2017年｜西藏我为桃花狂｜至美佛乡8天

【线路寄语】 春回大地，花为信使!我们一路向西，到“离太阳最近的地方”——西藏，在藏东南地区有一片遗落人间的桃源秘境,它分布在西藏林芝地区的林芝、米林一带，在这片人迹罕至的山谷里，绵延数百公里，数以万计的野桃花肆意地盛开，灿若云锦、宛如仙境！因此各地游人盛赞西藏林芝拥有“中国最美的春天”。

【线路地图】

【线路概况】

线路类型：摄影VS 体验，适合摄影旅行者

线路集合时间：3月26日、3月29日、4月02日、4月05日、4月09日 （周日/周三）

线路集合地：拉萨

线路强度：1.0（新人级）

线路指数：爆表

体验：★★★★

景致：★★★★★

【行程亮点】

亮点一： 瞻仰藏地两大圣湖

藏传佛教宁玛派红教著名的圣湖——巴松错，有“小瑞士”美誉。湖心岛上古老的“错宗工巴寺”，可以看到西藏宗教的另一面——生殖崇拜，它们分别摆放在寺庙石阶两侧，男左女右。

羊卓雍措，藏语意为“碧玉湖，是西藏三大圣湖之一，汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。

亮点二：南迦巴瓦峰：天界之渡，云中天堂

被誉为“云中的天堂”，被中国国家地理评选为中国最美的山峰之首，这座陡峭的山峰坡壁上基岩裸露，峡谷之中又布满了巨大的冰川，攀登系数之大一直为世界登山界瞩目。

亮点三：西藏江南，桃花之源

三四月的西藏，春寒未尽，而位于藏东南的林芝，却已是花的海洋。远方的雪峰上还覆盖着皑皑白雪，而眼前的桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。粉嫩的桃花，在气势磅礴的雪山怀抱中无限柔媚。繁花似锦的野桃林，映衬着湛蓝天空洁白雪峰与碧玉般的尼洋河，美不胜收。

亮点四：深山古村

“结巴”藏语意为“遗忘”。位于巴松错湖南岸凹地处，沐浴于雪山与碧波之中的结巴村，清晨日照下的田园、桃树下的农舍、纯朴的村民和孩童，鸡鸣犬吠、袅袅炊烟，伴随着工布人民劳动的歌声如仙境般，美得醉人。

亮点五：雅鲁藏布大峡谷：人类最后的密境

西藏林芝素有“背包客圣地”之称的小镇派镇，有著名的墨脱徒步线和加拉阎罗宫入口，雅鲁藏布大峡谷入口处是南迦巴瓦峰最美的桃花源，此时的雅鲁藏布大峡谷，凝聚了所有的美，张扬着世界第一大峡谷的狂野个性，令人如痴如醉，流连忘返。

亮点六：喜玛拉雅大峡谷江边酒店

座落在雅鲁藏布大峡谷景区，背倚中国最美山峰——南迦巴瓦。峰峦峡谷间为游客构筑山水相依的梦乡，酒店立于雅鲁藏布江畔，依山地层次建设，占据观澜雅江江景及江畔风情的绝佳地势，集休闲观光体验为一体。她是徒步者的天堂，是摄影家的第二居所，她是爱的花房。

【行程安排】

第一天  拉萨集合

宿：拉萨      早餐：不含     中餐：不含     晚餐：不含

第二天  布达拉宫 → 大昭寺→八角街

宿：拉萨      早餐：包含     中餐：包含     晚餐：不含      全程距离：100 KM

第三天  拉萨→米拉山口→巴松错

宿：巴松措    早餐：包含     中餐：包含     晚餐：不含      全程距离：360 KM

第四天  巴松错→桃花沟→色季拉山→巴宜

宿：巴宜      早餐：包含     中餐：包含     晚餐：不含      全程距离：280 KM

第五天  巴宜→尼洋河风光带→大峡谷

宿：大峡谷    早餐：包含     中餐：包含     晚餐：不含      全程距离：180 KM

第六天  大峡谷→林拉高速风光带→拉萨

宿：拉萨      早餐：包含     中餐：包含     晚餐：不含      全程距离：480KM

第七天  拉萨→羊卓雍措→拉萨自由活动

宿：拉萨      早餐：包含     中餐：包含     晚餐：不含      全程距离：280 KM

第八天  行程结束

宿：不含      早餐：包含     中餐：不含     晚餐：不含

【具体行程介绍】

我们渴望：回归一次原野，穿梭一片湖畔，饱览一回山色，看一看世界的最高峰……

亲身体验：看金碧辉煌的布达拉宫，随人群在八廓街转经，携好友去仓姑寺喝甜茶，把自己融入这异域的宗教和文化氛围中!

