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指尖阅读
夜静人安时，我陪你读书
作者 | 月下客
来源 | 月下客（ID：yuexiake001）
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后台留言【小悦，我有个朋友，总在我面前念叨，怪她的爸妈没有钱，自己一定要找个有钱人嫁了。每次听到这些我都觉得很烦，有时候不自觉会受她影响，我该怎么才能改变她的想法呢？】你要做的不是改变她，而是远离她。
你有过能量被消耗的体验吗？
因为接触了一些人，因为听到了一些话，因为沾染了某些气场，而变得忧伤、愤怒、焦虑、烦！整个人都不爽。
爱因斯坦说，物质就是能量。
组成我们肉身的粒子每时每刻都在进行一定频率的振动，不同的振动频率将直接决定我们当时的能量，影响我们的情绪、行为 和思想。
频率高的人比较平和、柔顺，心中充满喜悦和满足感。频率低的人易怒、自卑，心烦气躁，总不能与幸福比肩。
频率高的人可以影响频率低的人，所以我们经常感到和某些人在一起时就会变得轻松快乐。但是频率低的人不能影响频率过高的人，具体表现为你骂人家一句，人家微微一笑不与你一般见识。
但是我们大部分人呢频率都是差不多的，所以都属于小高频和小低频，如果我们姑且算是频率高的话，却能分分钟被低频的带走了。
这三种人就会降低你的频率，
如果你想要保持喜悦，一定要远离这三种人！
01
喜欢纠结的人
我上大学时宿舍里有八个人，每次大家商量一起出去吃饭或出去玩，老三总是有很多担心，周末去嫌人太多，平时去怕导师点名，下个毛毛雨担心感冒，下个雪担心路滑，吃小笼包说肉馅不干净，吃烧烤怕掺了老鼠肉……
大家因为她不得不一再改计划，但是最终她不但不能满意，大家也纷纷扫了兴。
以前有个女同事，每次买了衣服让我帮她看。
我说“挺好的”，她便说：“但是花色有点暗，太显老了……”
我说“那就退了吧”，她又说：“没买运费险，自己还得搭10元钱，多不划算！”
这类人看似谨慎、周到，实则多虑、悲观，凡事总能看到坏的一面，前怕狼后怕虎，一边走路一边往自己脚下加块砖。
其实从某种意义上说，臆想中的障碍会促成困难的发生，把事情变得不顺利，就算事情顺利，这样的人也难让自己和身边的人有好心情。
优柔寡断最耗费心理能量了，如果我们遇到那些喜欢没完没了纠结的人，一定不要牵缠到他们的逻辑中去，不要给他们任何建议和指导。
如果一定要共事，告诉他们决定，但不要与他们商量。
02
总是批判你的人
有时候，我们和陌生人在一起时会比和亲人在一起舒服。
因为陌生人顾情面，讲客套，有社交礼仪做支撑，而我们身边的亲人却会以爱之名对你“直言不讳”：
“吃个饭也这么慢，干什么都磨磨蹭蹭。”
“老谁家那小谁又升职了，你怎么就不能上进点？！”
“瞧你做个饭弄得到处都是水。”
“这菜又炒咸了，你干什么能行？”
我认识一个20岁的小姐妹，大学生活过得生龙活虎，用她自己的话说，她从来没想到自己可以这么开朗，这么能干，这么受欢迎。
她在母亲身边生活了19年，在母亲的眼里一文不值，母亲天天在她耳边批评她，让她觉得自己又胖又蠢，成绩差，能力低，还不会说话。直到离开母亲，她才发现自己并没有那么不堪。
有一种谎言叫“爱之深责之切”。人们最常做的就是打着爱的旗号做着伤害别人的事。
这些人不喜欢就事论事，鸡毛蒜皮也要上升到你的人品，
那种以爱之名的教训、指责、评判就像一把小刀，虽不致命，却可以一刀刀削掉你的自信和幸福感。
这种人最难对付了，因为他们通常是我们的父母和伴侣，躲也躲不开。但有一种方法可以帮助你。
讲个故事吧！
19世纪60年代，出现了一种可以穿透坦克的武器，叫做“穿甲弹”，它可以穿透装甲车的外壳直接杀伤坦克内的士兵或破坏武器装备。
但是中国人很聪明，我们发明了一种东西，在坦克前面挂了一块木板，当穿甲弹打到木板上时，木板就会脱落，随穿甲弹一起掉到地上，从而破坏了它的威力。
我们也可以在自己的心门外面挂这样一块木板，当别人用语言刺伤你的时候，让那些伤害随木板一起掉下去，也就是俗称的“不往心里去”。只要你不入心，谁也不能剥掉你的自信。
03
依赖你的人
