夜读 | 和家里老人说一句，退休后有这四样比有钱要强

作者：田景橙

转载自读者（ID：duzheweixin）

最近看到一个视频合集，里面的老人，让我很受触动：

廊坊徐奶奶，年过七旬，仍自驾进藏；

杭州黄奶奶，年过八旬，坚持冬泳近60年；

福建郑奶奶，九十多岁了，还担任音乐会指挥家……

即使白发苍苍，这些老人们依然把生活经营得有滋有味。

人到晚年，吃过生活的苦，熬过世事辛酸，往往会对幸福有不一样的定义。

此时最大的福气，不是有钱，而是有这四样东西。

身体硬朗，不被疾病折磨

一个人晚年的幸福，不在于银行账户的余额，也不在于社会地位的高低，而在于身体是否硬朗，是否还能自由享受生活。

年轻时，我们不要命地工作，积累了财富、地位、名声等无数个“0”。

上了岁数才明白，没有了健康这个“1”，再多的“0”，也会失去意义。

“满桌佳肴，你得有好牙；腰缠万贯，你得有命花。”

人这一辈子，身体硬朗，无病无灾，就是最大的福气。

热爱不息，不被年龄桎梏

还记得61岁的华裔乒乓球老将倪夏莲，和63岁的张学友的梦幻联动吗？

两人的缘分，始于张学友在演唱会上模仿倪夏莲的“庆祝”动作。

引得倪夏莲直接隔空喊话：“张学友是我的偶像！希望他来看乒乓球比赛，（我）也希望能够去看他的演唱会！”

没想到不久后，张学友竟真的给她发了演唱会邀请函。

演唱会上，张学友特别介绍了倪夏莲，说她带给自己莫大的鼓励：“你都可以参加奥运，那我也差不多可以继续唱下去！”

虽然都已年过六旬，但热爱让他们打破年龄的桎梏，不断创造历史。

一个人的年龄并不是他有多少岁，而是他感觉自己有多少岁。一个有热爱、有期待的人，哪怕上了年纪，也依然能把生活过得热气腾腾。

真正能困住一个人的，从来不是有形的年龄，而是心灵上的无形枷锁。

与其让年龄枷锁困住脚步，在退休时光里荒废生命，不如勇敢追寻热爱，在人生的新阶段，活出新的可能性。

无惧华发渐生，但求热爱不止，生命不息。

心态豁达，不计较一时得失

主持人曾向语言学家周有光问起长寿的秘诀。

先生答：“凡事要往前看，要想得开。”

“要是我想不开呢？”“拐个弯不就想开了嘛！”

这可不是周老随口说的玩笑话，而是支撑他走出无数低谷的箴言。

在周老60岁时，他被下放到西北农村进行改造。

本该拥有幸福退休生活的他，开始日复一日地锄地、喂猪、扛麻袋、刨冻粪……

但周老始终保持豁达心态，把艰苦的日子过出了趣味：

在沙漠中，他会琢磨芨芨草的生命力为何如此顽强；

到了湿地附近，他会认真观察天空中结对飞行的大雁；

做饭时，他又开始研究为什么这里的黄瓜长得比北京的好……

周老曾公开表示，几年的劳动经历，把他的失眠症治好了，整个人的精气神都提上来了。

正是这种乐观洒脱的人生态度，铸就了周有光老人辉煌灿烂的百岁生涯。

季羡林曾说：心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定，此以长寿健康之道。

从现在起，把退休生活中的难事，当作磨炼心性的法宝。

学会从痛苦中找快乐，从琐碎中找乐趣，才能最大程度地享受晚年生活。

少管闲事，不插手儿女的生活

有人问百岁老人喻泽琴长寿的秘诀，她说：“少管闲事，心态决定一切。儿孙辈的事，我从不掺和。”

然而在生活中，还是会有一些老人，以“过来人”自居，过度干涉儿女的生活。

要知道，儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做马牛。和子女保持恰到好处的距离，是人到晚年必经的修行。

到了一定年纪，学会睁一只眼闭一只眼。

我们可以给建议、给帮助，但绝不能干涉，更不能插手。

全心全意照顾好自己的生活，儿女开心，为人父母的，也能颐养天年。

每个人都会老，如果有质量地度过自己的老年时光，值得我们好好斟酌。

守护好健康，不让病痛消磨了幸福；

坚持住热爱，不让年龄困住了脚步；

管理好心态，不让外物打搅了心境；

把握好分寸，不让越界破坏了感情。

这样，方能保护好晚年的福气，经营好退休的生活。