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陪了我一整年的5本枕边书，满满都是智慧

书单来了 · 公众号 · 读书 · 2024-12-23 10:00

正文

书单狗最近真的好疲惫！

还好有这5本充满智慧的枕边书，

随手翻一翻，很快就能平静下来。

01‍‍

《当下的力量》

作者：埃克哈特·托利‍‍‍‍‍‍

豆瓣评分：8.7

全球销量破500万，

被翻译成50多种语言，霸榜亚马逊畅销书20年！

很多人说这本书里有着神奇的疗愈力量，

能够指引我们的人生方向。

因为作者用一种更高维度的视角，告诉我们，

真正的力量来自对当下的全然接受和觉知，

而不是过去和未来。

所有消极心态，

都来自于对过去的抱怨和对未来的担忧，

却忽视了对当下时刻的专注。

那怎么才能专注此刻呢？

冥想、正念、觉察呼吸……都是很好的方法，

书里也提出了具体的实践方式。

书单狗读完这本书，感觉周围的世界都变了！

原来专注此刻，才是真正地活着，

觉察当下，才能活出完整的自己，

释放独一无二的生命力量。

02‍‍

《次第花开》

作者：希阿荣博堪布‍‍‍‍‍‍

豆瓣评分：8.3

人生不如意事十之八九，那活着有什么意义？

读完这本书，你就会有答案。

作者希阿荣博堪布大师，

是当世拥有十几万信众的著名佛学家。

书中记录了他在癌症晚期，求佛问道的人生智慧。

他认为，在这个世界里每个人，

都如同一颗等待花开的种子，

不必急于求成，也不必担心错过花期，

只要跟随内心的节奏，按照自己的步伐前进，

终有一天你会发现，

自己内心的美好如同花朵一般，自然地开放了。

这就是“次第花开”的意义。

在这个充满了不确定性的时代，

书中的“佛家开示”，

会带给我们处变不惊的内在力量，

教会我们接受无常，

花开花落，从容以对。

03‍‍

《新世界》

作者：艾克哈特·托尔‍‍‍‍‍‍‍

豆瓣评分：9.3

在这个复杂多变的世界中，

我们每个人都在扮演着多重角色，

从学生到职员，再到父母或朋友。

然而，脱下这些角色的标签后，

真正的我究竟是谁？

这本豆瓣9.0的神作给出了深刻的解答——

跳出“小我”，才能看见真正的“本我”。

“小我”是心智，“本我”是灵魂，

“小我”它关注人的需求、欲望和安全感，

所以极容易被情绪和执念掌控，

也让我们远离了“本我”，

也就将真实的生命体验，陷入无尽的烦恼之中。

读完这本书，书单狗醍醐灌顶！

能决定一个人是谁的，并不是他拥有什么，

而是他走过多少路，读过多少书，见过多少人。

04‍‍

《踏上心灵幽径》

作者：杰克·康菲尔德‍‍‍‍‍‍‍‍

豆瓣评分：9.0

你是否总是风风火火、忙忙碌碌，

想拥有属于自己的片刻宁静，却总是难以实现？

书单狗强烈推荐你用零碎时间读一读这本书！

它是感到身不由己之人的清晰指引，豆瓣9.0。

作者杰克·康菲尔德，

将东方佛家思想的智慧与西方心理学巧妙结合，

并指出，禅修并非为了逃避痛苦和困难，

或寻求超凡体验，而是一种发现爱的能力。

这种爱指的是，对万事万物的慈悲——

对好人的慈悲，对坏人的慈悲，

对完美与不完美的慈悲，对自我的慈悲。

当你拥有这种慈悲，

你就踏上了专属于你的心灵幽径。

这么说可能还是有点抽象，

如果你对禅修感兴趣，可以试试读读这本书，

跟着作者的引导，

找到属于自己的那份宁静与爱。

05‍

《与神对话》

作者：尼尔·唐纳德·沃尔什

陪了我一整年的5本枕边书，满满都是智慧

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