西藏等你已久，你来了！……

相信今夜，将无人能眠……

早餐：不含      中餐：不含      晚餐：方便游玩AA自理      宿：拉萨

1、当天请尽量不要洗澡，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，能够减弱高原反应带来的身体不适。

2、西藏的条件有限，吃、住条件不能和内地相比！不能接受西藏的条件的谨慎报名！到西藏就是一种心理挑战，本线路是旅行线路，纯玩，本线路价格偏高，请不要拿旅行社的购物团旅游的价格相比较！不理解的请谨慎报名！

摄影提示：八角街转经道、布达拉宫夜景、药王山观景台

早餐后，参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“世界屋脊明珠”之称的布达拉宫；下午参观藏传佛教文化中心大昭寺，随后自行游览八廓街，它是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的店铺，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。

在当天的活动结束之后，建议逛逛老街小巷，或者去泡泡酒吧，在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味.....

守望布达拉宫：抵达天国的高度

松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃，用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。布达拉宫被誉为世界十大土木建筑之一。五世达赖的灵塔有十余米高，外面全由金子包裹，金子是用吨为单位计算而不是克。三百吨金子加上二十五万颗宝石。这哪里是什么灵塔，简直就是一座金山！游走于金碧辉煌的佛殿，灵塔，寝宫，回廊之间，灯光渺渺，窗帏低垂，酥油的味道四处弥漫，整个好象落入了一个古老的梦境，又不由自主地迷失在那些经书，佛像，壁画和遥远的传说中。

膜拜大昭寺：朝圣者的终极目的地

大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。在这里，对神的膜拜是不分昼夜的。

漫游八廓街：世界文化名街

环大昭寺外墙一圈称为 “八廓街”即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者，在老老的街道，在旧旧的小巷，穿着鲜艳藏胞或衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。

早餐：包含      中餐：包含      晚餐：方便游玩AA自理      宿：拉萨

清晨，伴着晨曦，沿新高速驱车前往林芝，公路夹在拉萨河与群山之间，在不同时节一路都可以欣赏到壮丽的景色，像湿地、树林、格桑花、农田等。晴天白云之下，苍山绿林陈列两旁，惬意舒爽，碧水清流，天高云低，一派田园风光，渐入江南佳境。

米拉山口——连地接天

海拔5013米的米拉山口，是川藏线行进拉萨的最后一座高山。站在山口，举目远眺，视野十分开阔，景色非常壮丽，周围是连绵的山脉还有雪山，山风劲吹，蓝天白云下，五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳，连地接天，将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。

巴松错—西藏瑞士

走进藏传佛教宁玛派红教著名的圣湖——巴松错，巴松措集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，各类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。湖心岛上古老的“错宗工巴寺”，可以看到西藏宗教的另一面——生殖崇拜，它们分别摆放在寺庙石阶的两侧，男左女右。

扎西岛—湖心岛

扎西岛上经幡飞扬，沿顺时针方向转岛，还可以看到格萨尔王战马留下的蹄印、挥剑于石头上留下的剑痕、桃抱松、以前的水葬台、树叶上有自然形成的藏文字母的“字母树”、莲花生大师洗脸的神泉……可谓步步有神奇。

结巴村—隐修之地

结巴村位于巴松措湖南岸凹地处，是工布藏族的聚集地，也是兴赤赞步王宫遗址。“结巴”藏语意为“遗忘”，和着这里的山水，颇有诗意，进入这里仿佛进入到了藏地里的桃花源般恍如隔世。沐浴于雪山与碧波之中的结巴村，清晨日照下的田园、桃树下的农舍、纯朴的村民与孩童，鸡鸣犬吠，袅袅炊烟，伴随着工布人劳动的声音如仙境般，美得醉人。

早餐：包含      中餐：包含      晚餐：方便游玩  AA自理      宿：结巴村

寄语： 林芝的天蓝，蓝到让人恍若置身另一个星球；林芝的水清，清得似天上的玉盘映出一片碧绿。它是花的海洋，四月桃花娇艳，五月杜鹃花灿烂辉煌，让人仿佛踏入梦幻般的仙境。林芝的美非比寻常，美中透着大气、狂野、超脱，那种雪山下、峡谷中、村里村外布满粉黛鲜花的盛况，只有身临其境才能体会到那种超然脱俗的美。

行程较为宽松，目的以尽快适应高原环境。行程中有安排停留休息，有效改善行程中的枯燥疲乏。

阳春三月，林芝盛开的桃花与高耸入云的雪峰连为一片，让人产生致远、博大、壮美的感觉。一路上金黄的油菜花、粉红的桃花，令人欣喜若狂！当浓郁的芬芳渐渐渗入灵魂深处，那种繁花缤纷的潇洒如此扣人心弦，那些鲜活的生命美得如此惊心动魄，让人措手不及，却又不得不为之倾倒。这是西藏最浪漫、最美丽的春天。我为桃花狂，今生无悔！

