世界上没有完全相同的两片树叶，也不存在完全相同的两个人，无论两个人的关系好到何种地步，有一件事情千万别做，那就是放弃自己的界限。
河马用粪便标记自己的地盘，野狗用尿液划清自己的边界，而人和人之间也需要清清晰晰的界限。
没有界限感，这往往是痛苦的主要来源之一。
当孩子跌倒时，本应该是自己爬起来，可是父母看着心痛，立刻跑过去扶起，父母的行为侵入了孩子的界限，孩子在父母无条件的溺爱中一步步变的无能。
当夫妻小两口吵架时，本应该是两个人自己解决矛盾，但是双方父母怕子女吃亏，硬是要掺和到里面，侵入了本属于他们的界限，最后把矛盾越扩越大，最后只得以离婚收场。
当你周末休假时，本应该属于你休息的时间，公司因为工作上的事情无数次打电话给你，搅得你心烦意乱，侵入了本属于你私人休假的时间，最后让你上班和休息都异常劳累。
守住自己的界限，这是杜绝痛苦根源的最重要一步。
A是我很好的一个异性朋友。
有次她失恋了，一度每天晚上打电话给我，一讲就是讲2个多小时。
刚刚开始那几天我还可以接受，但是连续十几天她都是这样，已经严重干扰到了我的生活。
上班的时候我忙着方案，她忽然一个电话扰乱了我全部的思路，午休的时候她一个电话，我整个下午都精神不好，而且她和我说来说去都是那么一点事情，我当时和她说通了，过后她又变得想不开。
我开始变得异常痛苦，看到她的电话就不想接，和她直接说又怕得罪她。
后来，我做好被她误会的准备，下定决心和她说：我现在过得很痛苦，我们必须要有界限，以后规定你每周只能打3个电话给我，每个电话不能超过10分钟。
刚开始她以为我嫌弃她，无法理解，直接和我闹翻了，后来她冷静思考了一段时间后，明白了道理，又开始联系我，打电话也默默遵循着我的规定。
不久后，她又有了新的男朋友，而我也有了自己的空间，我们两个人都找到了自己彼此的界限，也找到了快乐。
在我们老家当地有一个不成文的习俗：结婚后的小两口如果有争吵，父母绝对不能去评论谁对谁错，只会和小两口苦口婆心的说：好好过日子，互相多包容。
这样父母既守住了自己的界限，也杜绝了很多不必要矛盾的发生，守住了两个家庭的幸福。
羊城晚报有个叫常青的作者曾经说过这样一件事情：他说他在美国定居近16年了，很少听闻因家庭不和而引发的纠纷和案件。究其原因，他觉得是因为美国人注意保护家庭成员之间彼此的生活风格、自由空间，很少将自己的意志强加给其他家庭成员。也就是说，在家庭成员之间保持着一种界限感。他认为，美国家庭的这种界限感，既是对自己私人空间的保护，也是对家庭其他成员自由的尊重，因为虽是一家人，也是需要有个人的自由空间的。
很多人说美国人的家庭观念淡薄，感情冷漠，其实，美国人的家庭观念是很重的。在美国很多的上班族办公桌上必放的一件东西就是：全家福合影。电脑和手机的背景图片，也多是自己的爱人及孩子的照片。有的人甚至还把全家的各种相册摆满了办公桌，把照片贴满了办公室的门上。
而反观我们中国家庭，普遍缺乏界限感，家庭观念也没有美国那么重，尤其是很多婆媳关系紧张的家庭，很多是因为婆婆没有界限感。
有很多婆婆习惯于把已经结婚的儿子当做自己的私有物品，而不是独立的生命。这种没有界限感的强盗逻辑，即：我有权永远干涉甚至操作我儿子的生活，因为我是他的母亲。
在这种逻辑下导致了大量的妈宝男诞生，祸害了无数儿媳。这可真是女人何苦为难女人。
因为没有界限感，我们常常把自己的意愿强加于别人，强行去跨入别人的界限，这就是引发家庭关系痛苦的最大原因。
我是一个一工作起来就全身心投入的人，曾经一度陷入痛苦之中。
这种痛苦来源于我的工作和生活无法分开，因为工作和生活没有界限感，无法得到充分休息，我自己的身体慢慢变差，工作效率变低，神经衰弱，常常失眠。
后来有一次参加国际邮轮会议，在会上认识了一个叫Rober的老外。
我和他谈到自己的困扰，他说他下班后就会把手机关机，不再想工作上面的事情，工作和生活有严格的界限，万一有紧急事情，公司会发邮件给他，他也会去定期查看邮件。
难怪有一次我打电话联系他，直到十几天后他才回复我，原来他那时正在和家人在欧洲旅游。
于是，我也向Rober学习，下班后手机关机，微信退出登录，定期查看邮件，休息的时候只做私人喜欢的事情，上班就专注于工作上的事情。
结果，吃饭香，睡得好，失眠的毛病也好了很多！
生活和工作的界限感，原来这么重要！
有一位善男信女问慧海禅师：“和尚修道，还用功吗？”禅师回答说：“用功。”问：“如何用功？”禅师说：“饿了吃饭，困了睡觉。”问：“一切人都是这样，跟大师您用功一样吗？”禅师回答：“不同。”问：“怎么不同？”禅师答道：“他们吃饭时不肯吃饭，百种需索；睡觉时不肯睡觉，千般计较。所以不同。”
深以为然。
很多人痛苦的原因是无法专注的只做一件事情，经常喜欢把很多事情搞混到一起，让很多事情失去界限，最后自己变得痛苦无比。
人与人之间需要界限，事与事之间需要界限，如果你一味地把很多事情混杂到一起，一味的让他人侵入你的界限，最终导致的结果就是痛苦与迷茫。
勇敢得和别人分清楚界限，勇敢得把工作和生活区分开来，守住自己的界限，自己也不要贸然侵犯他人的界限，让每个人、每件事的界限感都逐渐清晰起来，这样的人生，岂不美哉？
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