大姨妈来了，这些事不要做

丁当每次发跟经期相关的文章，后台都会收到很多的留言。

一般姑娘们问的都是……

经期可以洗头吗？可以吃冰的吗？可以跑步吗？

而男朋友们问的都是……

看她都下不了床了，真的很疼吗？ 女朋友经期还可以和她啪啪啪吗？为什么她一到经期就变得特别暴躁？

看来大姨妈折磨你们很久了嘛。

既然你们召唤了，丁当就再再再再一次，教你们如何安抚这个磨人的「小妖精」。

（不好意思，此处没有洗头、吃冰、跑步）

1. 手术及献血

在经期的时候，女性的凝血功能会变差，有研究表明，月经期间进行手术会增加出血量。

同样的道理，经期也不能进行拔牙、胃镜、肠镜等各种侵入性的、会导致出血的医学操作。当然，还有献血。

打耳洞也不建议在经期进行哦。

2. 骑车

有一些骑跨类的动作，经期需尽量避免，比如长时间骑自行车等。

经期子宫及外阴充血，比较脆弱，骑自行车这样运动有可能会造成一定损伤，需要格外小心。

对于痛经、月经量过大的姑娘，不建议经期运动哦。

倒也不是因为会导致什么严重的后果，更不会跟什么癌症挂钩，只是这时候运动会让情况加重，如：痛经更剧烈，出血更多。

3. 性生活

现在并没有研究明确表明，经期性生活会导致炎症、子宫内膜异位及不孕。

不建议的原因其实很简单，血流到床单上真的不好洗……

如果你的女朋友在经期受到激素影响感觉身体不适，出现了易怒、紧张、烦躁不安、失眠等等情况，与其一门心思想着啪啪啪，不如帮她缓解一下这些不舒服，让她放松心情，睡个好觉。

当然，如果你女朋友想要的安慰方式是啪啪啪 （确实有部分女生在经期性冲动会更加频繁，因为阴道、外阴都是充血的状态） ，你也不介意血腥味，那么请忽略这一点。

需要注意，经期并不是 100% 不会怀孕，记得做好避孕措施。