每个母乳妈妈都有一万次放弃的冲动！
为什么呢？因为母乳喂养真的太难了。
追奶难！
每天不顾一切地吃各种据说能“催奶”的东西，汤汤水水喝到快吐，也不见奶量增加。
时刻背负着愧疚感
，觉得自己连母乳都做不到，是不合格的妈妈……
奶多就容易了吗？堵奶了解一下！
胸前像挂着两颗炸弹一样，碰一下就结块，整天又涨又痛，动不动乳腺炎发高烧。
如果遇到不靠谱的通乳师，
按摩堪比上刑，痛感像电钻钻心
，恨不得把乳房都割了！
还有一种刻骨铭心的痛，叫做“乳头破损”。每一次喂奶都像被电击，
伤口破了好，好了破
，没完没了……
每次看到孩子张着嗷嗷待哺的小嘴靠近，明明内心无比恐惧和抗拒，还要硬着头皮上！
然而，这些都不算最难的……最让人难受的是心累！
许多母乳妈妈不仅得不到鼓励和支持，还要承受各种压力。
无论你喂几个月，总会很多不相干的人冒出来指手画脚：
你的奶不够！
你的奶没营养！
你的奶让娃拉肚子！
你的奶让娃不好好吃饭！
喂太久对娃的身体不好、心理不好！
难，真的太难了
……可难道就因此放弃吗？
虽说每个妈妈的选择都应该被尊重，喂奶粉的妈妈也是好妈妈，
但不得不说，如果你因此而放弃母乳喂养，那就太可惜了！
首先，母乳喂养是你和孩子两个人的事，别人的指指点点是一种越界，需要改的是他们，而不是你。
而且，如果母乳真像他们说得那么糟，
那为什么世界卫生组织要建议妈妈喂母乳到2岁呢？
母乳的很多好处，大家都很熟悉了：营养均衡、易消化、提高免疫力、预防过敏……
而近些年，科学界的研究又得出不少新结论：
你知道吗？
只要宝宝一生病，妈妈的奶就会变回初乳状态，让宝宝吃到更多的抗体来抵御病菌。
原来，宝宝吃奶的时候，会有少量口水进入妈妈的乳房。
所以，当宝宝的口水里有病菌的时候，妈妈的身体就能感知到，
乳房就会迅速做出应激反应——分泌出含有更多抗体的乳汁
。
母乳不仅在宝宝生病时会发生变化，
在不同季节、甚至每天的不同时间，成分也是有区别的
：
在夏天，
母乳中水的含量会增加
，以满足宝宝的水分需求；
而冬天，母乳含有的脂肪会更多，
帮助宝宝抵御寒冷
；
早晨的奶会清淡一些，傍晚的奶会更浓郁，而夜间的奶安眠成分会更多。
大一些的泡泡是脂肪球，
而那些动来动去的小泡泡，很多是母乳中含有的各种抗体细胞
，他们是活的，认真一点还能看到抗体把细菌吃掉的过程。
而配方奶在显微镜下什么样子呢？
死气沉沉，没有脂肪球，也没有抗体，
只有一些细菌在动
。
这也就是为什么，
刚挤出来的母乳在室温下可以放4个小时，甚至6-8个小时不变质
，而无论是消毒过牛奶或者配方奶，都没办法撑过2个小时。
母乳就是这样智能而神奇，可以说，无论是谁，都没任何资格嫌弃母乳！
如果你并不怀疑母乳的好处，只是遇到了喂养的困难，就更不应该放弃了！
因为不管是追奶、堵奶，还是乳头破损等，都是能够科学的方法来改善。
这些喂养的困难，我们母乳课的老师郑寰也同样亲历过。
为了解决这些难题，她拼命恶补母乳喂养的知识，系统地啃完了
美国儿科医师学会、国际哺乳医师学会的相关指南文献
。
