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淘米水千万不要倒，聪明的女人都这样做！

每日健康知识 · 公众号 · 养生 · 2017-02-17 09:30

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许多人淘过米都会顺手将淘米水倒掉，但其实淘米水中含有许多营养物质，还是天然健康的去污剂！今天美喵就来分享淘米水的妙用，千万别再倒掉了~

美容护肤篇

▼滋润皮肤

大米表面含有丰富的钾成分，适合面部弱酸环境的清洁。用淘米水洗脸，性质温和，不刺激皮肤，没有副作用。

特别适合容易长痘、毛孔粗大的油性肌肤。当天的淘米水加热后使用效果更好。

▼柔顺护发

淘米水被称为天然护发素，其中含有大量维生素B，能够让头发更加黑亮、更加柔顺。

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