女人一生完孩子后
身材和颜值都开始走下坡路
上面这位姑娘身材火辣
宛如十八岁少女
但是你肯定想象不到
几年前的她
是这样的,胖到了204斤
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她叫Ceceven,是一个美国亚裔姑娘
从小胖到大
生完小孩之后
更是胖得一发不可收拾
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因为肥胖让她的生活变得黯淡无光
因为肥胖让女儿在幼儿园受到了嘲笑
于是她下定决心减肥
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Ceceven刚开始通过节食来减肥
饿到发晕确实变瘦了
可是只要一吃起来,体重就反弹
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减肥的痛苦不言而喻
Ceceven尝试过各种各样的减肥方法
一直都没有成功瘦下来
后来,她走上了漫长的跑步征程
跑步是一项高效减脂的有氧运动
每天跑一个小时
坚持了一年,她减去了45公斤
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为了能更瘦
她开始增强自己的运动量
每天跑1个半小时
并且在饮食方面,控制热量
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上帝总会宠幸努力的人儿
终于在2014年的时候
她瘦成了一道闪电!
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瘦下来后的她,慢慢找回了自信
在一次和朋友的交谈中
她被鼓励到去参加比基尼小姐比赛
她心中也燃起了渴望,渴望更完美的身材
想要自己变得前凸后翘!
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跑步是一项高效减脂的运动
但如果想要蜕变成比基尼小姐那样的身材
光是跑步是不行的
必须要加上力量训练
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说健身就开始健身
于是她就开始了举铁的生活
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无翘臀不深蹲
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一旦有了目标,努力就更有意义
每一次挥洒汗水都是值得的
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2015年
她的转变又擦亮了每一个人的眼睛
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她终于自信满满地登上了
比基尼小姐大赛舞台上
成为女儿眼里最闪烁的明星
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比基尼小姐大赛之后
她一举成名
接二连三的运动品牌都来找她代言
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36岁的Ceceven频繁出现在各种聚光灯下
镜头前,她热辣的身材
毫无36岁妇女的痕迹
明明就是18岁的的样子
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她一直在社交平台上记录着
自己三年来的转变
她的蜕变也激励了美国女孩们追求完美的自己
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从一个被人嘲笑,没有自信的胖妈
变成现在的辣妈
一扫灰霾旧时光
现在笑起来比谁都阳光
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她通过自身的努力
早已变成了女儿的骄傲
女儿开心的笑容、积极向上的态度
就是女儿最好的榜样
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跟女儿一起穿母女装
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带着女儿一起运动
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和女儿一起去游乐园玩耍
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和女儿打扮得美美哒参加宴会
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不开始健身减肥
就只能胖一辈子
没人愿意透过肥肉去欣赏你的灵魂
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