林芝的桃花主要分布在318国道沿途、尼洋河风光带及机场至八一镇沿线。林芝县的嘎啦村作为“雪域桃源”的起点是观赏桃花的最好去处。

318川藏线——阳春三月桃花路

318线被中国国家地理誉为中国景观大道，川藏公路以风景优美路途艰险著称，一路景色壮丽，有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河，是旅游探险爱好者和摄影师的极乐所在！巴松措到色季拉山口约100余公里是318线最精彩的路段之一！

色季拉山—国家森林公园

色季拉山--观看南迦巴瓦峰最好的地方之一!登临海拔4728米处的色季拉山口，除了满眼的经幡，还可远眺尼洋河风光、无边的林海和南迦巴瓦神山的英姿。驻足此处，雪山、浮云、霞光，身临绿草鲜花、古木流水的鲁朗原始景观。

鲁朗林海：隐者之居 （鲁朗门票为景区强制购买，另桃花节期间如因大雪封路等非人力所能抗拒因素，出于安全考虑即取消翻越色季拉山的后半段行程，敬请谅解）

“鲁朗”藏语意为“龙王谷”，是龙王爷居住的地方，也是“叫人不想家”的地方。区内树满青山、河流纵横，有规模巨大、终年碧绿苍翠、林木葱茏的原始森林和漫山遍野的杜鹃花。广袤的鲁朗林海构成了令人惊叹的绝世美景。

桃花沟--置身于花的海洋

林芝县嘎拉桃花村，有一片天然野生桃林，当地人们称它为桃花沟。桃花沟三面环山，高处有水源，四周林木葱茏，碧绿苍翠，间有流水顺势而下，清澈见底。沟内野桃鳞次栉比，林间鸟雀欢噪，既静僻又幽雅，是尼洋河畔赏桃花的最佳地点。每年三月中旬至四月初，漫山遍野的桃花开始铺满山坡，绵延至河谷。

早餐：包含      中餐：包含      晚餐：方便游玩  AA自理      宿：林芝巴宜区

时间十分充裕，可以尽情拍摄沿途世外桃源风光。

摄影提示：巴松错晨曦、拉林高速风光带、米拉山口、桃花沟、色季拉山，西藏拍桃花的区域很广，整个藏东南地区都有桃树的身影，但是由于海拔和地理位置的不同，不同地段的桃花开放的时间会相差几天甚至数十天。

与桃花的每一次相会，都是一次视觉的饕餮盛宴。三月林芝，暖阳普照，春寒渐消，雪山在阳光下熠熠发光，桃花在阳光下婀娜绚烂。沿雅江河畔经米林行进大峡谷这一路的桃花，“桃之夭夭，灼灼其华”都难以描摹其独有气质，高原风的磨砺，雪山的滋养，使这里有着“满路桃花春水香”的清丽高洁。

尼洋河风光带—大自然的馈赠

沿机场高速行驶，沿途河堤边桃花盛开，远处皑皑雪山，碧空如洗的蓝天，水秀山明，在这游人罕至地方，随手就能拍到名信片级别的照片。这里的柳树有的长在水里、有的在谷的滩涂小岛上、有的在青稞田里或成排或独立造型优美、春天翠绿的青稞、嫩绿的柳芽、艳丽的桃红、还有不时出现的牛羊和低头觅食的马匹组成一幅春光明媚的风景画。

米林县境--一步一景处处花

随着车辆的行进，桃花处处盛开,在田间、屋后、路边、山中随处能见到三三两两挺立着。它们几乎都是大树，一个人抱的树是最常见的，二三人合抱的也屡见不鲜。最热烈的是在山坡上，常常是满山遍野，呼拉拉总有成千上万的感觉。花色虽柔美，却从骨子里带出高原的雄浑和雪域骄傲的气势，蓝天之下，碧水之畔，非常动人。

雅鲁藏布大峡谷--人类最后的密境

雅鲁藏布大峡谷位于西藏林芝素有“背包客圣地”之称的小镇派镇，有著名的墨脱徒步线和加拉阎罗宫入口，雅鲁藏布大峡谷入口处是南迦巴瓦峰最美的桃花源，张眼望去，桃花繁盛似锦，江水碧绿如玉，雪山挣脱云雾的缠绕，显得格外的俊美挺拔。此时的雅鲁藏布大峡谷，凝聚了所有的美，张扬着世界第一大峡谷的狂野个性，令人如痴如醉，流连忘返。