身高175厘
米、体重200斤
21岁小伙突发心梗
近日，成都中医药大学附属医院急诊科接诊了一位年轻的男性患者小蒲，他感觉心口闷痛，根据症状，接诊医生怀疑心梗的可能，立即启动胸痛中心预案流程，将小蒲送到急诊抢救室，检查结果不容乐观。
心电图提示
胸前导联T波高耸
（心梗超急性期改变）
，
这意味着，小蒲极可能是冠心病中最危急的心梗，也是
心内科最危急、最要命的疾病之一。
小蒲术前的冠脉造影显示 前降支血管严重堵塞
看到小蒲的第一份心电图，接诊医生也迟疑了一会，因为
患者
毕竟年轻啊，才21岁。
医生询问病史，小蒲说只是感觉胸闷，没有明显的疼痛感。看着病床上身高175厘米、体重达到100公斤的患者，接诊医生决定给小蒲做第二次心电图，这次基本能判断，小蒲确实是罹患心梗，急需开通冠脉、恢复血流。
“在跟家属交代病情的时候，家属也不相信，这么年轻，怎么可能就心梗了？”医生说。
1小时“掏出”10块血栓
其中一块把导管都堵了
确定小蒲心梗后，心血管科的介入团队随即做好了准备，小蒲被紧急推入了介入导管室。
大量的血栓造成堵塞，介入医生用导管反复抽吸血栓，
“大大小小一共10块，最大的一块把导管都堵了，我们只能把导管全部退出来，重新再进一次，反复抽吸。”
1个小时后，手术完成，小蒲的冠脉血流恢复情况良好。问诊中，医生了解到，小蒲虽然没有高血压、糖尿病、心梗家族病史，但偶尔会抽烟，身高175厘米、体重100公斤的
小蒲经常熬夜打游戏，却不爱运动，同时，小蒲血脂指标超高，但此前一直都不知道。
3个月前，北京人民艺术剧院演员，话剧导演班赞，也因突发心梗去世，享年41岁。
心梗已不再是老年人的专属，患者的年龄呈年轻化趋势。
苏州大学附属第一医院心内科副主任医师钱晓东曾发过一条这样的朋友圈，在刚刚过去的周末，
他们科室一共做了6台急性心梗手术，其中5个都不到40岁，都比较年轻。
好在，这几位患者送医都比较及时，已经被抢救回来。
有数据显示，我国每年猝死的人数超过50万！这其中既有老年人，也有青壮年，并且后者的比例还在不断上升。
猝死的原因并不复杂，天天熬夜、过度疲劳、久坐不动、饮食不良等等……但还是有很多人正在做。
猝死无法治疗，只能预防！当身体出现下面这些信号的时候，说明你已经过于疲劳了，需要立刻休息调整，降低猝死的风险。
眼睛上分布着丰富的毛细血管，对于大脑缺血、缺氧或血压变化非常敏感，用脑过度、视觉疲劳时，可能会有酸胀、干涩、痒痛、眼底充血等情况。
如果有持续超过5分钟的眼前发黑、视物模糊、眩晕等症状，可能提示脑部出血，建议就医检查。
过度劳累、身体功能紊乱时，皮肤的新陈代谢能力也会随之变差。不仅会让皮肤加速老化，还容易使黑色素沉着，甚至长出老年斑。头皮也容易因为缺乏营养而干裂、瘙痒，头屑和掉发增多。
大脑是最需要充足睡眠的器官之一，只有在睡眠时，大脑间质细胞才会露出空隙，方便脑脊液冲走废弃物，而长时间缺乏睡眠会让大脑反应迟钝。
国外曾有实验表明，人们3天不睡觉，大脑就会失去一定的协调能力；5天不睡觉会产生幻觉，对外界的感知力大幅降低，无法正常活动。
神经中枢调节着人体的肌肉和关节活动，当它处于放松状态时，肌肉和关节才能得到更好的休息和恢复。如果神经中枢因为过度兴奋而疲劳，人就会出现行走不稳、四肢麻木、全身乏力等问题。
另外，长期保持同一个姿势，关节会退化、韧带会松弛、肌肉会痉挛，也是一种过度疲惫的情况，将大大增加关节炎、滑膜炎、椎间盘突出的发病率。
一开始，疲劳会让人经常有饥饿感，容易因此暴饮暴食，反而加重消化系统的负担。当过度疲劳严重影响到身体代谢功能时，又容易让人感觉迟钝，导致食欲严重下降、营养不良。
建议大家在疲劳时先补充少部分营养，等休息好了再恢复正常食量。
疲劳会对心肺功能带来不利影响，从而降低全身的血氧循环效率。所以身体疲惫、衰弱的人常常会感觉胸闷气短，稍微运动就喘不上气，如果猛然进行剧烈运动，可能导致猝死。
当疲劳状态已经引发了心律失常，说明情况十分危险，随时都有可能突发猝死、心力衰竭或脑出血。特别是有心脑血管疾病的患者，即使病症轻微，也不能排除因疲劳而骤然发作的可能。
胸痛的确是心梗发作的常见征兆，不过要注意“男女有别”。
一般来说，胸痛超5分钟，甚至20分钟还没有缓解，就要当心是不是心梗！
“中国人冠心病死亡率增加77%的原因是由于胆固醇升高所致。在众多危险因素当中，胆固醇指标异常是导致冠心病、心梗、心脏性猝死和缺血性脑卒中的独立而重要的危险因素。”北京大学第一人民医院心内科及心脏中心主任霍勇教授说。
如果怀疑心梗，赶紧拨打120，同时把门锁打开，给抢救提供时间。不要自己开车去医院，如果没有人陪在身边，一旦发生心跳呼吸骤停，很可能错失最好的抢救时机。
除非了解自己病情，一般不推荐盲目用药，听从急救电话里医护人员的指导。
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综合自钱江晚报、BTV我是大医生官微、健康时报及网络
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椰子酱
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