深心理老师小班教学，带着学员去模拟心理倾听师的工作场景、实操练习；

以保证学员毕业去到壹心理的【即时倾诉】平台后，能接得住用户，能真正为他人提供心理指导。

*学习效果因人而异，由于学习积极性、投入程度等因素可能有所差异

在《心理倾听师培养计划》里，你将按照「倾听师成长阶梯」9个能力等级的学习，逐渐内化倾听必备的核心技能。

每一级阶梯的进步，都代表着倾听师能力的成长。

成为心理倾听师有什么用？

首先，心理倾听师工作自由，没有复杂的人际关系，还不受老板剥削，在遍地996的时代可谓是稀缺品。

其次，它能让你长久地掌握一项硬实力，也能让你收获更多的满足感和成就感：

√ 越做越吃香，越做越轻松

很多工作都是青春饭，拼的是能熬夜、能加班，等到一定年龄熬不住了拼不过年轻人就被淘汰。

心理倾听师则不同。

随着个案积累越来越多，就越吃香、越轻松。

√ 打造个人IP，不再是“螺丝钉”，只为自己打工

如果你在平台表现优异，甚至可以成为一个独立IP。

打造一个心理学网红的形象，拥有自己的流量，扩大个人影响力，做成很多以前你想都不敢想的事。

√ 成为灵魂导师，提升自我价值

大部分人做的工作都是重复性又缺少创造性的。而倾听师，是一个灵魂有趣的职业。

运用有趣、有料的心理知识和技能，帮助他人开导内心，度过心理难关，是一个如同灵魂导师般的存在。

我们自己，也能在帮助别人的过程，获得内心的满足感，提升自我价值。

所以，如果你对心理学感兴趣，有意愿学习心理知识，掌握倾听技巧的话，欢迎你报名心理倾听师培养计划。

如果你有些犹豫或困惑，可以先：

只花1.9元，解锁「倾听师1对1指导规划大礼包」。

不仅能得到心理倾听师的1对1从业/副业咨询，还能收获学习体验包+「倾听师潜质测评」，评估你成为倾听师的潜能。

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编辑：大狗

图源：Unsplash

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壹心理简介：

国内专业心理健康服务平台，专注于心理健康的全民普及。创业 13 年来，用户覆盖 137 个国家和地区，从最初的心理知识科普，发展到包括心理体检、心理培训、心理咨询、组织（学校）心理服务等在内的多形态、立体化的综合性心理服务平台。

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