运动识肌名，健康伴你行！

胸锁乳突肌

①胸锁乳突肌-胸骨头

起点： 胸骨柄的上表面

②胸锁乳突肌-锁骨头

起点： 锁骨内侧1/3

共同止点： 颞骨乳突、枕骨上项线外侧1/2

主要功能

双侧： 使头颈部屈曲、上颈段和头部伸展

单侧： 使头颈部向对侧旋转、头颈部侧屈

头夹肌和颈夹肌

①头夹肌

起点： 项韧带、C7~T4棘突

止点： 颞骨乳突、枕骨上项线外侧1/3

主要功能

双侧： 使头颈部伸展

单侧： 使头颈部侧屈、头颈部向同侧旋转

②颈夹肌

起点： T3~T6棘突

止点： C1~C3横突（后结节）

主要功能

双侧： 使颈部伸展

单侧： 使颈部向同侧旋转、颈部侧屈

枕下肌群

①头后大直肌

起点： 枢椎棘突（C2）

止点： 枕骨下项线（外侧）

②头后小直肌

起点： 寰椎后弓（C1）

止点： 枕骨下项线（内侧）

③头上斜肌

起点： 寰椎横突（C1）

止点： 枕骨上项线和下项线之间

④头下斜肌

起点： 枢椎棘突（C2）

止点： 寰椎横突（C1）

主要功能

伸展头部寰枕关节和寰枢关节