热！
好热！
太热了！
这个夏天简直是一个
大写
加粗
的
热！
根据气象部门预报
今年来最强高温天气
预计全国高温面积可达364万平方公里
覆盖21个省份
这个天啊
简直是热到爆炸
热到融化
待家里是烤
出门是煎
离了空调就是废人啊……
连日来，高温从东到西，从南到北笼罩全国众多地区。
12日是“三伏”第一天
，
全国高温范围继续扩展，当天高温影响面积达259万平方公里。
且看浙江的天气，今天的预报，所有地区最高温都超过了35度！！
一年一度的
三伏天
正式驾到！
意味着一年中最热的时节来临
2017年三伏天具体时间：
初伏：2017年7月12日-7月21日
中伏：2017年7月22日-8月10日
末伏：2017年8月11日-8月20日
超长“待机”
40天
惊不惊喜？！意不意外？！
哟哟，切克闹
空调、冰棒来一套
是不是感觉快要被热死了？
小编告诉你！
如果你不注意
真的是有被
热死
的可能！
最近，国内多地持续高温，中暑的人也越来越多……近日，记者从东南大学附属中大医院获悉，
近期该院重症医学科收治两例热射病患者，均为年轻男性，其中一例为年仅22岁的在校大学生。目前两人均未脱离生病危险
！
7月10日下午两点多，南京某高校大三学生张某在1000米短跑后，突然面色苍白、意识不清，随即倒地，在其同学帮助下被立即送往就近医院。
医生发现，张某的心跳呼吸停止，双侧瞳孔散大，在场的急救人员立即给予抢救，张某仍意识不清，体温40.5℃，考虑是重度中暑，即 “ 热射病” ，后转入中大医院重症医学科抢救治疗。
该院重症医学科莫敏主治医师介绍，患者张某平日锻炼少、体力差，运动强度大、户外温度过高容易诱发中暑的发生。目前，张某病情危重，已出现多器官衰竭，并发脑水肿、脑疝等，随时可能病情变化危及生命，情况不容乐观。
30岁小伙王某身高1米7，体重却有180斤，平日工作繁忙也很少参加体育锻炼。7月8日清晨6点多，王某参加单位组织的7公里马拉松比赛，在坚持跑完全程后突然出现四肢乏力，并无法站立的状况，之后神志不清。随后在同事的帮助下紧急送至附近的卫生医院，途中王某反复抽搐，持续昏迷。
经诊断王某为“热射病”“继发性癫痫” 。医生给他每天血浆置换2-3次，减轻患者的肝脏负担，并给予激素治疗等。目前，患者王某处于深昏迷中，病情危重仍未脱离危险，需进一步抢救治疗。
该院急诊科主任刘文革介绍，每年都会碰到数例中暑的患者，
而热射病就是最严重的一种中暑
。
据悉，“
热射病
” 通常发生在夏季高温同时伴有潮湿的天气，
死亡率高达50%
！
患者出现高热、无汗、口干、昏迷、血压升高，呼吸衰竭等现象，是中暑最严重的一种类型
。
患者体温达到 40 ℃以上，并伴有神志障碍。
据介绍，热射病多数是因高温引起的，还有一类叫做
“
劳力性热射病
”
，主要是在高温环境下身体剧烈活动，内源性产热过多导致。
当周围环境温度 >27 ℃，同时相对湿度过高的情况下进行剧烈体力活动即可发病，
以胸痛、汗毛直立、恶心呕吐、肌肉痉挛、语无伦次为主要症状，有些患者还伴有意识丧失。严重情况下，可发生溶血、急性肾衰竭、急性肝衰竭等，甚至危及生命
。
夏季高温，请尽量避免在高温高湿天气长时间户外活动；
高温环境下工作的人请务必备好十滴水、人丹等药品，以防应急之用。
一旦出现口渴、头晕、眼花等不适，请立即到通风阴凉处休息，用凉水擦拭皮肤，达到降温效果。
另外，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料，多吃新鲜蔬菜、水果。
有了专家提醒
我们还是要多注意以下
否则
你真的可能跟常说的那样
被“
热死了
”！
夏季防中暑
TIPS
TOP10
外出要注意防晒，需要涂抹防晒霜，还要打遮阳伞。夏季防晒是很有必要的，可以预防日光性皮炎。不管是女性要涂抹防晒霜，男性朋友们也要注意防晒。
中午的10点到下午的2点钟是紫外线最强的时候，尽量的不要在这个时间段出门，否则会形成中暑的症状。
夏季出汗比较多，很容易出现缺水的症状，所以一天至少要喝八杯水。一旦大量性的出汗就需要补充一些白开水，不可以用饮料代替白开水。
加强营养，很多人食欲不好，需要补充具有消暑效果的食物，多补充冬瓜，苦瓜等。尽量还是要少吃油腻性食物。
保持睡眠充足，夏家白昼长，夜晚短，睡眠时间不够会影响第二天的工作。建议晚上不要刷手机，追剧，早早睡觉。
如果是户外工作的人需要准备防暑的药物，比如十滴水，人丹，藿香正气水，风油精等。一旦发现有头晕的症状，可以涂抹风油精缓解头晕等症状。
