快点起床了，要迟到了；
快点穿衣服啊，着凉感冒了怎么办；
快点吃，都凉了；
快点走，这几步路走了多长时间了；
快点刷牙睡觉，要不明天又起不来了……
这些话是不是很熟悉？你每天是不是也要说上无数遍？
孩子太磨蹭了！不管做什么事情都得催，不催不动、催也不动，你越急他越拖、你越催他越慢……
很多家长以为，孩子拖拉磨蹭，是因为没有时间观念。
的确，“ 5 分钟”“半小时”到底是多长时间，对孩子来说不够具体。这方面可以通过日常生活中，把时间和事情对应起来，让孩子逐渐形成感知。
但孩子磨蹭行为背后，另一个的根源问题，很多家长却没有意识到，那就是 —— 孩子磨蹭，是因为注意力不集中。PS：注意力不集中，专注力不足，直接会影响孩子的学习效率和成绩。强烈建议你预约直播，届时与老师具体问题具体沟通👇🏻。
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孩子磨蹭背后的根源：
注意力不集中
幼儿园阶段，刷牙洗脸换衣服，折腾半个小时都弄不完，一会玩牙刷一会玩水，一会在那愣神；
上学后，写字算数东瞧西看，玩文具、抠书角，一会喝水一会上厕所，一会又要吃东西……
你看到的表象，是孩子做事磨蹭，其实更深层的原因，是孩子无法把注意力集中在他要做的事情上，一直“断掉链接”，又不断地被催着重新“进入状态”，怎么能不耽误时间呢。
磨蹭不是原因，磨蹭是结果。
所以你会发现，无论你怎样催催催，他也无法集中精神，很有效率地做好眼前的事情。
哈佛大学心理学博士 丹尼尔·戈尔曼 曾在《专注》一书中写道：
专注力比起智商来说，对学生成绩的影响更大。
专注力高的孩子，做事效率会相对较高，自然而然更容易获得自信心和成就感。而专注力不足的孩子，可能在进入学校及社会后，遭遇众多的挫折。
强烈建议你进入我们“专注力直播间”，相信只要能及时发现问题，用对方法调整，一定能提升孩子的专注力。
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如何评估
孩子的专注力
专注力，是指孩子能长时间把注意集中在某件事上的能力，是感知、记忆、思维、想象等思维活动的基础。一般来说，对于 1 岁以下的孩子，我们是不怎么谈专注力的。
因为孩子年龄太小了，他很少会有目的性地观察一个物体一段时间，而且注意的时间非常短暂，基本上都是在家长的提醒下，拿起一个玩具，看两眼、摆弄两下就放下了 —— 是这个年龄段孩子的正常状态。
那么，对于 1 岁以上的孩子，专注时间，应该是多久呢？
由于婴幼儿专注力的测量需要难度比较大，所以大多数资料都只给出了一个范围。美国北卡罗来纳大学的学生识字教育行动联盟（SCALE）曾经引用过一个计算孩子专注时间的公式，可以供大家参考：
Attention span for learning = Chronological age +1
孩子专注学习的时间=生理年龄+1
依此公式，我们大致能够推算，孩子学习过程中的专注时间基本是这样：
表格中的专注时间，是指孩子主动地专心做一件事情的时间，比如搭积木、写作业、学英语……如果孩子被动地看动画片，或者只是坐着自己玩，一会听到哪里有声音就扭头看看，一会隔几分钟就瞅瞅别处，那么，就算孩子坐 20 分钟，也不能算专注了 20 分钟。每个孩子的专注力发展都有自身差异，而随着年龄增长，成长背景和家庭环境的不同，又会将这种差异持续放大。蒙台梭利说：除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。为孩子打造一个以他们为中心，让他们可以独自“做自己”的“儿童世界”。
孩子能够拥有较高的专注力水平，不仅取决于正确的培养方式，更离不开家长平时对孩子专注力的保护。而我们很多无意识的习惯，都在破坏你孩子的专注力......
为什么孩子看电视、玩手机，一动不动 1 个多小时，也不算专注？
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专注力
是这样拉开孩子差距的
近些年来，很多家长都开始认识到，专注力对孩子的重要作用。
确实，专注力是学习一切知识的基础。
对孩子来说，专注力更是学习一切新事物的基础。孩子只有具备专注的能力，才有可能在今后的生活、学习、人际交往等重要活动中全身心投入，获得成长。培养孩子专注力，提高注意力的时长，对孩子上学以后的帮助非常大。举个例子，你一下就能理解了：
比如老师上课讲的知识是：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10 。
专注力好的孩子，
听到的是 1、2、3，5、6、7，9、10 。也就是说，能够听到 80% 左右的内容，而且这些内容是相对连贯的。
而专注力不好的孩子，
可能只听到 1、3、5、7、9 ，只获得 50% 甚至更少的信息，而且这些内容是零散的，不成体系的。
这也就解释了，为什么在同一个班级，同样的老师，同样的教学，孩子之间的学习效果能差这么多。
没有专注的能力，孩子难以保持专心听讲，难以保质保量完成作业，成绩不理想，即使拉长时间努力学习，也往往无法收获更好的结果。在这样的情况下，家长对孩子期望越高，反而会增加孩子的挫败感，无法建立自信。比这更糟的是，孩子很可能会因为“看起来不认真”“总是东张西望”，以及不能遵守群体活动规则等情况，受到老师、同学的负面评价，自信心受到更深层的打击。
所以说，专注力不仅决定学习力，它的影响比我们眼前看到的还要更加深远。当专注能力提升，就能提升学习和做其他事情的效率。孩子体验到更多的成就感，才能更有信心，更有内驱力去完成更多的事情，促进各项能力发展，形成正向循环。
比起学习某项具体“技能”，让孩子掌握乐观自信成长的“底层逻辑”，是更为重要的事。强烈建议你进入“专注力直播间”，了解孩子的专注力发展情况，针对性地持续提升专注能力。一定要预约直播，视频号新规，不预约可能收不到开播提醒！
